Не будь собой - предписание от родителей

Ещё одним негативным родительским предписанием является предписание "не будь собой".

Оно возникает, когда родители не принимают ребенка таким какой он есть. Это может быть пол ребенка, его внешность, личные качества.

Не будь собой  предписание от родителей

Как может проявляться предписание "не будь собой"?

Родилась девочка, а воспитывают её, как мальчика (или наоборот). При таком ходе вещей ребенок усваивает, что его женственность или мужественность не принимается, игнорируется и начинает вести себя так, как дети противоположного пола.
Ребенка назвали в честь человека, который является для семьи авторитетом и ждут, что ребенок будет похож на этого человека постоянно ставя его в пример.
Ребенка с детства готовят к определенной специальности, не спрашивая хочет он этого или нет, другие варианты профессии даже не обсуждаются. Таким образом появляются династии врачей, юристов, педагогов и т.д.
Родители демонстрируют ребенку, что право на жизнь он получил благодаря им, поэтому он обязан до конца своих дней удовлетворять потребности и желания родителей в знак благодарности. Попытки строить свою жизнь пресекаются и критикуются, всячески вызывается чувство вины и долга перед родителями ("я так мучилась, когда тебя рожала", "мы так много в тебя вложили" и т.д.)
Ребенка постоянно сравнивают с братьями/сестрами или с другими знакомыми детьми не в его пользу, как бы показывая, что он не дотягивает и показывая каким он должен быть.

Все эти моменты связаны с завышенными ожиданиями от ребенка и игнорированием его личных качеств, особенностей и желаний. Родители, как бы говорят: "Такой, какой есть - ты нам не нужен". И ребенок начинает всячески заслуживать родительскую любовь и одобрение, подавляя свои истинные желания и данные от природы качества, путём соответствия их ожиданиям.

Либо он может начать всё делать вопреки родителям, чтобы не быть на них похожим и протестуя против их давления. В обоих вариантах человек находится в конфликте с самим собой.

Для того, чтобы выйти из такого сценария жизни нужно разрешить себе быть самим собой, но для этого надо понять кто ты есть на самом деле. Ответы на эти вопросы может дать работа с психологом.

Какие ещё варианты предписание "не будь собой" вы встречали в своей жизни?

 

Записаться ко мне на консультацию можно здесь.
Если статья оказалась для вас полезной нажмите на кнопку Спасибо и поделитесь ей в социальных сетях.

 

Публикации, посвященные родительским предписаниям:

