Фаббинг: причины и последствия.

Фаббинг: причины и последствия.

В современном мире использование мобильного телефона является неотъемлемой частью жизни. Мобильник со всеми его функциями и возможностями сейчас действительно удобен и весьма интересен, но порой настолько, что становится приоритетнее реальности и тех, кто в ней. Вероятно, многие из нас сталкивались в своей жизни с ситуацией, когда близкий нам человек залипает в телефоне в нашем присутствии. И у этого явления появилось название – фаббинг.

Фаббинг – это привычка постоянно отвлекаться на телефон во время общения.[1] Фактически это форма пренебрежения, так как человек сосредотачивается на телефоне, а не на людях с которыми находится. Любопытно то, что согласно мировым исследованиям, фаббинг раздражает большую часть людей.[2] Тогда возникает вопрос: «Если фаббинг так нас раздражает, почему мы продолжаем фаббить в присутствии других?» То есть нам не нравиться такое отношение к себе, но мы реализуем его к другим. Попробуем разобраться, в чем же причина такой привлекательности фаббинга.

Доступ к телефону в любое время, в любом месте, в присутствии других людей является как источником постоянного напряжения, так и стимуляции. Вы можете переписываться, читать новости, листать ленту социальной сети, играть в игры в любой момент. Телефон может удовлетворить множество потребностей одновременно, от развлечения до общения. Попробуйте отследить какое эмоциональное состояние, вы испытываете прежде, чем рука потянется к телефону? Скуку, одиночество или что-то еще?

Основными причинами фаббинга являются:

1. Скука. Телефон отличный способ развлечения, испытывая скуку при совместном времяпрепровождении простым решением ее развеять, является фаббинг.
2. Тревожность. Стремление быть в курсе всех событий и «контролировать» мировые события заставляют человека постоянно отслеживать новостные ленты, каждый такой акт временно снижает тревожность на непродолжительный срок, но не решает проблему тревожности в целом. Следовательно, человек фаббит снова и снова.
3. Обида. Так же причиной погружения в мир телефона может быть обида на партнера и нежелание идти на контакт. Погружение в мир виртуальный является своего рода избеганием неприятных эмоций и ситуаций.
4. Конфликты в отношениях. Часто повторяющиеся конфликты, могут спровоцировать фаббинг. Партнер, страдающий от нападок и оскорблений, может начать искать поддержку в общении с другими людьми.
5. Желая одобрения. Получая чувство своей значимости и важности на просторах интернета, человек будет стремиться возвращаться туда вновь, а не обращаться за этим к своему партнеру.

Причины фаббинга могут быть различными, но если фаббить приятнее, чем быть в контакте с партнером, благополучие отношений может пострадать. Фаббинг снижает качество отношений, так как один из партнеров чувствует себя проигнорированным и неважным. Реакция на фаббинг может быть различной, чаще всего люди склонны испытывать раздражение, злость, негодование, стремление больше узнать о содержимом телефона партнера или начинают фаббить в ответ. Ответный фаббинг приводит к ухудшению отношений, так как партнеры фактически увлечены своими телефонами, а не социальным взаимодействием.

Список литературы:

[1] Интернет-ресурс https://ru.wikipedia.org/wiki/Фаббинг (дата обращения 17.10.2023)

[2] Leuppert, R., & Geber, S. (2020). Commonly done but not socially accepted? Phubbing and social norms in dyadic and small group settings. Communication Research Reports, 37(3), 55-64.)

Если вам понравилась статья – ставьте лайк и оставляйте комментарии! Запись на мою консультацию: 89508687227