Моя внутренняя девочка

Моя внутренняя девочка.👧
Вчера муж выложил видео о том, что я позволила себе быть маленькой девочкой и надуть губки (обидеться) на него в то время, пока он спал. 🙈
Стыдно ли мне?

Ни сколько.

Из опроса в своем канале в ТГ

я поняла, что для 75% участниц-уметь чувствовать себя девочкой, рядом со своим мужчиной, это естественно и прекрасно. ❤️
13%- не имеют такую возможность.

Но есть девушки /женщины, которые считают это признаком не зрелости.

Что ж, спорить не буду, постараюсь аргументировать.💎

🦄Внутренний ребенок — это наша способность быть собой и принимать себя такими, какие мы есть.

Он источник нашего чувства целостности и самодостаточности.

Это часть подсознания, которая улавливала сообщения задолго до того, как смогла полностью обработать происходящее (мысленно и эмоционально). Внутренний ребенок хранит эмоции, воспоминания и убеждения из прошлого, а также надежды и мечты о будущем.

Внутренний ребенок помнит все: и чувство гордости и счастья, когда друг пригласил на день рождения, и ощущение радости, когда папа смотрел на него с блеском в глазах, и издевательства в школе, и неприятное чувство, когда не знаешь ответ на, казалось бы, простой вопрос. Наш внутренний ребенок всегда с нами общается.

🌟Есть хорошая техника, чтобы оценить, достаточно ли мы себя любим, и чтобы спокойно отойти ко сну, техника благодарности к себе.

Каждый вечер перед тем, как ложитесь, надо хотя бы за пять вещей сказать себе, что вы молодец, похвалить себя, ведь любить – это еще всегда про благодарность, похвалу. В детстве мы это получаем от близких, от тех, кто нас любит: похвалили родители, сказали, какой(я) я хороший(ая).

А во взрослом возрасте нас меньше хвалят со стороны, и мы себе не даем эту прекрасную часть любви.

Поэтому каждый вечер надо за пять вещей сказать себе – какая я молодец.

Иногда клиентки говорят: «Сначала очень тяжело шло, но я всегда ложилась и думала – я не забыла сделать технику, я молодец, осталось еще четыре».

☝️Про любовь к себе у психологов есть тест, они просят пациента выписать на листочек, что самое важное в его жизни или кто самый важный в его жизни.

🔖Выписывается семья, работа или возлюбленные, родители, а себя забывают.

Разрешая себе быть детьми, мы не отрекаемся от себя и своего прошлого, наоборот, мы в тесном взаимодействии.

Мужчине легче принимать женщину, которая не забыла, что такое дурачиться и играть... Шутить и смеяться.

Быть смешной и не стесняться этого.

Она может обижаться и надувать губки, потому что в этих проявлениях, мужчина имеет возможность насладиться женской ЕСТЕСТВЕННОЙ природой и он помнит и о том, что он сильный, главный, важный и нужный...и ему женщина ДОВЕРЯЕТ.

Берегите в себе эту детскую часть, эту непосредственность.❤️

#консультацияпсихолога
#тыуникальна
#япомогу

 ТГ канал для женщин ⤵️

https://t.me/jenskayasilavtebe