Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 22014 специалистов из 829 городов
Скрыть

Профессиональное выгорание профессиональной мамы

Юрчика на тренировку закинуть, потом за Ленкой в сад. По дороге – на фермерский рынок, там бабушка творог продает самодельный. Дороговато, конечно, но куда деваться – не травить же детей этим суррогатом из «Пятерочки». Лишь бы пробки не было на Кирова… Ладно, проскочу. Потом туда-сюда – и за Юрчиком пора, сам ведь не доберется через пол-города с этой своей хоккейной амуницией…

А завтра дел – зашиться. Еще Борис утром улетает в командировку, все надо собрать сегодня с вечера – достать дорожную сумку, проверить костюм, сложить рубашки… Все-таки – начальник департамента, должен «иметь вид». А утром подъем в 6, это если Борис сам позавтракает и уедет в аэропорт, а то и в 5 разбудит… Сырники на всех напечь, накормить, собрать, развезти… Потом – Ленку записать на медосмотр, узнать, какие в этот раз справки нужны для секции – все меняется постоянно. Самой домой прибежать, наварить-нажарить суп-пюре-котлеты (дети с аппетитом – мамина радость), забрать Юрчика из школы, захватить Ленку из садика. Завтра, слава Богу, их вместе можно отвезти в ДК – одного на шахматы, другую на танцы, не надо в два конца по городу кататься. Так, ага, еще же резину сменить, уже апрель, а я все на шипах…

Так привычно бежали мысли Тани, счастливой мамы двоих прекрасных умных деток, жены серьезного и ответственного мужчины, той, чей дом – полная чаша. Думала она о делах на сегодня, думала о планах на завтра. И вообще не думала о себе…

В какой-то момент она сбавила скорость, включила аварийку и встала на обочине улицы как раз там, где остановка была запрещена. Какое-то незнакомое чувство мешало ей отлепиться от бордюра и продолжить движение. Руки вяло лежали на руле как дохлые рыбы – безучастные и обесточенные. В голове разрастался искрящийся шар, который затмевал своим светом перспективу улицы и, как показалось тогда Тане, перспективу ее дальнейшей жизни. Один и тот же вопрос навязчиво возвращался снова и снова, и не находил никакого ответа – «А где тут я?».

Таня вышла из машины, бросив свою верную «матрешку» на произвол судьбы и крокодилов-эвакуаторов, и, перейдя улицу, пошла в кафе напротив выпить какао с зефирками. Ей было нужно о многом подумать…

Профессиональное выгорание профессиональной мамы

Коллеги-социологи отмечают, что наравне с обычной «работающей матерью» в современном обществе выделилась прослойка «профессиональных мам» - замужних женщин с образованием, карьерой в прошлом, высоким уровнем интеллекта, которые приняли осознанное решение посвятить себя важному проекту – детям. Такие мамы уделяют достаточно много сил и времени формированию «человеческого капитала» своих детей – образовывают, подготавливают, обучают и развивают. Детки у таких мам посещают, как правило, несколько секций или кружков, кушают здоровую пищу, их регулярно водят в театры и музеи, летом – обязательный языковой лагерь. «Профессиональным мамам» хватает времени и на родительские собрания, и на участие в школьных комитетах, и на полноценную заботу о физическом здоровье их детей. Нагрузка у такой супер-мамы нешуточная, а отдача от работы «мамой» не всегда заметна.

Если вам кажется, что вы потеряли себя, растворились в заботе о семье и детях, стали чем-то между личным поваром и такси, и, что самое важное, ощутили, что вас не устраивает такое положение вещей – пора остановиться и посмотреть на свою жизнь свежим взглядом. Как долго еще вы сможете игнорировать свои интересы и потребности, что произойдет, когда дети перестанут в вас нуждаться?

Записывайтесь на консультацию, и в спокойной обстановке мы разберем сложившуюся ситуацию и найдем пути выхода из нее, пока вы не выгорели до тла.

