Ищете пути эффективного взаимодействия между людьми?

Ищете пути эффективного взаимодействия с людьми?

 Бывало ли у вас, что после общения  с каким-то человеком  в теле возникало напряжение ?

Вроде бы ничего особенного не произошло.

Не было конфликта.

Тело реагирует напряжением, когда мы не понимаем других людей.

Скопилось напряжение и его бывает столько, что организм может заболеть.

Поэтому эта тема ещё важна и для решения вопроса о психосоматике.

И как понять, почему на какое-то общение человек отвечает, а какое-то не воспринимает.

Дело в том, как мы говорим.

Для одних людей допустим  директивный подход при общении, когда четко формируется задача и сроки выполнения.

Для других: эмоциональный стиль, когда человек чувствует ваши эмоции, как батарейку - мотиватор.

Для третьих: запрашивающий стиль, который не даёт готовых вариант решения проблем, а ставит задачу.

Ещё один - это заботливый стиль коммуникации, который тоже подходит одним и раздражает, другого.

Реакции личности на общение связаны с личностными адаптациями для одобрения.

Напомню, что в каждом из нас они есть, иногда их несколько.

В предыдущем посте я описывала адаптации для выживания.

Ссылка https://www.b17.ru/go_4su

Сегодня хочу поговорить, про другие личностные адаптации, которые формируются с18 месяцев до 3-х,  иногда до 6- ти  лет.

И есть у каждого из нас.

Связаны они с воспитанием и с потребностями ребенка в одобрении взрослого.

В зависимости от стиля воспитания есть 3 личностные адаптации:

-Сверхреагирующий энтузиаст,

-Игривый бунтарь,

-Ответственный работоголик.

Разберемся  какое обстоятельство сформировало адаптации личности для одобрения.

Сверхреагирующий энтузиаст формируется, когда для того, чтобы ребенка заметили ему необходимо было радовать родителей.

Во взрослом возрасте, это поведение возможно будет мешать, поэтому что иногда радовать других приходится за счёт себя.

Обычно люди быстро привыкают к тому,что получают от них положительные эмоции, что когда Сверхреагирующий энтузиаст устает и "выгорает" или проявляет свои потребности, как правило, это не одобряют.

Если в контакте с ними обратиться к  его чувствам с заботливой коммуникации, то человек с этой адаптацией вас услышит.

Ещё одна адаптация-это Игривый бунтарь.

У них к сожалению были сверхконролирующие родители, которые конечно же хотели добра.

Велась как-бы борьба между ребенком и родителями "за место под солнцем", когда ребенку не объясняли, а ставили перед фактом соблюдения правил.

В результате, когда человек стал взрослым, то он не терпит никаких ограничений и правил.

Видит угрозу, например, от начальства, там, где её нет.

Что мешает в общении и в жизни.

В обращении к ним с директивной, или с заботливой позиции не подходит.

Зато они вас сразу поймут, если у вас будет запрашивающий стиль и общение  можно перевести в игру.

А  Ответственный работоголик получал внимание за достижение успеха.

Когда стал взрослым, то может делать несколько дел одновременно и решать много задач.

Но может и  "упахаться"  сам, не делегировать то, что стоило бы  другим.

Если обратиться к нему через мышление, он поймет и услышит вас.

Подведу итог.

Общаться можно по-разному.

Выбор есть.

- Можно злиться на людей или стараться проломить ситуацию и подчинить их.

- А можно понять поведение других и начать говорить с человеком на их языке.

А, что предпочитаете вы?

Мартынюк Галина, психосоматолог, врач и сценарный психолог,Телеграмм, ВК, Макс89164041162