Зато у тебя новые радиаторы!

Зато – это как заплатка на дырке зияющей внутренней пустоты. Зачем я делаю то-то или то-то? Не знаю... Зато! Зато я достиг!

 Часто думаю, что есть такой способ научить ребенка игнорировать свои переживания, ориентируя его на то, что главное преодолеть или потерпеть какой-то дискомфорт. Например, ребенок упал и расшиб коленку, ему больно и он ревёт, а какой-нибудь взрослый, которому сложно обращаться с детскими слезами, может сказать «Зато теперь ты знаешь, что надо быть аккуратным и смотреть под ноги». И сказать это вполне из искреннего желания успокоить и никак не из желания проигнорировать эмоции ребенка. И это самая грустная часть этой ситуации.

 Но начну по порядку. Как-то мне ставили радиаторы в квартире. И меняли полностью трубы. Дом старый, и трубы в нем такие же, причем и у соседа сверху, к сожалению. Так вот: меняли через перекрытие и весь день. Потому что сосед живет на самом верхнем этаже, труб у него там больше и длиннее, да еще и выводить пришлось на чердак. Приехали двое мужчин и целый день бегали вверх и вниз, резали, варили, жгли, курили… Это для меня обычно настоящее испытание: весь день в грязи, дыму и мате.) Происходила операция в летний, очень жаркий вторник, и открытые настежь окна, и то, что комната на теневой стороне, совсем будто не облегчало ситуации. К вечеру мне казалось, что еще немного, и я заплачу от любого чего угодно или закричу, так велико было мое утомление, так невыносимо было напряжение от случившегося в тот день дня открытых дверей в моем доме, и так сильнО, я думаю, уже было отравление грязью, дымом и матом.

На следующий день я встретила соседку, которая спросила меня: ну, как прошло-то? А я было открыла рот поделиться с нею, что это был просто какой-то кромешный ад, но не успела, потому что услышала: зато теперь новые радиаторы и к зиме готовы… Да, все так, все верно. Но это был ад, и мне было тяжело.

 И вот я думаю, что это ведь очень часто я слышу. В жизни, и в работе, в случайно услышанных разговорах посторонних людей по телефону в транспорте и на улице, да где угодно. «Зато у тебя есть радиаторы», «Зато ты сделал ремонт», «Зато у тебя машина», «Зато у тебя новая должность», «Зато теперь больше оклад!», - может услышать человек, говорящий о большей усталости и тревоге, справиться ли. «Зато у тебя есть ребенок!», - может услышать незамужняя женщина с ребенком, сетующая на то, что хочется отношений и без них одиноко. «Зато у тебя есть муж/нет мужа, который бы для порядка бил тебя по лицу раз в неделю. «Зато ты съездил на море!», говорят тому, кто был в отпуске и задолбался там ссориться и выяснять отношения с супругом или ребенком или другими родственниками, задолбался тем, что выбрал неудачную гостиницу, да мало ли еще чем. «Зато у тебя теперь нет рака», - говорят человеку, который говорит "мне было страшно". «Перестань! Теперь же его нет!». «Зато у тебя есть новый опыт». Но дело не в опыте и не в итоге, а в том, что переживания есть, и они очень настоящие, они часть психической жизни и её благополучия.

 И если у некоторых устойчивых осознанных взрослых уже есть возможность отстаивать свое право на переживания и устраняться из отношений, в которых невозможно быть живым, да еще и вину могут подсовывать доброжелатели, то у ребенка такой возможности нет. Он научается не верить своим чувствам, игнорировать их, нацеливаться на результат, утешаясь тем, что есть достижение, просто нужно пережить дискомфорт. Но счастья от этого не прибавляется, к сожалению. Потому что достижения есть, а радости нет. И других важных переживаний, которые могут появляться в процессе делания чего угодно. Которые важны для ориентировки в ситуации, понимания того, что со мной происходит, чего я хочу, подходит мне то, что сейчас происходит или нет, могу ли я заплатить такую цену этого достижения, или она непомерно велика для меня, и может стать разрушающей.

 Думаю, что ответ здесь парадоксально прост и сложен одновременно. В тот момент, когда надо просто побыть с человеком, посочувствовать ему, может быть, даже пожалеть, ему будто говорят: "Игнорируй свои переживания, главное цель!". Потому что любое что угодно «Зато!» априори подразумевает, что те переживания, которые были в тот (или этот) момент не имеют особого смысла и важности. Но они важны. Это не просто дискомфорт, который нужно перетерпеть, это то, что делает человека живым, чувствительным и осознанным. То, что ты живой, и тебе может быть больно, страшно, тяжело, грустно, - это нормально. «Зато» не поддержит и не согреет, не утешит и не научит опираться на свои переживания и чувствовать себя хорошо и спокойно, ресурсно, любимым и важным человеком, даже когда что-то даётся тяжело. Катастрофа, когда ты живёшь с ощущением глобальной внутренней неадекватности.

 Взрослые люди приходят в кабинет и не понимают, что с ними происходит: вроде, все есть, а счастья нет. В этом месте обычно клиентом с поддержкой терапевта осуществляется большая и длительная работа по восстановлению своей целостности: эмоционально-волевой, телесной, ценностно-смысловой - личностной.