Как распознать человека с позитивным и негативным мышлением. Польза ПМ и вред НМ.

      Давайте рассмотрим как себя ведёт человек с позитивным и негативным мышлением. И затронем тему пользы ПМ (позитивного мышления) и вреда НМ (негативного мышления).

Человек с позитивным мышлением имеет позитивный взгляд  на окружающий его мир, он оптимистично относится к жизни, к самому себе и окружающим его людям. Такой человек всегда в прекрасном настроении, у него отличное здоровье. Он во всём видит только хорошее и позитивное. А если  в его жизни что-то не получается, то он не жалуется на человека, ситуацию, обстоятельства, а ищет пути и варианты решения возникшей проблемы. Если за таким человеком понаблюдать, то мы увидим следующие качества:

1. Ежедневно читает и узнаёт что-то новое.

2. Проявляет любезность и уважение к другим людям.

3. Желает успеха всем.

4. Обсуждает часто новые идеи.

5. Делится полезной информацией и событиями.

6. Рассматривает разные точки зрения. 

7. Планирует, ведёт список дел, и личный дневник.

8. Постоянно учится, развивается (личностный рост).

9.Умеет прощать и не держит обиду на других.

10.Берёт ответственность за собственные ошибки.

11. Умеет разделять свою победу с другими.

12. Излучает радость.

13. Ставит цели и планирует их достижения.

14. Умеет принимать перемены.

15. Имеет чувство благодарности.

В чём же польза позитивного мышления?

    У позитивно мыслившего человека прежде всего: отличное самочувствие и здоровье; повышенный иммунитет; расширенное осознание и восприятие; самоконтроль; развитие здоровой самооценки; уверенность в себе и своих силах; устранение негативных привычек; улучшение отношений с другими; меньше стресса; привлечение позитивных вещей в жизни; повышенный уровень мотивации; лёгкое преодоление трудностей.

   Человек с негативным мышлением всегда настроен пессимистично, часто сомневается и беспокоится, воспринимает всё в негативном ключе. Этот человек постоянно испытывает недовольство во всём. Негативно мыслящий человек видит только минусы в себе, в других и во всём мире. Его поведение заключается в следующем:

1. Часто критикует( других людей и все что его окружает).

2. Обвиняет других в своих провалах, неудачах ( всегда кто-то виноват).

3. Говорит, что ведёт личный дневник, хотя он его не ведёт.

4. Хвалится своими победами.

5. В тайне надеется, что у других ничего не получится.

6. Не умеет прощать, держит на других обиду.

7. Считает себя умным, и что он всё знает.

8. Никогда не ставит цели. Он не знает сам чего хочет.

9. Скрывает события и информацию.

10. Смотрит постоянно телевизор и играет в игры, не занимается саморазвитием.

11. Проявляет гнев и злость.

12. Обсуждает и осуждает людей.

13. Присваивает часто себе чужие победы.

13. Боится перемен.

14. Думает вместо того, чтобы делать (эмоций больше, чем действий).

15. Не знает кем он хочет стать в будущем.

В чём же вред негативного мышления?

   У человека с негативным мышлением постепенно ухудшается эмоциональное и душевное состояние. Человек теряет способность радоваться жизни, и всё дальше уходит от ощущения счастья, внутренней гармонии, а также от развития ( личностного роста). Человек с негативным мышлением чаще болеет, негатив разрушающе действует на здоровье. В первую очередь страдает нервная система, которая отвечает за регуляцию эмоций, чувств и памяти. Такому человеку приходиться больше времени тратить на восстановление здоровья, чем позитивно мыслящему человеку.

Жизнь прекрасна только для тех людей, кто хочет видеть её в ярких красках!

Желаю всем позитивных мыслей и отличного настроения!

Контакты автора +37377741237 (вайбер, ватсапп, телеграмм)