О контейнере, который не стал убежищем

В психоанализе есть понятие, которое Уилфред Бион назвал "контейнер". Звучит странно, но на самом деле это про жизнь и смерть психики.

Младенец приходит в мир уязвимым. Он кричит, потому что не может переварить голод. Он захлебывается страхом, когда рядом никого. Он полон чувств, которые для него неподъемны. И если бы не мать, он бы в них утонул.

Мать в идеале - это контейнер. Она принимает его ужас, его ярость, его отчаяние. У себя внутри переваривает - не заражаясь, не разрушаясь - и возвращает обратно в безопасной форме. Не криком на крик, а теплом и руками. Это называется контейнированием. Без него нет психики. Только хаос и пустота.

Но есть матери, у которых внутри самих не контейнер, а помойное ведро. Им нечем принять чувства ребенка, потому что их собственные чувства - не переварены, не осмыслены, не упакованы. Они как открытая рана. Любое прикосновение - боль.

И тогда происходит страшное. Мать не берет у ребенка его "какашки" (страх, боль, гнев) - она выгружает в него свои.

Она жалуется ему на жизнь, потому что муж не слышит.

Она плачет ему в плечо, потому что подруг нет.

Она требует, чтобы он был "хорошим", потому что иначе она рассыплется.

Она говорит: "Ты моя единственная радость" - и вешает на него груз, который ребенку не поднять.

Ребенок становится контейнером. Для материнской тревоги, злости, обиды, невыплаканных слез. Для всего того, что она сама не смогла переварить.

В психоанализе есть грубая, но точная метафора: ребенок превращается в туалет для родительских непереваренных содержаний. Выгружай что хочешь - выдержит.

Он же любит. Он же свой.

И он выдерживает. Ценой себя.

Как это выглядит потом

Вырастает человек, который не знает, где заканчивается он и начинается другой. Он привык быть помойкой. В любых отношениях он занимает место "для слива". К нему приходят с проблемами, вываливают боль, уходят облегченные. А он остается с чужим дерьмом внутри и не понимает, почему так тяжело жить.

Он не умеет говорить "нет". Не умеет отделять свое от чужого. Не умеет злиться, когда его используют, - потому что в детстве злиться было нельзя. Мать бы разрушилась.

И самое страшное: он даже не знает, что можно иначе. Что бывает, когда кто-то берет твои чувства, переваривает и возвращает в безопасном виде. Он только отдает.

Всегда. Всем.

Что с этим делать

Терапия - это место, где впервые можно стать ребенком. Где терапевт становится тем контейнером, которого не было. Он принимает все, что копилось годами. Не морщится, не убегает, не вываливает обратно. Просто держит.

И постепенно человек учится различать: вот это мое, а это чужое. Вот это моя злость, а это то, что мать во мне оставила. Вот это моя боль, а это ее невыплаканные слезы.

Границы начинают появляться. Сначала тонкие, как папиросная бумага. Потом крепче.

И однажды он замечает, что больше не хочет быть помойкой. Что он имеет право не впускать. Что можно любить и не переваривать за другого его дерьмо.

Это долгий путь. Но он есть.

Вместо вывода

Мать, которая не стала контейнером для своего ребенка, оставляет ему пожизненную работу - разбирать завалы, которые не он создал. Это несправедливо. Но только признав это, можно перестать быть вечным мусорщиком и начать жить свою жизнь.

Где твои чувства - твои.
Где чужие - не твоя ответственность.
Где есть место для тебя самого - без долга быть туалетом для чужих душ.

Мой ТГ-канал «Наталья Савельева | Кабинет ПСИХОЛОГА СЕКСОЛОГА»

На индивидуальную или парную/семейную консультацию в формате личного приёма или в режиме онлайн можно записаться по номеру: 89601055864