Преконтакт

         Хочется немного поговорить, порассуждать про преконтакт. Вообще это то, что происходит переход непосредственно контактом. Иначе можно назвать фазой ориентировки. Кто я? Чего я хочу? Как мне здесь? Что это за люди? Что это за место? На самом деле, это важный процесс, помогает более осознанно подходить к процессу контактирования.

        Почему возникает соблазн его проскочить? Да потому что там обычно много тревоги, и это нормально. Но соприкасаться с ней, выдерживать ее бывает сложно. Во многом это про безопасность, про необходимость ее постепенно простраивать. Я, например, любила проскакивать преконтакт, но спасибо психотерапии стараюсь не спешить, быть медленной, замечать что происходит со мной, что происходит с другим, что происходит между нами. Примеры проскакивания преконтакта - в новом коллективе - бывают люди, которые быстро заскакивают в контакт с другими - много говорят, что то активно рассказывают про себя - но при этом часто не в контакте с собой, со своими переживаниями и вообще не видят других (то есть другой выступает в качестве объекта). Для того, чтобы объект стал субъектом - нужно к нему подойти, поразглядывать, неспешнно повзаимодействовать, "познакомиться".

     Также ко мне часто приходят клиенты с проблематикой созависимых отношений. Часто рассказывают о том, как быстро "закрутились" их отношения с партнёром/мужем. Раз - познакомились, два - съехались или поженились, три - началась какая-то то лажа в отношениях. И был этот прекрасный незнакомец прямо таким идеальным (так как в свете недостатка знаний о человеке психика может начать опираться на фантазии об этом человеке), а тут вдруг раз - и лыжи не едут, и непонятно, то ли я чего то "не так делаю", "плохо стараюсь", если вдруг человек начинает творить дичь, ведь все начиналось так прекрасно. Тогда работа с такими клиентами строится также вокруг замечания того, что с ними происходит, и как они "заходят" в отношения, тренируются делать это более неспешно и осознанно.

       А как вы считаете, важно ли не проскакивать преконтакт?)