12 предписаний, определяющих жизнь человека

Не живи - предписание от родителей

Опубликовано на сайте: 27 мая 2021,  2209 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться726
Комментарии
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№1 | 27 мая 2021 | Ответить
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№2 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана, спасибо за интересное продолжение цикла!
Психолог, КПТ Схема-терапия EMDR - г. Челябинск
№3 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Какие ещё варианты послания "не будь собой" вы встречали в своей жизни?
По-моему, общество каждому человеку посылает эту же команду: "Не будь собой". Мы все не являемся собой в полной мере. Мне вообще сложно представить себе человека, который смог бы быть собой абсолютно. Такой человек не протянет долго в социуме.
№4 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Родители демонстрируют ребенку, что право на жизнь он получил благодаря им, поэтому он обязан до конца своих дней удовлетворять потребности и желания родителей в знак благодарности.
А сами родители типа сами по себе появились?))
Психолог, Онлайн-консультант логотерапевт - г. Ростов-на-Дону
№5 | 27 мая 2021 | Ответить
К сожалению, очень распространенная история!
Светлана Скромова писал(а):
Ребенка постоянно сравнивают с братьями/сестрами или с другими знакомыми детьми не в его пользу, как бы показывая, что он не дотягивает и показывая каким он должен быть.
Психолог, Семейный терапевт Расстановщик - г. Санкт-Петербург
№6 | 27 мая 2021 | Ответить
№3 | Буркова Елена Викторовна писал(а):
Светлана, спасибо за интересное продолжение цикла!
Елена, рада, что интересно!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№7 | 27 мая 2021 | Ответить
№4 | Mizantrop писал(а):
По-моему, общество каждому человеку посылает эту же команду: "Не будь собой". Мы все не являемся собой в полной мере. Мне вообще сложно представить себе человека, который смог бы быть собой абсолютно. Такой человек не протянет долго в социуме.
Для меня важным является сохранить себя (быть собой) и при этом оставаться в контакте с другими не разрушая себя и того, кто рядом. Я стараюсь быть верна себе и своим принципам, которые меняются с течением жизни и это вполне естественно. А если оглядываться на общество далеко не уйдешь, начинать надо с себя. И это не просто смотреть вглубь себя и понимать себя с течением жизни всё лучше и лучше, для меня это путь длинною в жизнь.
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№8 | 27 мая 2021 | Ответить
№5 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
А сами родители типа сами по себе появились?))
Не совсем уловила суть вопроса?
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№9 | 27 мая 2021 | Ответить
№6 | Наталия Филимонова писал(а):
К сожалению, очень распространенная история!
Да, история стара, как мир)
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№10 | 27 мая 2021 | Ответить
Собой быть тоже не просто.
Психолог, Панические-атаки-ОКР-фобии-депресси - г. Москва
№11 | 27 мая 2021 | Ответить
№11 | Олег Владимирович Сурков писал(а):
Собой быть тоже не просто.
Не просто, но если себе это разрешаешь - обратно в рамки уже не хочется.
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№12 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана, это не к Вам вопрос , а к родителям)) их же тоже родители родили, а не сами они на свет по себе появились))
Психолог, Онлайн-консультант логотерапевт - г. Ростов-на-Дону
№13 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
о для этого надо понять кто ты есть на самом деле.
Вот это самое сложное.
Спасибо, Светлана!
Психолог, Специалист по психосоматике - г. Воскресенск
№14 | 27 мая 2021 | Ответить
№4 | Mizantrop писал(а):
По-моему, общество каждому человеку посылает эту же команду: "Не будь собой". Мы все не являемся собой в полной мере. Мне вообще сложно представить себе человека, который смог бы быть собой абсолютно. Такой человек не протянет долго в социуме.
Как вариант до 27
Психолог, Онлайн-расстановщик - г. Волгоград
№15 | 27 мая 2021 | Ответить
Света, Благодарю Вас за тему!
Светлана Скромова писал(а):
Ребенка с детства готовят к определенной специальности, не спрашивая хочет он этого или нет, другие варианты профессии даже не обсуждаются. Таким образом появляются династии врачей, юристов, педагогов и т.д.
Очень распространенный вариант (
Психолог, Онлайн-расстановщик - г. Волгоград
№16 | 27 мая 2021 | Ответить
№8 | Светлана Скромова писал(а):
Для меня важным является сохранить себя (быть собой) и при этом оставаться в контакте с другими не разрушая себя и того, кто рядом. Я стараюсь быть верна себе и своим принципам, которые меняются с течением жизни и это вполне естественно. А если оглядываться на общество далеко не уйдешь, начинать надо с себя. И это не просто смотреть вглубь себя и понимать себя с течением жизни всё лучше и лучше, для меня это путь длинною в жизнь.
Спасибо за искренние мысли.
№17 | 27 мая 2021 | Ответить
№15 | Надежда Вячеславовна Архангельская писал(а):
Как вариант до 27
Надежда, Ваш комментарий сразу напомнил мне целый "Клуб 27")
№18 | 27 мая 2021 | Ответить
Именно!Mizantrop,
Психолог, Онлайн-расстановщик - г. Волгоград
№19 | 27 мая 2021 | Ответить
№13 | Танкова Оксана Владимировна писал(а):
Светлана, это не к Вам вопрос , а к родителям)) их же тоже родители родили, а не сами они на свет по себе появились))
Я под вечер немного подустала и подтупливаю)))
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№20 | 27 мая 2021 | Ответить
№14 | Анна Джафарова писал(а):
Вот это самое сложное.
Спасибо, Светлана!
Это путь к себе. Анна, спасибо за отклик!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№21 | 27 мая 2021 | Ответить
№16 | Надежда Вячеславовна Архангельская писал(а):
Света, Благодарю Вас за тему!
Очень распространенный вариант (
Надя, спасибо за поддержку и комментарий!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№22 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Родители, как бы говорят: "Такой, какой есть - ты нам не нужен". И ребенок начинает всячески заслуживать родительскую любовь и одобрение, подавляя свои истинные желания и данные от природы качества, путём соответствия их ожиданиям.
Очень точно! Именно заслуживание любви
ребенком является признаком НЕпринятия родителями ребенка таким, какой он есть.