Ольга Архипова
Опубликовано на сайте: ,  373 просмотра
Получить консультацию автора
К автору уже обратились 2 человека с сайта
Провела 5 онлайн консультаций на сайте
Другие статьи автора:

Комментарии

Елецкая Ирина Константиновна
Психолог, Интегративный подход - г. Москва
Ольга, так здорово описали! Так тонко, так точно!
Спасибо! Очень трогает...
№1 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
Елецкая Ирина Константиновна, Ирина, спасибо за отзыв!
№2 | 9 апреля 2017
Куликова Марина Петровна
Психолог, Консультант - г. Пугачёв
Спасибо, действительно так. "Бежим по замкнутому кругу во власти вечной суеты"
№3 | 9 апреля 2017
Митюкова Наталья Юрьевна
Психолог - г. Иркутск
//пока вы не выгорели до тла//
Стадия "уже и не дымиться " - это страшно.
№4 | 9 апреля 2017
Керова Надежда Евгеньевна
Психолог, Семейный психолог - г. Пермь
Ольга, супер! Такая картинка узнаваемая!
№5 | 9 апреля 2017
Оксана Алимова
Психолог, Консультант - г. Северск
Оля, все точно, с натуры писано. И это хорошо, если этот вопрос:"А где здесь я?" все-таки возникает. Часто он настолько запаздывает...
№6 | 9 апреля 2017
Спасибо! Отлично и верно описано, все так... И действительно, вернуться к себе помогает терапия))) и какао с зефиркой)))
№7 | 9 апреля 2017
Олег Владимирович Сурков
Психолог, Скайп консультант - г. Москва
Ольга Архипова писал(а):
Профессиональное выгорание профессиональной мамы
Мне кажется, что все зависит от жизненных ценностей мамы. Если она живет в соответствии со своими жизненными ценностями, ты выгорания не будет.
№8 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
Куликова Марина Петровна, Митюкова Наталья Юрьевна, Керова Надежда Евгеньевна, Оксана Алимова, Коллеги, спасибо за комментарии!
№9 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
til-tai, какао - универсальный способ справиться с действительностью :)
№10 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
№8 | Олег Владимирович Сурков писал(а):
Мне кажется, что все зависит от жизненных ценностей мамы. Если она живет в соответствии со своими жизненными ценностями, ты выгорания не будет.
не всегда ценности осознаваемы... иногда маме кажется, что это ее ценности, а оказывается - что чьи-то еще
№11 | 9 апреля 2017
Елена Басанова
Психолог - г. Пятигорск
спасибо Ольга за образ и новый термин. Только вы еще забыли упомянуть, что профессиональные мамы еще и работающие)))) Их образ отличен от описанного Вами домохозяйки?)))
№12 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск

№12 | Елена Басанова писал(а):
Только вы еще забыли упомянуть, что профессиональные мамы еще и работающие)))) Их образ отличен от описанного Вами домохозяйки?)))

думаю, что при таком плотном графике работы "мамой" можно быть не столько работающий, сколько "подрабатывающей" :)
№13 | 9 апреля 2017
Елена Басанова
Психолог - г. Пятигорск
Ольга , спасибо за ответ, но я имела ввиду себя - работающую в полную силу и мамой и специалистом))))
№14 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
Елена Басанова, Елена, у вас, наверняка, есть какой-то секрет :) В чем он?
№15 | 9 апреля 2017
Румянцева Полина Витальевна
Психолог, Детский психолог - г. Санкт-Петербург
Ольга Архипова писал(а):
Коллеги-социологи отмечают, что наравне с обычной «работающей матерью» в современном обществе выделилась прослойка «профессиональных мам» - замужних женщин с образованием, карьерой в прошлом, высоким уровнем интеллекта, которые приняли осознанное решение посвятить себя важному проекту – детям.
Ольга, очень узнаваемо. Спасибо за материал.
А как Вам кажется, отличаются ли причины и проявления выгорания у "профессиональных мам", о которых Вы пишете, и домохозяек в более традиционном понимании? То есть у женщин, которые изначально не стремились реализовывать себя в профессии, получать качественное образование и т.д..
№16 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
Румянцева Полина Витальевна, Думаю, что различия есть. Для женщины без образования, без успешного профессионального опыта в прошлом материнство может быть "пиком карьеры", тогда как успешная (так и хочется добавить - в прошлом) женщина, которая управляла "заводами, газетами и пароходами" может испытывать чувство неудовлетворенности своим текущим статусом, ощущать "нереализованность"
№17 | 9 апреля 2017
Попова Ольга Федоровна
Врач-психотерапевт - г. Москва
Ольга Архипова писал(а):
Нагрузка у такой супер-мамы нешуточная, а отдача от работы «мамой» не всегда заметна.
Ольга, спасибо за статью!
Да, нагрузка таких мам впечатляет!
№18 | 9 апреля 2017
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог - г. Тула
Спасибо вам, очень важная тема!
№19 | 9 апреля 2017
Старостина Людмила Васильевна
Психолог, Консультант - г. Самара
Ольга Архипова писал(а):
прослойка «профессиональных мам»
Что-то техническое, как программное обеспечение... Но интересный подход.

