Мама ,которая меня не любит

 На что похожа нелюбовь?

На отсутствие. Вроде мама есть, но ее нет.

Либо она причиняет боль. Например, тем, что вечно сравнивает с соседкой , с дочкой подруги,...

И тут начинает формироваться  тот самый жуткий страх: «я вроде существую, но несу ли я своим существованием хоть какую-то ценность, если даже мама меня не ценит?»

В первом случае нелюбовь действительно может ощущаться как пустота. Это состояние, когда важный человек рядом, но чувствуется его отсутствие.

Сравнения с другими лишь усугубляют боль, создавая неуверенность и страх. Вместо поддержки и принятия, такие действия приводят к внутреннему конфликту. Возникает вопрос: «Какова моя ценность, если я не заслуживаю любви и уважения?». Это приводит к глубоким переживаниям и сомнениям в себе. Люди начинают искать признание за пределами семьи, пытаясь заполнить пустоту.

Что делать?

Первое что прихоть на ум - это вылечить маму,сделать её такой ,какой я хочу,чтобы мама стала соответствовать моему внутреннему образу.

Как-то раз именно с таким запросом ко мне обратилась девушка.

На мой ответ :" маму мы не меняем" было сильное возмущение, оказалось,что  были предприняты активные действия по "перевоспитанию" мамы и даже куплен абонемент на сессии к психологу.

Понимаю, что ситуация вызывает противоречивые эмоции. Возмущение может быть связано с тем, что желание изменить маму воспринимается, как недостаток её принятия. Психолог может помочь, но важно, чтобы она сама этого хотела.

Я же предлагаю ,забыть на минутку о всех тех образах мамы,которые сложились  закрыть глаза и  мысленно ,внутренним взором посмотреть маме в глаза и сказать :

" Дорогая мама... сделать маленький шаг на встречу ... я принимаю от тебя свою жизнь такой, какая она есть .." и сделать ещё один шаг 

как только удаётся любовь к маме удаются и все другие отношения.

Я понимаю,что мама прожила свою жизнь и возможно не самую лёгкую, как-то ей точно пришлось выживать.

Исследование биографий  мамы и  бабушки даст вам дополнительное понимание условий их жизни,характеру и переживаниям.

Обсуждение подобных тем с родственниками может помочь понять корни проблем. Если бабушка оказала влияние на маму, это даст возможность увидеть взаимосвязи и, возможно, выявить повторяющиеся паттерны, переплетения судьбы.

Понять и принять, в голове держу всегда фразу  Б. Хеллингера : "Если ты отворачиваешься от матери,что остаётся тебе от жизни?"

Все дети хорошие…

Все дети хорошие и Родители, по определению Б. Хеллингера, тоже хорошие, потому что они были хорошими детьми. ...

Жизнь - это процесс,которые меняет нас ,помогает нам расти ,как бы то ни было наши мамы сопровождают нас всю жизнь и от того,как мы к ней относимся во многом зависит,как сложится наша жизнь.

  Евгения Говязова психолог по семейным вопросам, системный расстановщик

онлайн или очно Новосибирск Красный проспект 200 , оф 807.

Группа в Т  Г

Контакт +79529026166