Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30095 специалистов из 978 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Где прячутся невыплаканные слезы?

От автора: Внутри современных людей живет очень много боли в виде невыплаканных слез. И они являются причиной многих проблем в отношениях, с деньгами, болезней...

Где прячутся невыплаканные слезы

Кто из вас хотя бы раз в жизни не слышал фраз:
❌Не плачь! Успокойся!
❌ Чего ревешь?
❌Фу, распустил нюни!
❌Как не стыдно?! Такая взрослая(ый), а плачет!
❌Рева-корова!
Ну и коронная:

❌ Не ной! Мужики не плачут!!!

Все это свидетельствует о том, что в нашем обществе на #слёзы стоит жёсткий запрет!
Плакать нельзя и точка!
А почему? Вы когда-нибудь задумывались, что такого страшного, постыдного в слезах, и почему нас заставляют их прятать?

Давайте разбираться.

Слезы - это естественная биохимическая реакция в организме, позволяющая проживать эмоциональные процессы.
Другими словами, через слезы реализуется внутреннее напряжение, связанное с естественной эмоциональной реакцией на что-либо: события, ситуации, мысли, воспоминания и т.д
Поэтому когда мы подавляем эту естественную цепочку биохимических реакций, мы нарушаем задуманный природой процесс и в результате получаем психосоматическую основу для разных неприятностей, начиная от проблем в отношениях, заканчивая болезнями и несчастными случаями.

Интересно вам разобраться, как, например, ваши проблемы в отношениях с мужем или начальником в настоящем связаны с тем, что в детстве вам приходилось сдерживать слезы и "быть хорошей девочкой на людях"? (Мальчики переводите на свои примеры)
Или как проблемы с сердечно-сосудистой системой связываны с желанием быть "настоящим мужиком" и никогда не плакать, даже когда разбил коленку и очень больно?

А все дело в том, что все невыплаканные слезы никуда не исчезают, а остаются в теле в виде физических (мышечных) и энергетических блоков. А дальше по закону жанра эта энергия постоянно блуждает в теле и ищет выход.
И находит его в:

⭕ различных зависимостях: курение, алкоголизм, #рудоголизм и т.д.

⭕ Ссорах и конфликтах с людьми (особенно, с близкими)
⭕ Самобичевании, комплексах, и как следствие, #депрессии
⭕  Конечно же, болезни и недуги.

Запомните, все ваши невыплаканные слезы живут в вашем теле, просто они были спрятаны. Так было нужно и выгодно тогда. Но сейчас пришло время освободить себя от их тяжести, расправить плечи, вздохнуть совбодно!

Друзья, а как обстояли дела со слезами в вашем детстве? Стыдно ли вам плакать сейчас? Позволяете ли вы себе, своим детям свободно проявлять эмоции?
Предлагаю обсудить эту непростую и важную тему ⏬⏬⏬ 

Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи, г. Адлер
Опубликовано: , 372 просмотра
К автору уже обратились 3 человека с сайта
Подписаться10
Подписаться10
Поделиться2СохранитьЕщё...

Комментарии

Бисенова Ляйля Муратовна
Психолог, Консультант - г. Алматы (Казахстан)
Я в детстве была плаксой, и сейчас люблю поплакать, но в последнее время все реже случаются поводы))))
№1 | 3 декабря 2017
Анастасия Зацепина писал(а):
Запомните, все ваши невыплаканные слезы живут в вашем теле, просто они были спрятаны. Так было нужно и выгодно тогда. Но сейчас пришло время освободить себя от их тяжести, расправить плечи, вздохнуть совбодно!
Анастасия!!! Спасибо за статью!!))
Этот абзац четко отражает мою ситуацию!
Но что делать, если слезы настолько глубоко, что сейчас вообще не плачется? Хотя они есть, я их чувствую!
Как расправить плечи? Как вздохнуть свободно?
№2 | 3 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
miss cherry, привет) на самом деле планирую цикл статей на тему чувствования. Потому что этот глобальный запрет (как заговор, блин?) не только на слезы, но и на смех, на крик и т.д. Поэтому пост с рекомендациями будет обязательно!
А слезы действительно глубоко, и то, что ты это осознаешь, уже здорово! Для того, чтобы добраться до них нужно пройти защитные слои: обиды, агрессия, страха. Местами будет неприятно, некомфортно, но это освобождение!
Я использую для этого медитативную терапию. Начать можно с чего-то простого: танец, громкое пение, бег, колотить подушку. Только обязательно после активного выплекса - стадия релаксации и покоя, тишина и наблюдение.
№3 | 3 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
Бисенова Ляйля, А как плачешь: громко, с криком или украдкой, стараясь не издавать звуков? Или ещё вопрос, используешь слезы для манипуляции?
№4 | 3 декабря 2017
Борздова Ольга
Психолог, Супервизор - г. Ростов-на-Дону
Как правило, еще в психосоматике прячутся)))
Спасибо за статью
№5 | 3 декабря 2017
Удалено автором комментария
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
Борздова Ольга, именно об этом и речь)
№7 | 3 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
st689, плакать, мастерить для достижения своих целей. Но часто этот процесс неосознанно происходит. Как автоматизированный процесс
№8 | 3 декабря 2017
Удалено автором комментария
Бисенова Ляйля Муратовна
Психолог, Консультант - г. Алматы (Казахстан)
Анастасия Зацепина, Анастасия Зацепина, я прошу прощения, но с посторонними взрослыми людьми на ты я не разговариваю
№10 | 3 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
Бисенова Ляйля, Ваше право! Видимо, такие правила сформировались в твоём детстве и возможно даже за их несоблюдение ты получала наказание. Ляйла, я понимаю тебя! Со мной бывает сложно общаться, потому что я смотрю по сути, обходя защиты ума. Если ты не захочешь продолжать, я пойму и с уважением отнесусь к Твоему выбору!
№11 | 3 декабря 2017
Плакать плохо.Не правильно.Стыдно.Может быть и можно поплакать раз в пол года, но не чаще.И то если уж сильно доведут на работе.
№12 | 4 декабря 2017
А так-то очень удивительно, что впервые я оставила комментарий именно на эту статью.Видимо, мне есть о чём подумать.
№13 | 4 декабря 2017
Бисенова Ляйля Муратовна
Психолог, Консультант - г. Алматы (Казахстан)
Анастасия Зацепина, я и не просила меня терапевтировать, Вы попросили отклик, я дала. Когда посторонние взрослые люди обращаются ко мне на ты, для меня это в первую очередь неуважение, особенно странно, что я Вам об этом сказала, а Вы продолжаете мне тыкать.
№14 | 8 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
Бисенова Ляйля, все относительно. Для меня наоборот общение "на ты* - это показатель искреннего общения ПО СУТИ, общение на уровне души! Я предпочитаю общаться так, это мой кайф, мое удовольствие. Здесь ты видишь то, чего нет. Я про неуважение! В мои слова я вкладываю любовь, принятие, а ты видишь неуважение... В любом случае, это мое виртуальное пространство и здесь актуальны мои правила, ты у меня в гостях и я рада тебе! Я с удовольствием продолжу общение, думаю, что я уже слышу голос твоей Души... В психологии есть правило, если человек на что-то реагирует, значит внутри есть что-то, что привлекает к себе внимание.... И поверь мне, ценна не форма, а содержание! ??
№15 | 8 декабря 2017
Бисенова Ляйля Муратовна
Психолог, Консультант - г. Алматы (Казахстан)
Анастасия Зацепина, диалог не построить. Удачи Вам))))
№16 | 8 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
Ляйля, спасибо! А тебе я от всей души желаю иногда отходить от правил ума и слушать сердце. Можешь невероятно ценное открытие для себя сделать!
№17 | 8 декабря 2017
Бисенова Ляйля Муратовна
Психолог, Консультант - г. Алматы (Казахстан)
Анастасия Зацепина, а Вам то зачем меня лечить?
№18 | 8 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
Бисенова Ляйля, это пожелание) Я, конечно, предполагаю, что скорее всего, для тебя это будут просто слова. Но не сазать не могу, мы обе уже вовлечены в этот процесс))) И ещё я чувствую, что это важно, причем для тебя. У меня есть способность - "слышать" (чувствовать, воспринимать намнещримом уровне) голос Души живых людей. Я пока не могу объяснить это. Но я привыкла доверять своему внутреннему Проводнику. Ты пойми, у меня тоже ооочень активный ум и я по себе знаю, что такое жить по установленным правилам, вопреки своему Предназначению и своим истинным потребностям. Но достаточно всего одного опыта, чтобы все поменялось. Представь, человека, который прожил с рождения много лет в комнате без солнечного света. А однажды оказался на улице и увидел его своими глазами. После этого он вернулся в свою комнату, но теперь он не сможет обмануть себя, что этого нет! Примерно, также с нашим духовным развитием. Когда ты получаешь опыт встречи с собой настоящим, невозможно продолжать себя обманывать.
А насчёт того, для чего мне лечить тебя? Не знаю. Думаб, тебе лучше знать ответ на этот вопрос. Я лишь чувствую контакт и искренне общаюсь с тобой. А если есть контакт, значит в какой-то мере идёт процесс "исцеления любовью", как я это называю...
№19 | 8 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
st689,
№9 | st689 писал(а):
Это означает что я эмоционально неустойчивая???
Тут важнее понять, доставляют ли тебе твои эмоции неудобство в повседневной жизни: в делах, в отношениях. Если нет, то не о чем беспокоиться. А если да, то нужно работать над трансформацией (изменением) модели эмоционального реагирования
№20 | 10 декабря 2017
Анастасия Зацепина
Психолог, Трансформационный психолог - г. Сочи
№12 | Ветка Ивы писал(а):
Плакать плохо.Не правильно.Стыдно
Ты действительно хочешь верить в это?
Более, чем уверенна, что это твои установки, сформированные еще в детстве. Тогда это было выгодно. Сейчас может мешать быть счастливой.
Потому что слезы и процесс рыдания (когда плачешь громко, с криком) - это естественная реакция, позволяющая освобождаться от внутреннего напряжения, проживать такие сильные эмоции, как боль, например. А запрещая себе плакать с помощью этих установок (по сути, твоих жизненных правил), ты лишаешь себя важной возможности естественного функционирования. Но пойми, что эмоции проживаются только через тело, а иначе они остаются где-то внутри тебя в виде мышечных блоков, спазмов, которые дают основу для развития болезней.
№21 | 10 декабря 2017
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий da4f2 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз