Типы привязанности и как они влияют на наши отношения

Почему многие люди не могут построить крепкие и гармоничные отношения?

Всё дело в вашем типе привязанности.

Существует 4 типа привязанности:

✔надёжный;

✔тревожный;

✔тревожно-избегающий;

✔избегающий.

Начну с того, что тип привязанности формируется ещё в младенчестве, когда ребёнок только учится взаимодействовать с миром. В этот период у ребёнка появляются бессознательные установки, связанные с поведением родителей.

Так, например, люди с надёжным типом привязанности доверяют людям, умеют строить здоровые отношения, знают, что они достойны любви.

В детстве, такие люди чувствовали заботу и внимание от родителей, их эмоции принимали и адекватно на них реагировали.У таких деток формировалась здоровая самооценка, они чувствовали любовь и принятие от родителей.

А вот люди с тревожным типом привязанности не доверяют окружающим, боятся предательства, у них много страхов и агрессии. Им тяжело построить доверительные отношения, так как с детства они были лишены здорового контакта с родителями. Их чувства не принимали и отвечали на них с агрессией. У таких людей сформировалась установка:

 Мир – это опасность!

Что касается тревожно-избегающего типа привязанности, то такие люди избегают близости, не доверяют людям, не могут построить здоровых отношений, так как у них сформировалась установка, что любовь – это боль.

В раннем детстве такие люди сталкивались с отстранённостью родителей. Не получали должного тепла и внимания. Ребёнок с тревожно-избегающим типом чувствовал себя одиноким и привыкал полагаться только на себя. 

Самый сложны из всех – это избегающий тип привязанности. Люди с этим типом не умеют говорить о своих чувствах, не понимают своих эмоций. Такие люди боятся близких отношений. 

Знаете пословицу:

От любви до ненависти один шаг.

Вот это про избегающий тип. Они легко разрывают отношения, если понимают, что союз может быть серьёзным и долговременным. 

В детстве люди с таким типом могли столкнуться с насилием, агрессией, отсутствием родителей, что и привело к страху близости.

Ну и конечно, с этим можно и нужно работать!

Обращайтесь, буду рада помочь вам построить крепкие и здоровые отношения.

 Запись по телефону: 8 952 421 54 33