Чем отличается зависимость от значимости?

 Здравствуйте друзья ! Сегодня пару слов про эмоциональную зависимость и значимость.

Не редко человек думает, что если он не может без другого человека, то он значим для него. Но порой мы путаем значимость и зависимость. Зависимость отличается от значимости следующим: когда человек значим для меня , я говорю ему, что мог бы быть и с тем и с другим и с третьим, НО ВЫБИРАЮ ТЕБЯ❤️, а в зависимости НЕТ ВЫБОРА, Я С ТОБОЙ ПОТОМУ ЧТО БЕЗ ТЕБЯ "УМРУ".

За зависимостью часто стоит недостаток какой то привязанности (привязанность это принадлежность к маме, папе и это здоровая история ) .Поэтому в работе с эмоциональной  зависимостью я часто даю как можно больше здоровых привязанностей , связей , опор!

Общаясь с клиенткой , у которой зависимость от молодого человека, я задаю ей вопрос:

- какой ты можешь быть рядом с ним , что ты позволяешь рядом с ним , что есть такого , чего нет в других отношениях? Тем самым я пытаюсь выявить ту субличность , которой не хватает той самой связи, опоры. Клиентка отвечает: 

-только с этим человеком, только в этом месте я была ...-

какой? 

Здесь, у каждого клиента могут быть разные ответы , в зависимости от их конкретной ситуации. Например: значимой , ребенком,свободной , большой расслабленной ,в опоре...

Во время сеанса важно прояснить , как , где и от кого клиент может получить эти чувства в своей жизни, помимо обьекта зависимости. Тот, от кого у нас зависимость, есть как будто бы некая исключительность. Когда есть что-то, кто-то в единственном экземпляре, то это что то , кто-то обязательно станет объектом зависимости .

На консультировании, через беседу и техники погружения в образ , важно  дать человеку понять и прочувствовать, что он может быть таким не только в этой ситуации, с этим человеком, а во многих.... и там и тут! Часто это не быстрый процесс, но постепенно, по крупиночкам человек приходит к этому и "выдыхает". 

Конечно , когда перед твоими глазами тот значимый взрослый (в облике парня, девушки и др.) тебе сложно отказаться от его присутствия , его действий , ведь тебе так не хватило этого в детстве ...Поэтому важно это прожить!

 Если Вам эта тема близка, Вы увидели в этом тексте себя и Вам это мешает жить, обращайтесь , буду рад помочь 🙏