Расставание - это всегда больно. Наверное, нет ни одного человека, кто бы не испытывал эту душевную боль.
Степень переживаний зависит от срока отношений, от того, кто являлся инициатором разрыва, от возраста участников этого процесса. Если расставание происходит в первые месяцы/год отношений - это одна история. Если за спиной уже имеется солидное количество совместно прожитых лет/дети/имущество/собака, то здесь уже совсем другой коктейль из переживаний.
Один из частых случаев, когда расставание/развод по факту состоялись, но человек по-прежнему остаётся в отношениях, которые всё ещё живы в его голове.
Происходит застревание. Формально люди больше не вместе, но психологически продолжают удерживать друг друга, либо кто-то один из партнеров «залипает» на втором.
Причём не редко это даже не является помехой для построения отношений с новыми партнерами. Однако их качество от такого застревания неизбежно страдает. Именно поэтому так важно своевременно пройти все этапы расставания, отгоревать/пережить.
Расстаться/развести ПСИХОЛОГИЧЕСКИ.
Это как перенести болезнь:
- инкубационный период (отрицание);
- подъем температуры (гнев);
- упадок сил, слабость (стыд и вина);
- смена курса на выздоровление (одиночество);
- восстановление (возвращение к привычной жизни).
Невозможно перескочить сразу на этап выздоровления. Придётся пройти весь путь от начала до конца. Иногда можно застрять на одном из этапов и тогда есть риск, что он перейдёт в хроническую форму. Порой случает откат, который возвращает на предыдущий уровень.
Случается, что самостоятельно человек не в силах пройти на следующий этап и попадает, например, в страну одиночества на долгие годы, либо наступает на те же грабли. Это сигнал о том, что нужна сторонняя помощь.
Исцеление травмы (а расставание - это следующая по тяжести травма после смерти близкого) состоит в поочередном прохождении этих этапов.
Когда наступает период восстановления, жизнь снова начинает играть яркими красками. Прошлое перестает тяготить, навязчивые мысли рассеиваются.
Приближающаяся весна как раз способствует обновлению и зарождению чего-то нового и прекрасно.
Подробнее об этом пишу на своем тг-канале
https://t.me/effectBabochki11
Получить консультацию
Исцеление травмы (а расставание - это следующая по тяжести травма после смерти близкого) состоит в поочередном прохождении этих этапов.
Когда наступает период восстановления, жизнь снова начинает играть яркими красками. Прошлое перестает тяготить, навязчивые мысли рассеиваются.
Приближающаяся весна как раз способствует обновлению и зарождению чего-то нового и прекрасно.
Спасибо за актуальную тему!
И тут в интернете я познакомился с женщиной. Переписывались полгода и решили сообщить моей жене о нашей связи. Жена ничуть не упала духом, а наоборот поддержала нас. Я собрал вещи и уехал в другой город к своей новой любови. Через полгода мы собрались зарегистрировать наш брак и решили поехать к моей бывшей жене за благословлением.
Когда она увидела мою новую будущую супругу, то с радостью сказала, что теперь она видит кому передаёт меня из рук в руки и спокойна за меня. Потом она собрала кучу женской новой одежды, которая уже не подходила ей по размеру, так как из-за болезни она сильно похудела, и подарила моей возлюбленной. С лёгкой душой мы вернулись домой. Через два года моей бывшей ампутировали одну ногу, ещё через два — другую и вскорости она умерла. Расставание не было для меня болезнью.
Мне нравится такая ассоциация!
Полностью поддерживаю Ваш взгляд Анна!
Спасибо за актуальную тему!
Расставание не было для меня болезнью.
Спасибо за поднятую тему!
Анна Знайдюк, спасибо за полезную статью!