Светлана, спасибо!
Психолог, Психология Взрослой женщины - г. Санкт-Петербург
№23 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана, ничего страшного)) со всеми бывает))
Психолог, Онлайн-консультант логотерапевт - г. Ростов-на-Дону
№24 | 27 мая 2021 | Ответить
Благодарю за описание деструктивных детско-родительских посланий.
Психолог, Канд-пси-наук - г. Москва
№25 | 27 мая 2021 | Ответить
№19 | Надежда Вячеславовна Архангельская писал(а):
Именно!Mizantrop,
Страшная расплата за желание и стремление быть собой.
№26 | 27 мая 2021 | Ответить
Родительские послания - мощная энергия. Спасибо за статью и в целом за важный цикл, тему!
Психолог, Гештальт-терапевт супервизор - г. Минск (Беларусь)
№27 | 27 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
"Такой, какой есть - ты нам не нужен"
Спасибо за раскрытие сути послания "Не будь собой"!
Психолог, Гипнолог Нейрорасстановщик - г. Ульяновск
№28 | 27 мая 2021 | Ответить
Не будь собой в страшном варианте - это будь больным, будь преступником, будь маминым тайным любовником
Психолог, Семейный Сценарный Терапевт - г. Владивосток
№29 | 28 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Родители демонстрируют ребенку, что право на жизнь он получил благодаря им, поэтому он обязан до конца своих дней удовлетворять потребности и желания родителей в знак благодарности.
Вот это мой вариант. Обязана в старости заботиться. И ведь забочусь!
Психолог, Клинический психолог - г. Иркутск
№30 | 28 мая 2021 | Ответить
№30 | Наталья Косякова писал(а):
Обязана в старости заботиться. И ведь забочусь!
Если бы не были обязаны хотели бы заботиться, заботились?

Получаете ли заботу в ответ?
Психолог, Семейный Сценарный Терапевт - г. Владивосток
№31 | 28 мая 2021 | Ответить
№31 | Александр Молярук писал(а):
Если бы не были обязаны хотели бы заботиться, заботились?

Получаете ли заботу в ответ?
Я бы все равно заботилась, только , наверное, чувствовала себя при этом лучше. В ответ получаю, только от других. Например от мужа, от дочери. Мне хватает.
Психолог, Клинический психолог - г. Иркутск
№32 | 28 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Ещё одним негативным родительским посланием является предписание "не будь собой".
Очень часто в советское время это предписание использовалось:( И в результате взрослые, которым так и не удаётся стать собой. Света спасибо:)
Психолог, КПТ ЛОРПТ ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№33 | 28 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Родилась девочка, а воспитывают её, как мальчика (или наоборот). При таком ходе вещей ребенок усваивает, что его женственность или мужественность не принимается, игнорируется и начинает вести себя так, как дети противоположного пола.
Ооо, знакомая история - в моей родне есть такое...Выросла женщина с мужской хваткой и мышлением.
Психолог, Детский семейный психолог - г. Москва
№34 | 28 мая 2021 | Ответить
Светлана, спасибо большое за актуальную тему! Заберу делиться!
Психолог, Психоаналитический терапевт - г. Санкт-Петербург
№35 | 28 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Ребенка назвали в честь человека, который является для семьи авторитетом и ждут, что ребенок будет похож на этого человека постоянно ставя его в пример.
Встречал такие случаи. Печально. Спaсибо за интересную статью!
Врач-психотерапевт, Супервизор КПТ EMDR - г. Санкт-Петербург
№36 | 28 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Ребенка с детства готовят к определенной специальности, не спрашивая хочет он этого или нет, другие варианты профессии даже не обсуждаются. Таким образом появляются династии врачей, юристов, педагогов и т.д.
У каждого есть право выбора и у детей в том числе.
Психолог, Расстановщик Травматерапевт - г. Санкт-Петербург
№37 | 28 мая 2021 | Ответить
№23 | Ольга Федосеева писал(а):
Очень точно! Именно заслуживание любви
ребенком является признаком НЕпринятия родителями ребенка таким, какой он есть.

Светлана, спасибо!
Да, это яркий маркер. Ольга, спасибо за комментарий!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№38 | 28 мая 2021 | Ответить
№25 | Бондаренко Татьяна Алексеевна писал(а):
Благодарю за описание деструктивных детско-родительских посланий.
Татьяна Алексеевна, спасибо за отклик!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№39 | 28 мая 2021 | Ответить
№27 | Бондарович Любовь Павловна писал(а):
Родительские послания - мощная энергия. Спасибо за статью и в целом за важный цикл, тему!
Любовь Павловна, спасибо за внимание к статье!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№40 | 28 мая 2021 | Ответить
№28 | Цыбина Наталья Алексеевна писал(а):
Спасибо за раскрытие сути послания "Не будь собой"!
Наталья, спасибо за отклик!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№41 | 28 мая 2021 | Ответить
№29 | Александр Молярук писал(а):
Не будь собой в страшном варианте - это будь больным, будь преступником, будь маминым тайным любовником
Да, страшные варианты.
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№42 | 28 мая 2021 | Ответить
№30 | Наталья Косякова писал(а):
Вот это мой вариант. Обязана в старости заботиться. И ведь забочусь!
Забота о пожилых родителях - это норма. А вот когда родители ещё полны сил, но все-равно принуждают ребенка к заботе тем самым привязывая к себе - это уже совсем другая история для меня.
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№43 | 28 мая 2021 | Ответить
№33 | Сотникова Инна Павловна писал(а):
Очень часто в советское время это предписание использовалось:( И в результате взрослые, которым так и не удаётся стать собой. Света спасибо:)
В советское время - это было практически в каждой семье, но и сейчас достаточно частая история. Инна, спасибо за комментарий!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№44 | 28 мая 2021 | Ответить
№34 | Дженгурова Людмила Григорьевна писал(а):
Ооо, знакомая история - в моей родне есть такое...Выросла женщина с мужской хваткой и мышлением.
Людмила, спасибо, что поделились своей историей!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№45 | 28 мая 2021 | Ответить
№35 | Козырькова Юлия Геннадьевна писал(а):
Светлана, спасибо большое за актуальную тему! Заберу делиться!
Юлия, спасибо большое за поддержку!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№46 | 28 мая 2021 | Ответить
№36 | Кощиев Владимир Андреевич писал(а):
Встречал такие случаи. Печально. Спaсибо за интересную статью!
Это на самом деле печально, когда проживаешь не свою жизнь. Владимир, спасибо за отклик!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№47 | 28 мая 2021 | Ответить
№37 | Анащенко Оксана Николаевна писал(а):
У каждого есть право выбора и у детей в том числе.
Да, выбор есть всегда и не все принимают эти послания.
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№48 | 28 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Для того, чтобы выйти из такого сценария жизни нужно разрешить себе быть самим собой, но для этого надо понять кто ты есть на самом деле.
Очень большая и плодотворная работа. Спасибо за важное продолжение темы.
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Новосибирск
№49 | 28 мая 2021 | Ответить
К сожалению, часто встречающееся "послание".
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт - г. Нижний Новгород
№50 | 28 мая 2021 | Ответить
Очень мощное послание, ставит сильнейший блок на проявление себя. Часто вижу у клиентов в последнее время
Психолог, Перинатальный психолог - г. Москва
№51 | 29 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Какие ещё варианты послания "не будь собой" вы встречали в своей жизни?

Из очень много и первые кто транслируют нас их - это конечно родители.
У ребёнка нет выбора и он отказывается от себя, чтобы не лишиться родительской любви.
Благодарю за статью!
Психолог, Супервизор, Психоаналитик Кризисный психолог - г. Москва
№52 | 29 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Ещё одним негативным родительским посланием является предписание "не будь собой".
И очень частое! Спасибо за статью!
Психолог, Онлайн-консультант - г. Харьков (Украина)
№53 | 29 мая 2021 | Ответить
Спасибо за обратную связь!Макаренко Амалия Алексеевна,
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№54 | 30 мая 2021 | Ответить
Да, у ребенка нет выбора. Спасибо за внимание к публикации!Марина Александровна Байдюк,
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№55 | 30 мая 2021 | Ответить
Светлана Скромова писал(а):
Какие ещё варианты послания "не будь собой" вы встречали в своей жизни?

Думаю, ещё есть послание: «Я лучше тебя знаю».
Психолог, Психоаналитик - г. Пенза
№56 | 6 июня 2021 | Ответить
Очень много обесценивания в этой фразе.Алькаева Валентина Николаевна,
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№57 | 7 июня 2021 | Ответить
Светлана, спасибо за интересную статью!
Психолог, Кандидат наук - г. Чита
№58 | 25 декабря 2024 | Ответить
Крюков Денис Сергеевич, благодарю за интерес к теме!
Психолог, Выгорание Кризис Эмиграция - г. Хайфа (Израиль)
№59 | 26 декабря 2024 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Какой я цветок
Сегодня у меня цветочное настроение, чему способствует красота вокруг. Многообразие ирисов, распускающиеся пионы и ромашки манят меня, чтобы я запечатлела их на фото. Цветы навеяли мне одну хорошую технику ...
Умение брать любовь и энергию
Сегодня пятница и я чувствую, что мои силы для работы подошли к концу. И я очень рада, что впереди меня ждет два выходных. За эти дни я подпитаю свою батарейку энергиями воды, земли, воздуха и огня. Когда ...
Зачем нужна демо-консультация?
На сайте b17 есть уникальная возможность получить бесплатную демо-консультацию со специалистами здесь зарегистрированными, в том числе и мою. Консультация проводится в текстовом формате и может помочь ...
Ресурсные встречи с коллегами
Сегодня в очередной раз встречались с коллегами на интервизии в скайпе. Встреча была очень динамичной и интенсивной. Обсуждение происходило в режиме мозгового штурма. Коллеги делились своим опытом, техниками ...
Не живи - предписание от родителей
Одно из самых страшных предписаний, которое могут дать родители своим детям является "не живи". Сейчас многие удивятся и скажут, что такое практически невозможно - желать смерти собственному ...
Рекомендуем почитать
Решение быть лишним (случай из практики)
Не перестаю удивляться как хитро устроена наша психика. Как выводы и решения, сделанные нами в детстве, продолжают влиять на наши жизни. С позволения клиентки поделюсь одним эпизодом В ходе сеанса у неё ...
Обрывкин Павел
Ответственность за вину.
"Взять ответственность за то, что с тобой так поступили..." Но разве к тебе плохо отнеслись или ты сам к себе так относишься, что допустил такое отношение? Есть ли виноватые или виновники? Разве ...
Лариса Нагацкая
Безоценочность как саморазрушение, право на оценку как путь к здоровью
В недавние годы психология принесла нам моду на безоценочность. Это не “Ты плохо поступил”, а “Я так воспринял твой поступок”; это не “Ты нарушил договоренность”, а ...
Иванова Елена
Цель - спокойно реагировать
Как вы реагируете на претензии, упреки, или когда назревает конфликтная ситуация, ещё что то? Как можно в себе что то изменить, если вы заметили за собой, что вы вспыльчивы, или ваш собеседник таков, и ...
Залина Ахсарбековна
Вот если бы не ты…!
Я часто слышу фразу «История не терпит сослагательного наклонения», и мне всегда хочется ее перефразировать так: «Личностная история не терпит сослагательного человека». Надеюсь, ...
Оксана Митрофанова
1f185
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз