Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30422 специалиста из 983 городов
Ваш город: г. Сиэтл ?
Скрыть

Техника перехода из состояния одиночества в готовность окунуться в любовь.

От автора: Техника перехода из состояния одиночества в готовность окунуться в любовь.

Здравствуйте!
Давайте сегодня познакомимся с техникой, которая поможет вам переходить из состояния «так долго одинока» в «ищу и нахожу взаимную любовь».

Техника перехода из состояния одиночества в готовность окунуться в любовь. 

Техника перехода из состояния одиночества в готовность окунуться в любовь

Здравствуйте! 
Давайте сегодня познакомимся с техникой, которая поможет вам переходить из состояния «так долго одинока» в «ищу и нахожу взаимную любовь». 

Примите удобную позу и постарайтесь расслабиться. Можете включить приятную тихую музыку. Сосредоточьтесь на своем дыхании. 
И теперь вспомните какой-нибудь счастливый эпизод в своей жизни. 

Например, вы получили диплом, вас наградили премией за успехи, или вы достигли чего-то прекрасного. Как вы себя чувствовали в этот момент? 
Счастливой, всемогущей, великой, энергичной, обожающей этот мир. 

Какой еще? Вам хотелось летать? Хотелось обнять весь мир? Казалось, что весь этот мир принадлежит вам? 

Вспомните то прекрасное состояние, ощущения, эмоции. Наполняйтесь этим состоянием до тех пор, пока не почувствуете состояние легкости и полета. 

Представьте огромный красивый драгоценный камень. Рассмотрите его со всех сторон. Почувствуйте его тяжесть в своей руке. Какого он цвета, качества? Какой он на ощупь, вкус, цвет, запах? Полюбуйтесь этим красивым камнем. 

Теперь этим своим состоянием счастья и радости наполните этот камень. Наполните до краев. Пусть он аж светится от этой энергии. 

А теперь представьте себе красивую корону или диадему. Возьмите этот наполненный счастьем красивый драгоценный камень и украсьте свою корону. Наденьте ее себе на голову мысленно. 

Ощутите, как состояние радости и счастья разливается по всему вашему телу, от головы до пят. Надевая корону, это состояние как бы проливается на вас, как душ хорошей и теплой энергии. 

Теперь каждый раз, когда вам нужно ресурсное состояние, просто надевайте мысленно себе на голову эту корону. 

Пусть эта энергия озаряет своим светом все ваше тело. Представьте, как энергия счастья струится по вашим рукам и ногам, ласкает ваши волосы, умывает ваше лицо, искрится на ресницах, увлажняет ваши губы и т. д. 

Наполняйтесь сиянием счастья, радуйтесь ему. Любуйтесь его прекрасными искрами, которые переливаются всеми цветами радуги. 

Или представляйте, как энергия, переполняя нас, начинает закипать и бурлить. Возьмите ту картинку, которая вам будет больше по душе. Далее представьте, как эта энергия сияет вокруг вашего тела. 

А сейчас встаньте и походите по комнате в этой короне, пусть ресурсное состояние закрепится в вас. Походите, поживите в нем. И тренируйтесь так каждый день. Попробуйте подойти к шкафу и перебрать свою одежду в этом состоянии.

Затем можете отдохнуть. Помойте посуду в этом состоянии. Будете ехать на работу, тоже не забудьте свою корону. Пойдете к начальнику – надели корону. И т.п. 

Пусть ресурсное состояние с каждым днем прибавляется на несколько минут. Хочу сказать, что высокие эмоции с течением времени спадут. 
Но вам важно натренировать раскрытость счастью, проживание в нем. 

Вот это и есть то самое состояние, на которое будут примагничиваться подходящие мужчины. Теперь у вас есть, что им предложить. 
Эмоции. Эмоции счастья и радости. 
Поэтому тренируйтесь. 

Для чего это нужно? 

Чтобы научиться сознательно направлять энергию любви и радости туда, куда нам нужно, то есть на самих себя, озаряя себя. Эта практика в разы усилит вашу энергию. 
До скорого! Ваша ИИ, пока-пока. 

Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Опубликовано: , 551 просмотр
К автору уже обратились 2 человека с сайта
Подписаться70
Подписаться70
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Радемонова Виктория Сергеевна
Психолог, Гипнолог детский психолог - г. Белгород
Благодарю, Вас за публикацию!
№1 | 10 февраля 2018
Архангельская Надежда Вячеславовна
Психолог, Супервизор - г. Астрахань
Очень здОровская техника, вроде как королев гной можно почувствовать себя)) спасибо, Ирина!
№2 | 10 февраля 2018
Кирсанова Ирина Владимировна
Психолог - г. Челябинск
Помыть посуду или пол, не снимая короны, это что-то!))) Спасибо!
№3 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Радемонова Виктория Сергеевна, на благо!
№4 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Надежда Архангельская, на благо!
№5 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Кирсанова Ирина Владимировна, не только ))))
надо к начальнику пойти - рррраз, мысленно корону на голову
надо что-то от кого-то заполучить - тоже!
и тп., и тд.... )))
№6 | 10 февраля 2018
Кирсанова Ирина Владимировна
Психолог - г. Челябинск
Ирина Ирис, согласна))) полы и посуда, это так , для разминку, корону разносить) по размеру))
№7 | 10 февраля 2018
Оксана Владимировна Бубнова (Петрушина)
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Белгород
Интересная техника. И любовь получается разносторонняя:)))
№8 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Оксана Владимировна(Петрушина), ))))))))))))))))
№9 | 10 февраля 2018
Ирина Викторовна Баранова
Психолог - г. Запорожье (Украина)
Очень полезная техника! Успех обеспечен!
№10 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Баранова Ирина, благодарю!
№11 | 10 февраля 2018
Куракина Тамара Николаевна
Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог - г. Самара
Интересная штука - корона! То снимай её! То надевай!)) Всё ситуативно))
Спасибо!
№12 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Куракина Тамара, на благо!
№13 | 10 февраля 2018
Зелина Мария Геннадьевна
Психолог - г. Калуга
Спасибо за технику!
№14 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Зелина Мария, на благо!
№15 | 10 февраля 2018
Полякова Наталья Александровна
Психолог, Процесс-ориентированный психолог - г. Москва
Спасибо! Интересная техника. Скажите, зачем нужны камень и корона, почему нельзя просто наполнять себя чувством легкости и радости каждый раз? Зачем посредник в виде короны?
№16 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Полякова Наталья, всего лишь якорь
а так - можно и просто напоминать, если получится входить в нужное состояние
№17 | 10 февраля 2018
Полякова Наталья Александровна
Психолог, Процесс-ориентированный психолог - г. Москва
Ирина Ирис, поняла, спасибо! То есть можно и свой образ создать, как якорь, если он возник в процессе погружения в состояние легкости?
№18 | 10 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Полякова Наталья, конечно
№19 | 10 февраля 2018
Поколева Екатерина Александровна
Психолог, Skype-консультант - г. Орел
Очень ресурсная техника! Спасибо,Ирина!
№20 | 11 февраля 2018
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
Екатерина Поколева, на благо!
№21 | 11 февраля 2018
Удалено автором комментария
Ирина Ирис
Психолог, Коуч - г. Ростов-на-Дону
baltsea25, "а головной убор так не носят" ("Девчата)
№23 | 13 февраля 2018
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 26e73 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз