Ценность "Хочу знать правду" или "Страх лжи"

К психологу идут затем, чтобы понять скрытые мотивы, сценарии, чтобы можно было управлять. Правду знать хотят не все, так как не готовы к тому, что она может быть болезненной, или нужно будет сделать выбор, предпринять действия, а на это нет ресурсов. Поэтому многие предпочитают иллюзию и искажение реальной картины. Но есть и те, кто обращается затем, чтобы узнать правду, в том числе о себе, и узнать себя и свои желания ближе. Хороший психолог должен вычислить не явный запрос клиента, а скрытый, который клиент прячет. Тогда терапия достигнет успеха.

Итак немного о теории профайлинга и детекции лжи. Но сразу скажу, что все не панацея, и только профессионал (но все равно с погрешностями) может определить ложь. 

Скажу еще, что есть ложь по Фоме, то есть во спасение или во избежание травмирования другого (как бы с благой целью). По некоторым понятиям люди идут на это не для себя, а для других людей.

Бывает ложь как паранойя, вера в фантазию без наличия фактов. Догадки дело не благое, и этим могут увлечься люди с отклонениями в мышлении, но тут же есть еще боля тяги к боли, то есть к проявлениям мазахистического характера. Есть кейсы, что в парах такие люди приносят в общение специально "пищу для рассказа", делая партнеру больнее по его же запросу. Вот такие расстройства личности существуют. Их могут считать за норму и не видеть реальность искажения.

Признать, что в современном обществе границы моральной дилеммы «ложь-правда» очень сильно размыты – не значит быть циником. Это значит быть реалистом, не смотря на всю циничность такого суждения. Врут все: масс-медиа в погоне за рейтингами, политики для увеличения числа последователей, реклама для увеличения продаж, да и что греха таить, мы сами лжем. Время от времени это происходит непроизвольно.

Профессор психологии Калифорнийского университета Пол Экман, который известен своими трудами в области обнаружения обмана с помощью микровыражений, изменения голоса, по вегетативным признакам (румянец, пот, учащённое дыхание) известен еще и по фильму "Теория лжи". 

Наше тело подает сигналы во время общения и его очень трудно перехитрить. Искренность и открытость так же без проблем распознаются нашим бессознательным. Тело так же реагирует открытыми жестами и другими сигналами, распознав которые, бессознательное собеседника дает сигнал, что вам можно доверять.

• Отслеживание идеомоторных актов. Улавливание едва заметных, непроизвольных движений (дрожь, лёгкий наклон тела, микродвижения рук), которые возникают как «отклик» на мысль. Идея в том, что мозг запускает микрокоманды мышцам ещё до осознанного решения.
• Эксперимент с «направлением» через контакт. Партнёр загадывает предмет, обхватывает запястье или держится за руку, мысленно «ведёт» вас к нужному объекту. Задача — чувствовать минимальные импульсы и смещения, а не угадывать. Это тренировка чувствительности к микросигналам.
• «Лимон» и другие идеомоторные пробы. Визуализация (например, кусание лимона) вызывает реальные телесные реакции (слюноотделение, мимику). Так тренируют связь «мысль — тело» и учатся замечать её у себя и других.
• Работа с репрезентативными системами и движениями глаз. Наблюдение за тем, в какую сторону человек смотрит при обдумывании, чтобы понять тип внутренней обработки информации (образ/звук/ощущение). В книге это дают как инструмент калибровки собеседника.
• Калибровка базовой линии поведения. Сначала фиксируют, как человек ведёт себя в спокойном состоянии (поза, темп речи, жесты), а потом замечают отклонения от этой нормы — они могут сигнализировать о напряжении, лжи или сильных эмоциях.
• Эксперимент «друг или враг». Партнёр визуализирует человека, который ему приятен, и человека, который неприятен; вы наблюдаете за микроизменениями мимики, зрачков, дыхания. Цель — научиться различать эмоциональные реакции по едва уловимым признакам. В контексте ментализма это техника самоконтроля и косвенного влияния на состояние собеседника.

Актёр по сути делает нечто похожее на убеждение себя в вымышленном: он принимает условную реальность пьесы как настоящую для себя в данный момент. Поэтому можно сказать, что хороший актёр — это человек, который настолько убедительно работает с воображаемыми обстоятельствами, что сам в них «верит» в процессе игры. Но Станиславский подчёркивал: это не про реальную ложь, а про художественную правду — умение сделать вымышленное убедительным.

Из профайлинга и не только

Если не хотите соприкасаться с лживыми, не лгите сами себе, не будьте в иллюзиях и будет всё хорошо. Лгут обычно тем, для кого это самый страшный страх и значит обостренная ценность. Как проверка. Расслабьте локус внимания. Не перегибайте и посмотрите где себя обманываете, в правду не смотрите.

Всегда рада помочь в этом, обращайтесь 

 💡 Мои контакты для записи и любых вопросов: 

Запись на консультацию в MAX или Telegram
📱+7-912-389-01-26
🌍 Телеграмм канал: t.me/elena_fileva72
🌍 taplink: Елена Филёва психолог