Что скрывается за комплексом неполноценности? Метод EMDR (ДПДГ). Психосоматика ГНМ

 ✅Комплекс неполноценности

Что это на самом деле?

Это то самое гложущее чувство внутри, когда кажется, что ты недостаточно хороша. Что кто-то — умнее, красивее, успешнее…
А ты — будто в стороне от жизни, не такая, как «нужно».

Это не просто мысли — это эмоциональная рана. И, как любая рана, она появилась не просто так.

Откуда он берётся?

Часто комплекс неполноценности рождается:
⏺️из болезненной критики в детстве («ты ленивая», «никто тебя не полюбит»),
⏺️из сравнения с другими (в том числе с глянцевыми образами в соцсетях),
⏺️из физической особенности или внешности, которая когда-то стала поводом для насмешек,
⏺️из чувства «я не такая, как все»,
⏺️из травмирующего опыта
⏺️бедности, отвержения, унижения.

Одна история:

➡️Представьте девочку, которая в школе выделялась из-за того, что носила старую одежду — просто потому, что у семьи не было денег.

Она чувствовала себя неправильной, некрасивой, чужой. И каждый взгляд, каждый смешок будто вбивал в неё мысль:
«Со мной что-то не так».

😧Такие чувства и ощущения могут стать отправной точкой для изменений в теле.
(В психосоматике это называется программирующий конфликт.)

Это — та почва, на которой потом, во взрослом возрасте, когда душевные переживания будут слишком интенсивными, организм запустит Специальную Биологическую Программу — на определённых органах и тканях.
👉На тех, которые реагируют на ощущения униженности, ущербности, никчёмности.

А это — весь опорно-двигательный аппарат: кости, мышцы, связки.

😢И эта внутренняя боль — ощущение неполноценности — станет началом её пути в познании своей биологии.

Симптом в теле, возникающий в виде дискомфорта, будет стимулировать её разбираться с ним:
⏺️когда обычная медицина уже не будет помогать,
⏺️когда после курса препаратов становится чуть лучше,
а потом симптом вновь возвращается, после определённого стресса.

И когда она обратиться к специалисту по психосоматике с симптомом, то мы выйдем на эту историю и трансформируем ее.

✍️Хотите, проведём диагностику — есть ли у вас чувство неполноценности?

Дорогие, подготовила для вас карту здоровья 

перейти по ссылке здесь

Прочитали, поставьте ♥️, напишите комментарий, мне будет приятно

Я, практикующий EMDR (ДПДГ) - терапевт, психосоматолог на основе Германской новой медицины, гипнолог, НЛП - практик, эмоционально-образный терапевт.

Записывайтесь на сессию:
Whatsapp: +79022347133

Телеграмм @bsi_2022