Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 27779 специалистов из 940 городов
Скрыть

Почему проигрывают "оптимисты", или парадокс Стокдейла!

От автора: Со всех сторон мы ежедневно слышим: «Наши мысли формируют нашу реальность». А, значит, мы все время должны думать позитивно, быть оптимистами и только тогда у нас получится справиться с проблемами. Так ли это на самом деле?

Уверенность в успехе – это, безусловно, хорошо. Проблемы не должны загонять нас в депрессию, они должны заставлять нас действовать. Просто сидеть и надеяться – не вариант. Иногда надежда дает нам силы, но вот напрасная надежда их отнимает. Чем же отличается оптимист от действительно победителя?

 

Давайте рассмотрим это на примере парадокса Стокдейла, известного американского адмирала, который провел 8 лет в лагере для военнопленных в «Ханой-Хилтон» во время войны во Вьетнаме. Несмотря на то, что его пытали много раз, адмирал не сломался, более того, он помогал другим военнопленным сопротивляться пыткам и переносить их с мужеством. На протяжении этих 8 лет он был деятельным, придумал собственную систему передачи информации среди пленных, и не просто дождался освобождения, но и получил медаль «За отвагу» и дважды получил награду летчиков.

 

На вопрос, как ему удалось выжить в этих нечеловеческих условиях, он сказал, что никогда не терял веру, но и не сидел, сложа руки. В лагере вместе с ним были и оптимисты, так он их называл. Эти люди верили, что выйдут на свободу, что их освободят к Рождеству или Пасхе, надо только подождать. И они держались до этого времени. А потом, когда освобождение не наступало – умирали. Примечательно, что об этом же феномене писал и Виктор Франкл, австрийский психолог, который был узником концентрационного лагеря во время Второй мировой войны. В своей книге «Сказать жизни «Да»: психолог в концлагере» он приводил пример, в котором однажды староста блока сообщил ему, что ему приснился сон, в котором голос сказал,  что война закончится 30 марта 1945 года. Он был полон надежд, пока 29 марта не стало очевидным, что фронт не приблизился к лагерю и освобождения не будет. Именно в этот день у старосты поднялась температура и через день он умер.

 

В чем же состоит парадокс Стокдейла и почему он выжил? Он не просто надеялся. У него была не просто вера, что он выйдет, но и умение трезво смотреть на вещи и оценивать ситуацию, какой бы ужасной она не была. Данный принцип можно использовать как в личной, так и в профессиональной жизни, в любой ситуации: «верить и реально оценивать ситуацию».

Почему проигрывают оптимисты или парадокс Стокдейла

Если вы находитесь в ситуации, выход из которой не видите, значит, у вас не получается рассмотреть и оценить все аспекты сложившихся обстоятельств. Это не всегда возможно сделать самостоятельно. Специалист поможет разобраться, поддержит на вашем пути при принятии правильного решения.

«Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода». Хорошего вам настроения!

 

Психолог, Гипнотерапевт и бизнес-тренер - г. Москва
Опубликовано: , 423 просмотра
К автору уже обратились 4 человека с сайта
Подписаться4
Подписаться4
Поделиться3СохранитьЕщё...

Комментарии

Наталья Стрижнева
Психолог, Online-консультант - г. Санкт-Петербург
Наталья Федорова писал(а):
Иногда надежда дает нам силы, но вот напрасная надежда их отнимает.
Вчера предавалась размышлениям о "ловушках" позитивного мышления. Очень созвучно. Благодарности за публикацию.
№1 | 20 мая 2018
Наталья Федорова писал(а):
Наши мысли формируют нашу реальность
похоже, как будто не только они, или не только наши.
№2 | 20 мая 2018
Кирсанова Ирина Владимировна
Психолог - г. Челябинск
Наталья Федорова писал(а):
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода». Хорошего вам настроения!
оптимистичненько))) Спасибо!
№3 | 20 мая 2018
Оксана Владимировна Бубнова (Петрушина)
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Белгород
Наталья Федорова писал(а):
Просто сидеть и надеяться – не вариант. Иногда надежда дает нам силы, но вот напрасная надежда их отнимает.
Согласна полностью. Излишний оптимизм без учета ситуации сродни глупости.
Спасибо за статью
№4 | 20 мая 2018
Наталья Федорова
Психолог, Гипнотерапевт и бизнес-тренер - г. Москва
Спасибо всем за отклики.

№2 | Tamia писал(а):
похоже, как будто не только они, или не только наши.
Да, именно :)

№3 | Кирсанова Ирина Владимировна писал(а):
Даже если тебя съели, у тебя есть два выхода». Хорошего вам настроения!
оптимистичненько)))
Да, это важно, карикатура, как мотиватор ниже!

№5 | 20 мая 2018
Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Арт-терапевт - г. Москва
Благодарю за полезную и интересную статью!
№6 | 20 мая 2018
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог - г. Тула
Интересно, спасибо
№7 | 20 мая 2018
Вспомнила "гарик" И. Губермана:
Когда черпается счастье полной миской,
Когда каждый жизнерадостен и весел,
Тётя Песя остаётся пессимисткой,
Потому что есть ума у тёти Песи.
Спасибо, Наталья, за статью.
№8 | 20 мая 2018
Наталья Федорова
Психолог, Гипнотерапевт и бизнес-тренер - г. Москва
№8 | Белоножкина Ольга Владимировна писал(а):
Тётя Песя остаётся пессимисткой,
Потому что есть ума у тёти Песи.
))) "Быть пессимистом замечательно! Я всегда либо прав, либо приятно удивлен!"
№9 | 20 мая 2018
Александра Честикова
Психолог - г. Пермь
Спасибо! Постоянно сталкиваюсь с "позитивными людьми", которые забыли про реальность. Буду использовать Ваши примеры чтобы отрезвлять)
№10 | 21 мая 2018
Шипочёва Елена Викторовна
Врач-психотерапевт, Онлайн-психолог - г. Екатеринбург
Беру в закладки, хорошая статья! Спасибо.
№11 | 23 мая 2018
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 6eda2 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз