О самооценке.

Человек думает: «Что-то со мной не так, я такой несчастный, некрасивый, и голос у меня такой противный, наверняка надо мной насмехаются все». Начинает искать, читать - что же это за напасть на него, выясняет - это низкая самооценка называется. «Вот из-за чего я стесняюсь, боюсь слово лишнее сказать, а Душа петь просит, а я не могу, боюсь, что засмеют».  А душа ведь попросит, попросит, да перестанет. Будет тихонечко сидеть, плакать и ждать, пока Человек ее желания заметит, и разрешит Себе с Душой проявляться.


По смыслу слова «самооценка» очевидно, что Человек сам себя так оценил, низко. Обычно с чьей-то «помощью». Те, кому он доверял, как-то сказали ему, что поет он ужасно, и вообще, гораздо полезней заниматься танцами. Побуждения у них были наверняка самые благие, поэтому они еще и пример указали, на кого равняться следует, чтобы успеха в жизни достичь. 

Если представить низкую самооценку наглядно, то можно сделать это так. Вот стоит Человек в горах, видит наверху других, которые на плато красивое забрались и танцуют и смеются там, а иногда замрут и видами любуются. Человек смотрит снизу вверх на них, завидует. Ему хочется встать с ними рядом и также свободно двигаться и жизни радоваться. Но не может - перед ним скала отвесная. 

А иногда он вниз смотрит, и там тоже видит кого-то. И вздыхает с облегчением: «Ну я хоть не самый низкий, и то хорошо. Ладно, посижу тут скрючившись на этом неудобном уступчике пока, здесь вон и виды тоже ничего, есть чем полюбоваться. Танцевать правда не буду, а то и сорваться недолго». Только странная тоска на сердце покоя не дает, и начинает человек незаметно для себя запевать тихонько. Потом невзначай опять наверх на танцующих посмотрит и замолчит. И не догадывается, что рядом в двух метрах тропинка, по которой легко в любое место добраться можно, куда сам пожелаешь. Ну может не совсем легко, временами придется и усилие приложить, но совсем не то же, что ему представляется, как он по отвесной скале карабкается к тем, счастливым, срывается и падает в пропасть. 

А другие, на кого он свысока поглядывал, идут своей дорогой, песни поют, и скорее всего свернут скоро, туда куда им нужно, и потеряет их человек из вида. Идут они и не знают, не ведают, что кто-то сидит, со своего уступа их разглядывает. А если бы и заметили, то наверное, очень удивились бы. А может с собой позвали бы, чтобы вместе петь идти.

О самооценке

Опубликовано на сайте: 14 января 2018,  169 просмотров
Поделиться2В закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться29
Комментарии
Спасибо большое! Любопытно
Психолог, Психоаналитический терапевт - г. Москва
№1 | 14 января 2018 | Ответить
Какая красивая метафора про самооценку! Спасибо.
Психолог, Бизнес-психолог - г. Тюмень
№2 | 15 января 2018 | Ответить
Актуальная и интересная Тема! Наиля , спасибо Вам за публикацию!
Врач-психотерапевт, Онлайн-консультант - г. Белгород
№3 | 15 января 2018 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Практика "шаг за шагом", для развития фантазии, оптимизма и уверенности в себе ".
Время проведенное в дороге, зачастую считается людьми потраченным зря. Его стремятся максимально сократить, чтобы успеть сделать как можно больше других Важных дел. В пути голова обычно занята как раз ...
Страх одиночества
Страшно, когда никого рядом. Страшно быть одной, незащищенно, уязвимо, неустойчиво, тревожно. Холодно, грудная клетка сжата, дыхание поверхностное. Никто не поможет, не спасет. От чего спасет? Это иррациональный ...
Чисто и пусто, как на том свете. Случай из практики.
Мне нравится читать случаи из практики других психологов. И хотя я начала работать совсем недавно, мне тоже есть чем поделиться. Вообще каждый сеанс содержит моменты пронзительной ясности похожие на то, ...
Злость=сила
Знаете, что общего у злости с обоюдоострым мечом? - Если вы спрячете его без ножен в свою котомку, он все равно порвет ее и изранит вас и тех, кто окажется рядом. Тоже самое и со злостью - подавленная, ...
Кризис негативизма. Несколько приемов из "маминой копилки".
Моей младшей дочери 2 года 3 месяца и нее начался кризис негативизма. Дневной сон летит в тартарары. На все вопросы ответ «неть», на любые предложения - опять же «неть» или «сяма»! ...
Рекомендуем почитать
Кто такой внутренний критик и как жить с ним мирно?
Вообще зачастую критик несёт в себе изначально доброе зерно, его цель – сделать вас крутым и успешным человеком. Что не удивительно, ведь именно эта часть психики призвана решать вопросы контроля ...
Юлия Летина (Заварнова)
Почему меня не ценят?
Понравиться всем невозможно. Это мы обсудили в прошлой статье: Но, всё же, если постараться и не сидеть на месте, постоянно развиваться, то можно найти свою «аудиторию», и тогда есть все шансы ...
Ухова Татьяна
Можно ли быть не удобным, не красивым, не понятным?
Французское, испанское, немецкое, корейское кино обожаю. Оно, это кино, такое чудесно неидеальное по сравнению с голливудским, где герой побеждает, а враг повержен. Такая заведомо ограниченная однозначность. ...
Литвиненко Марина
Про 2 стороны медали
"Если вы будете понимать, что творится в душах преуспевающих людей, вы перестанете им завидовать." Михаил Литвак. Хочу поделиться своими соображениями и опытом на эту тему. И услышать ваше мнение ...
Татьяна Савченко
Как повысить самооценку?
– Вы самый жалкий пират из всех пиратов, о которых я слышал! – Но вы обо мне слышали. Диалог из «Пиратов Карибского моря» Самооценка, как говорит Википедия – представление ...
Ягдар Туреханов
e0f0f
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз