О полярных качествах, адаптивности и отваге

Легко удариться в крайности, когда речь идет о чем-то, что мешает нам в повседневной жизни. В этом месте наше поведение и реакции могут казаться «сломанными», «неправильными», требующими замены на нечто противоположное. Будто это противоположное и есть единственно верный вариант.

Человек, не чувствующий в себе силы и смелости для каких-то поступков, считает, что он должен стать смелее и сильнее. Человек закрытый, и даже пассивный, может быть уверен, что если он начнет больше брать от жизни, то это непременно будет правильно и сделает его счастливее.

Однако здесь из поля внимания выпадает тот факт, что в какой-то момент и осторожность, и закрытость, и пассивность закрепились как доминирующий стиль взаимодействия с действительностью. А это значит, что когда-то они были полезны. Или даже жизненно необходимы. В них нет никакого абсолютного зла.

Все дело в том, что не существует неких универсальных качеств или стилей поведения, которые будут одинаково уместны в любых ситуациях. В то время как один вопрос действительно потребует от нас осторожности и внимания к деталям, во втором гораздо важнее будет решительность.

Наша открытость может как привносить в жизнь что-то уникально-прекрасное, так и приводить к мучительной боли.

Именно поэтому нельзя говорить о том, что человек, определенным образом взаимодействующий с действительностью, взаимодействует с ней неверно. Даже если порой это мешает ему получать то, чего он страстно желает.

Так встает вопрос не о конкретных полярных качествах, а о широте диапазона наших реакций и их гибкости. Способны ли мы как открываться миру, так и закрываться, при необходимости защитить себя? Можем ли мы проявлять смелость в один момент, а в другой быть осторожными? И видим ли вообще такую возможность?

В широком смысле, качество нашей жизни – во многом вопрос адаптивности. Вопрос того, способны ли мы выдавать наиболее подходящую реакцию на определенные изменения среды. И, с этой точки зрения, любой подход к взаимодействию с реальностью может быть адаптивен в конкретный момент. Однако если по какой-то причине он одинаков всегда – именно это, а не сам подход, может вызывать трудности.

Иными словами, осторожному человеку не требуется ломать себя, принуждая к смелости или даже безрассудству на постоянной основе. Но понимание того, что смелость или даже безрассудство ему доступны, способность прибегнуть к ним в определенный момент – это и есть то, что действительно может помочь ему почувствовать себя лучше.

О полярных качествах адаптивности и отваге

Опубликовано на сайте: 24 октября 2024,  66 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться178
Комментарии
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
О боли, обесценивании и цитатах из ситкомов
Так ли много в этом мире более соблазнительных вещей, чем обесценивание своих переживаний? О том, что обесценивание чувств других – это нехорошо, знают если не все, то многие. И в то же время я неизбежно, ...
О кошках и таких разных одинаковых звуках
Несколько дней под окнами пищал котенок. Судя по звукам, совсем маленький. А для меня это пытке подобно. Моя фантазия сразу рисует картины того, как малыш погибает там, на злой и страшной улице, от голода ...
О видении цвета, реальности и нас самих
Когда-то давно я познакомилась с интересной теорией. Для описания цвета мы можем использовать только его название. Мы не можем объяснить какой он, красный или желтый цвет. Только сказать, что он, например, ...
О кофейнях, новых бариста и негативном опыте
В любимой кофейне сменился бариста. И кофе как-то резко потерял во вкусе и скорости приготовления. Причем потерял настолько, что я стала предпочитать поездки на другой конец города тому месту, куда ходила ...
О внимании, его избирательности и грязных чашках
Моя невнимательность в бытовых вопросах стала притчей во языцех среди тех, кому довелось со мной жить. От семьи до соседок по студенческому общежитию. И это при том, что никаких проблем с вниманием на ...
Рекомендуем почитать
Давайте выражаться этично
Моя подруга и коллега сказала, что данный пост вызывает много вопросов и спорных моментов. Она права, тема непростая и в ней есть много пространства для размышлений. Не каждый термин вам пригодится. Но ...
Вашурина Мелисса
Почему конструктивно мыслить так трудно?
Поскольку я ратую за ясность мысли, то регулярно обращаю внимание и на свои когнитивные процессы, и на особенности чужих. Конструктивно — значит, мыслить так, чтобы у мыслительной деятельности был ...
Канавина София
Как повысить мотивацию при СДВГ и справиться с неструктурированными задачами
Представьте себе ситуацию: вы сидите за рабочим столом, перед вами огромный проект, а в голове — полный хаос. Кажется, что этот проект — гигантский бесформенный монстр, который только и ждёт, ...
Лия Куликова
Привязанность: от инструкций к пониманию и осознанности
Часто мы слышим о теории привязанности в контексте родительства: как правильно воспитывать ребенка, чтобы у него была здоровая привязанность. Но эта теория куда шире и глубже, чем просто набор инструкций ...
Савкина Наталья
Разрешите себе ошибаться!
Зачастую мы слишком строги к себе, стремимся все сделать идеально, и в целом, стремление это похвально, если без фанатизма. Но вот излишнее рвение в данном вопросе приносит нам больше вреда, нежели пользы. ...
Старикова Валентина
82202
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз