Как принять свою жизнь такой, какая она есть?

 Как принять свою жизнь такой какая она есть

Как принять свою жизнь такой, какая она есть?

Жизнь не идеальна, в ней будут и хорошие, и плохие времена, и это нормально.

Вы когда-нибудь задумывались, действительно ли жизнь должна быть идеальной? В наши дни мы видим совершенство повсюду: в социальных сетях, в фильмах и журналах. Мы постоянно сталкиваемся со знаменитостями, которые, кажется, живут идеальной жизнью.

Эта жизнь мечты повсюду подкрепляется настолько, что наша собственная жизнь часто кажется нам обыденной, трудной и далёкой от идеала.

Но всё ли это правда? Живут ли все остальные мечтой, а мы просто изо дня в день боремся за то, что часто кажется недостижимым?

Трудно постоянно стремиться к этому предполагаемому совершенству: идеальная работа, партнёр, вес, дом, отпуск, социальная жизнь… всё, что вы ищете. Это может заставить сомневаться в себе во всех сферах жизни: «Что я делаю не так, почему моя жизнь не так идеальна, как у всех остальных?»

Писатель Джон Рёскин сказал: «Несовершенство в некотором роде присуще всему, что мы знаем в жизни», и в этом он прав. С ранних лет мы узнаём, что жизнь несовершенна. Это факт, который нам нужно понять как можно раньше, потому что, как бы мы ни старались жить идеальной жизнью, этого никогда не случится.

Дело вот в чём...Жизнь не должна быть ИДЕАЛЬНОЙ!!!, и это нормально, вам не нужно, чтобы она была такой, и она никогда такой не будет, не во всех сферах и не всё время. Что вообще такое идеальная жизнь? То, что один человек считает идеальным, может сильно отличаться от того, что считает идеальным другой человек, так почему же мы так сильно давим на себя, чтобы прожить эту жизнь, которая всегда вне нашей досягаемости?

Не должны ли мы вместо этого позитивно относиться к своей жизни и просто стремиться к хорошей жизни, к жизни, которую мы любим, и которая приносит нам счастье, и просто смириться с тем, что она не всегда будет идеальной, и принять это?

В нашей жизни всегда будут хорошие и плохие времена. Нам нужны плохие времена, чтобы, когда наступят хорошие, мы могли их ценить и наслаждаться. Если бы жизнь всегда была идеальной, как бы вы это поняли? Что было бы вашим ориентиром для сравнения?

Несовершенные дни делают идеальные дни еще слаще. Проблема в том, что слишком многие люди, похоже, не понимают этой идеи и поэтому всегда стремятся к мечте, которой, как им кажется, живут все остальные.

Нам нужно принять тот факт, что наша жизнь несовершенна и что у нас всё будет хорошо.

Живите настоящим и не зацикливайтесь на том, что неидеально, вместо этого ищите всё самое замечательное, что у вас есть, и радуйтесь этому.

Цените несовершенства, не сравнивайте свою жизнь ни с чьей другой.

Будьте счастливы, вдохновляйтесь тем, что у вас есть, наслаждаясь всем, что может предложить этот удивительный мир, даже если он несовершенен. Несовершенство никогда не должно омрачать ваше счастье.

Жизнь несовершенна, и она не должна быть совершенной. Она никогда не была совершенной и никогда не станет совершенной. Она беспорядочна и сложна, она может быть непредсказуемой и разочаровывающей.

Это хорошая мысль, потому что она может помешать нам гнаться за несбыточной мечтой.

Жизнь может быть несовершенной и может приносить трудности и разочарования, у вас могут быть дни, когда вы чувствуете себя подавленными, или когда кажется, что всё идёт не так, как хотите.

Нам нужно научиться жить с осознанием того, что иногда жизнь будет отстойной, а иногда мы будем испытывать самые невероятные чувства.

Нам также нужно научиться понимать, что все люди в мире, независимо от их благосостояния и места жительства, проживают свою жизнь одинаково.

Осознание того, что это правда, должно дать нам передышку в жизни, чтобы вы не были слишком строги к себе. Без плохого, что случается в жизни, вы никогда не сможете в полной мере оценить всё хорошее, поэтому радуйтесь тому, что ваша жизнь не всегда идеальна, и просто наслаждайтесь жизнью и всем, что с ней связано!


 

Хотите узнать больше, разобраться в себе и ситуации, свяжитесь со мной прямо сейчас.

Записаться на консультацию (WhatsApp и Телеграмм): +7 960 117-75-92

Подписывайтесь на мой Telegram канал там разбираем как справиться с эмоциональным выгоранием
Опубликовано на сайте: 22 апреля 2025,  377 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться72
Комментарии
Мне очень нравится концепция "достаточно": мне достаточно в жизни того, чтобы чувствовать себя счастливым. И в этот момент будто останавливается эта гонка за идеальностью и можно расслабиться, порадоваться и быть благодарным за имеющиеся! Спасибо вам за статью, очень отзываются ваши мысли!
Психолог, Психоаналитик - г. Санкт-Петербург
№1 | 22 апреля 2025 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Как максимально использовать свою жизнь: 11 Простых способов. Часть 2
Как максимально использовать свою жизнь: 11 Простых способов. Часть 2 6. Замедлите ход своей жизни. Перестаньте делать всё на скорости 150 км/ч, сбавьте темп и расслабьтесь. Когда вы всё делаете быстро, ...
Как максимально использовать свою жизнь: 11 Простых способов . Часть 1
Как максимально использовать свою жизнь: 11 Простых способов. Часть 1 Вы когда-нибудь задумывались о том, как прожить свою жизнь с максимальной пользой? Чувствуете ли вы, что жизнь проходит мимо вас, не ...
Как навсегда выбросить Негативные Мысли из Своей головы? Часть 2
Как навсегда выбросить Негативные Мысли из Своей головы? Часть 2 5. Практикуйтесь отпускать свои проблемы. Вместо того, чтобы зацикливаться на проблеме и позволять ей управлять вашей жизнью, научитесь ...
Как навсегда выбросить Негативные Мысли из Своей головы? Часть 1
Как навсегда выбросить Негативные Мысли из Своей головы? Часть 1 «Когда вы меняете свой взгляд на вещи, вещи, на которые вы смотрите, тоже меняются».- Уэйн Дайер. Все мы время от времени можем ...
Как жить в настоящем моменте?
Как жить в настоящем моменте? «Люди не понимают, что сейчас — это всё, что когда-либо было; нет ни прошлого, ни будущего, кроме как в виде воспоминаний или предвкушений в вашем уме». ...
Рекомендуем почитать
Прощение родителей: почему я против этой идеи
Что вы думаете, когда слышите формулировку «Ты должен простить родителей и отпустить прошлое»? Я столько раз слышала подобные советы и видела, какую боль они причиняют людям, которые и так ...
Юлия Морозова
Вам тоже это советовали — и не помогло? Серия о дурацких советах психологов
Выпуск 3: «Будь в моменте» — особенно, если момент ужасный — Я просыпаюсь и сразу чувствую тревогу. Не могу есть, не могу работать, внутри как будто всё сжалось.— Просто будь ...
Горшкова Екатерина
Зарисовка на тему амбивалентности
Как всё одновременно в жизни. В Красноярске солнце и пробивается зелень, а в Норильске ещё морозы. В России весна, а в Аргентине - осень. Ведь это одна страна, одна планета, к географическому многообразию ...
Юлия Наталушко
Игра- королевский путь в бессознательное, и не только)
В светлый праздник Пасхи хочу поговорить про баловство.Давно ли вы баловались, резвились и играли? • Конечно, вы можете ответить, что взрослым людям следует быть серьёзнее, и не заниматься подобными глупостями.Однако, ...
Баданова Ирина
Сказка о ЛЮБВИ
Что - наша жизнь? Думаю, сказка. Но для одних сказка бывает доброй и красивой, для других - злая/грустная и серо-унылая. А кто же окрашивает в самые разные тона эту сказку? - Сами люди. Какой быть сказке, ...
Наталия Фомина
3f3f9
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз