Противодействие буллингу

В подростковом возрасте многие сталкиваются с трудностями. В первую очередь, сложности возникают в коммуникациях. Внутри учебного коллектива часто создаются группы – дети дружат, поддерживают друг друга. Это взаимовыгодные условия пребывания в большом коллективе. В таких коммуникациях не всегда все гладко, распространены ссоры, недопонимания, борьба за лидерство. Так, дети, обучаясь в школе, не только получают базовые знания, но и познают школу жизни, учатся налаживать коммуникации.

Гораздо сложней тем детям, которые по тем или иным причинам не имеют друзей. Они чувствуют себя изгоями в классе. В зависимости от особенностей контингента обучающихся, в отношении такого ребенка может происходить буллинг (постоянная травля). Это деструктивное эмоциональное воздействие, причинение вреда или запугивание. Буллинг может принимать множество различных форм. Подростковый возраст сам по себе является достаточно конфликтным, но подростковый буллинг – это не обычная ссора. Это целая драма!

Буллинг - это неравенство, когда кто-то пытается подавить, «победить» другого человека. В образовательной среде буллинг осуществляется всем коллективом в отношении одной или нескольких жертв. В числе массовых тиранов есть лидеры, остальные косвенным поведением, эмоциями или молчаливым согласием поддерживают действия лидеров. 

Эмоциональный буллинг характеризуется воздействием на психику человека, при помощи различных средств: насмешки, оскорбления, запугивания, а также преследование, игнорирование жертвы, вымогательство, распускание слухов, присваивание различных прозвищ, порча имущества, угрозы близким и т.д. Встречаются ситуации, когда травля переходит из реальных коммуникаций в онлайн среду. Ребенку присылают оскорбительные письма, картинки, видео и др.

Физический буллинг подразумевает под собой избиение, нанесение травм. Притеснение осуществляется посредством подножки, применения в отношении жертвы каких-либо средств и предметов (например, ослепление фонариком). К сожалению, дети бывают очень жестокими! 

 Причины такого поведения имеют глубокие корни, они основаны на внутрисемейных проблемах, психологических комплексах агрессоров, а также их безнаказанности. Агрессором может стать ребенок, по отношению к которому дома проявляется эмоциональное или физическое насилие или ребенок, который является свидетелем внутрисемейного насилия. Опасаясь стать жертвой, он выбирает роль тирана в учебном коллективе. Так он самоутверждается. Это могут быть бывшие жертвы буллинга, которые долго терпели издевательства, а теперь отыгрываются в другом коллективе. Также ими бывают подростки, склонные к доминированию и соперничеству.

Наиболее часто жертвами подросткового буллинга становятся:

- дети, имеющие физические недостатки - носящие очки, со сниженным слухом или с двигательными нарушениями;

- дети, которые физически слабее своих ровесников - те, кто не может защитить себя;

- дети, отличающиеся особенностями поведения - замкнутые, чувствительные, застенчивые, тревожные;

- дети, имеющие низкую самооценку, не уверенные в себе, несчастные;

- дети из неблагополучных семей.

Однако встречаются ситуации, когда жертвой буллинга является ребенок из благополучной семьи, не имеющий каких-либо физических и психических проблем – имеющий все шансы быть успешным. В таких ситуациях причины предрасположенности к жертвенности могут быть более глубинными, возможно основанными на деструктивных убеждениях, ложных представлениях о дружбе и коммуникациях в целом.

Страшно представить, что чувствует угнетенный ребенок! Он явно нуждается в поддержке и понимании со стороны педагогов и близких. Однако задача взрослых состоит не только в сочувствии ребенку, а в первую очередь в обучении его антибуллинговым навыкам коммуникаций.

Важно объяснить ребенку, что противостоять буллингу необходимо на первых стадиях! Важно показать свою силу и уверенность! Проявить себя как успешный ученик! В такой ситуации помогут занятия спортом, работа с психологом. Необходимо объяснить ребенку, что в каждом человеке есть свой потенциал. Травля недопустима, это противоправные действия.

Углубляясь в психологический аспект механизма буллинга, важно учитывать, что чем больше жертва реагирует, расстраивается, чем сильнее злится, тем веселей обидчикам. Так, жертва буллинга показывает, что методы обидчиков «эффективны». Можно представить механизм буллинга в виде игры с победившим и проигравшим. Что будет, если жертва устоит, не отреагирует на травлю? Агрессоры не получат ожидаемой реакции! В этой «игре» можно победить, не обижаясь, сохраняя спокойствие и свой потенциал, в целом. Тогда обидчик проиграет – это неминуемо приведет к его внутренней неудовлетворенности, разочарованию собой, утрате мнимого лидерства. В итоге, обидчик оставит жертву в покое, возможно будет присматриваться к ее поведению, чтобы перенять опыт самообладания.

Рекомендации для подростков - потенциальных жертв буллинга:

- сохраняйте спокойствие;

- научитесь соблюдать свои и чужие личные границы;

- открыто говорите о том, что вам не нравится;

- отвечайте с юмором;

- сосредоточьтесь на учебе;

- посещайте спортивные секции;

- повышайте свой уровень правовой грамотности;

- принимайте участие в культурных и научных мероприятиях.

Если сегодня вы ощущаете себя жертвой буллинга, следует это рассматривать как момент начала личного роста! Развивайтесь, укрепляйте свой внутренний потенциал и вас неминуемо ждет успех.