Болит душа

"БОЛИТ ДУША"

Есть такое выражение как - "болит душа".

Иногда человек не понимает даже что конкретно болит, так себя проявляет связь с травмой, которая не видна.

Каждый человек часто сталкивается с травмирующими событиями. Ни один человек не прожил жизнь, не имея психической травмы.

Также тема травмы сейчас актуальна в связи с внешним событиями.

ТРАВМА

Травма это любое повреждение, которое наносится по самооценке, по уважению, по профессиональному, семейному, сексуальному, социальному либо материальному статусу.

Понятие травмы появилось в конце 19 века, но при этом её утверждение  как самастоятельного психического страдания расстянулось почти на 100 лет!!! Только в послевоенные годы психологи стали заниматься темой травмы. 

Если за год человек не может справиться с переживаниями события, то они переходят в травму.

Когда травматический процесс запущен, запускается внутренняя работа психики, и этот процесс имеет специфичекскую динамику. 

Статистика самых тяжёлых травматичнык событий:
1 место это захват заложников,
2 место: изнасилование,
на 3 месте - полное отсутствие любви, заботы в детстве.

Однако здесь важно сказать об индивидуальных особенностях людей проживать травмы - кто-то может справиться, а кто-то нет. 

У нас работают службы мчс, для того чтобы оказывать людям психологическую помощь прямо в момент аварий, чрезвычайных ситуаций, для того чтобы было меньше хронически! травмированных людей.

Все получают психические травмы: обидел начальник, развод, какая то авария, что-то сломалось дома и пр.

И ещё раз повторюсь,  насколько они "задевают" человека - это у каждого очень индивидуально.

Если в течении месяца дискомфорт по травме не прошёл, то это маркер что она может перейти в хроническую форму, а также маркер того, что человеку нужен психолог, чтобы прожить эту травму.

Многолетние исследования позволили сформировать совершенно чёткие представления, что после психической травмы всегда! есть потребность в её вербализации, т. е активно проговорить в пристутсвии терпеливых слушателей. 

 Ко мне на консультации можно записаться через сообщения с сайта, в вк, тг или по телефону.