Про «Нельзя»

И мы передаем это слово нашим детям, произнося его почти на автомате.

Нельзя.

И если мальчики в раннем детстве еще хоть как-то эти запреты пытаются нарушить, потому что интерес превышает (я как мама двух мальчиков это точно знаю))), то девочки часто усваивают его как постулат. Как правило. Нельзя значит нельзя.

Еще бы кто объяснил нам тогда почему нельзя?

Я сама воспитывалась с тысячами «нельзя».

Нельзя пререкаться со взрослыми.

Нельзя не уважать взрослых (отсюда страх взрослых людей все детство).

Нельзя плохо учиться.

Нельзя ничего не делать.

Нельзя спать долго…..

это те «нельзя», которые долго жили в моей голове.

В работе с клиентами, особенно девушками, мы постоянно натыкаемся уже на самозапреты.

Теперь они звучат как внутренний голос.

Порой логику таких самозапретов невозможно проследить. Они как будто вшиты в сознание, как базовые настройки.

Казалось бы что в этом плохого?

Ничего, только они портят жизнь.

Как?

Тем, что создают внутриличностный конфликт.

Объясняю:

Или же желание может даже не возникать, потому что «Нельзя» появляется в голове раньше, чем кристаллизуется желание.

А что-то зудящее  и грызущее человека изнутри (его нереализованная потребность) так и осталось не удовлетворенным.

Например.

Девочку в подростковом возрасте прилюдно позорили тем, что она ярко накрасилась в школу.

Этот запрет на проявление своей сeксуальности и женственности может останавливать от ярких интимных отношений, от наслаждения своим телом, от того, чтобы вообще быть заметной и быть женщиной!

Нельзя злиться (не злись)

Нельзя кричать (не кричи)

Нельзя выделяться среди других

Нельзя иметь свое мнение

Нельзя плакать

……… Нас этим пичкали бесконечно

Эти установки можно переписывать.

Если вы понимаете, что какие-то внутренние необоснованные запреты мешают вам жить, то можно попробовать действовать по-другому.

В контакте с тем, кто будет на вашей стороне и тоже рискнет пойти с вами против запретов.

Как же понять что есть внутренние запреты: