Кадры из наркологии, опрос горожан, курение

🍓💀«Курилки» и «дудки» с ярким вкусом настолько прочно вошли в подростковую среду, что любой психолог из моей сферы подтвердит: зависимость молодеет с каждым годом. Проблема тут не в отсутствии информации о вреде, а в том, как юный мозг интерпретирует эту информацию, с чем сравнивает и к каким выводам приходит.

🚬В случае с классическими сигаретами вредность ощущается острее за счет горечи, гари, неприятного запаха изо рта после курения, из-за осознания, что курящий вдыхает в себя не только табак и примеси, но и жженую бумагу, дым. Не каждый захочет вписываться в подобную авантюру.

Что же вейп? Он не вызывает чувства опасности (пока не начинает тикать, вздуваться и взрываться аккумулятор, а такое бывает нередко, учитывая активно продающиеся и приобретенные подпольно устройства), визуально и тактильно приятен, едкого запаха не имеет. Некоторые модели даже похожи на безобидную флешку. Мозг не воспринимает это как угрозу. 

Один из опрошенных в репортаже (в расширенной версии, которую можно посмотреть в интервью на 21 минуте) сказал страшную и очень точную фразу:

«Электронные сигареты меньше ощущаются организмом и не воспринимаются даже мозгом как именно табак».

В этом и есть главная ловушка. Многие из курящих свято верят в два распространенных утешительных заблуждения, поддерживающих зависимость.

Заблуждение, за которое дети (и иные потребители электронных сигарет) платят здоровьем дыхательной, эндокринной, иммунной, нервной, сердечно-сосудистой системами, состоянием желудочно-кишечного тракта и психики. 

По словам моих коллег-наркологов, жидкость для вейпов вызывает хронические заболевания легких, а никотин в солевой форме въезжает в «центр удовольствия» на скоростном лифте. Привыкание к электронке формируется быстрее, чем к обычным сигаретам. Безопасной альтернативы не существует.

Ранее я писала статью про магический «21 день», за который якобы можно сформировать новую привычку, бросить курить, пить, полюбить спортзал, перестроить режим жизни и стать президентом. 

За такой срок организм успевает только немного восстановиться, могут сохраняться скачки давления, проблемы со сном и эмоциональная нестабильность, способные свести на нет все старания при недостаточном внимании к своему состоянию.

Проблема не столько в силе воли, сколько в завышенных ожиданиях и желании быстрых результатов. Не получив на 22 день успешного успеха, человек может сорваться и, тоскливо смотря вдаль, закурить, думая:

«Я хотя бы попытался…🚬🗿».

Я уже упоминала, что хронометраж сюжета совсем непродолжительный, тема больше обрисовывается, нежели действительно обсуждается. Формат новостей и не подразумевает под собой углубленные рассуждения на социальные темы, но в обычной жизни такая возможность есть (чем мы и пользуемся). 

Нам не обязательно сразу хватать то, что блестит, верить громким рекламным слоганам и вестись на заманчивую картинку, предварительно не посмотрев содержание, но, к сожалению, иногда люди склонны верить на слова, не проверять информацию самостоятельно и действовать импульсивно.

Производители электронных сигарет этим активно пользуются. Сладкий пар, стильный корпус, легкодоступность и компактность, как красивая обёртка той самой конфетки не из шоколада, внутри которой токсичные металлы, зависимость, нарушения работы организма, расшатанные нервы и опустевший кошелёк.

Я хочу, чтобы мы с вами умели нырять глубже. Проверять. Спрашивать «почему» и «откуда я это знаю». Даже если ответ окажется неудобным или страшноватым, потому что жить в иллюзии - это дорого. Очень дорого и болезненно.

В наших силах научить подростков (и себя) одному навыку: сомневаться в том, что слишком заманчиво звучит, выглядит и пахнет - это может быть ловушкой.

Вы готовы поделиться случаем, когда красивая обёртка застала вас или ваших близких врасплох? Давайте учиться на чужих ошибках - это бесплатно 🤍

Благодарю за прочтение! Буду рада видеть вас в моей группе Вконтакте!