Ольга Архипова писал(а):
Нагрузка у такой супер-мамы нешуточная, а отдача от работы «мамой» не всегда заметна.
Подумалось, для кого - не всегда заметна отдача...

Спасибо автору за статью!
№20 | 9 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
№20 | Старостина Людмила Васильевна писал(а):
Что-то техническое, как программное обеспечение...
:)) неожиданная ассоциация
№20 | Старостина Людмила Васильевна писал(а):
Подумалось, для кого - не всегда заметна отдача...
по моим ощущениям - для мамы. "Не радует"
№21 | 9 апреля 2017
Анна Анатольевна Маньшина
Психолог, Консультант - г. Салават
Ольга, спасибо! очень жизненно. Эти мамы потом говорят своим детям: "я всю жизнь ради тебя.../ тебе посвятила/от своей жизни отказалась"?
№22 | 10 апреля 2017
Затрутина Алена Владимировна
Врач-психотерапевт - г. Абакан
Хорошо написано. Много ли таких
Ольга Архипова писал(а):
Один и тот же вопрос навязчиво возвращался снова и снова, и не находил никакого ответа – «А где тут я?».
ситуаций в Вашей практике? Ведь если решение
Ольга Архипова писал(а):
посвятить себя важному проекту – детям
действительно осознанное, то и ресурсы для его осуществления должны осознанно пополняться? Другое дело, если это решение вынужденное, принятое "под давлением" и т.п.

№23 | 10 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
Затрутина Алена Владимировна, образ в статье собирательный, подсчитать, сколько именно таких ситуаций, я не возьмусь, конечно...
№23 | Затрутина Алена Владимировна писал(а):
Ведь если решение
Ольга Архипова писал(а):
посвятить себя важному проекту – детям
действительно осознанное, то и ресурсы для его осуществления должны осознанно пополняться? Другое дело, если это решение вынужденное, принятое "под давлением" и т.п.

Думаю, что иногда при принятии решения женщина не учитывает все моменты, все-таки, как правило, это новый опыт. Да и ситуация может меняться...

БЕзусловно, есть женщины, котоыре выбрали "карьеру мамы" и довольны своим выбором. У меня есть такие знакомые - довольны и счастливы.
№24 | 10 апреля 2017
Старостина Людмила Васильевна
Психолог, Консультант - г. Самара
№21 | Ольга Архипова писал(а):
Что-то техническое, как программное обеспечение...
:)) неожиданная ассоциация
Да...
Ольга Архипова писал(а):
Коллеги-социологи отмечают, что наравне с обычной «работающей матерью» в современном обществе выделилась прослойка «профессиональных мам» - замужних женщин с образованием, карьерой в прошлом, высоким уровнем интеллекта, которые приняли осознанное решение посвятить себя важному проекту – детям.
Что управляет такой мамой - долженствование... острая необходимость...?
№25 | 11 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
№25 | Старостина Людмила Васильевна писал(а):
Что управляет такой мамой - долженствование... острая необходимость...?
Мотивы могут быть разные. Часто - желание дать детям как можно больше. Иногда - после первого ребенка, который был скинут на руки няни или бабушки, последующие дети получают "двойную порцию" материнского внимания
№26 | 11 апреля 2017
Галина Зарипова
Психолог, Гештальт-терапевт - г. Екатеринбург
Оля, а какие звоночки помогут миновать эвакуатор, профилактика ,так сказать, есть?
№27 | 12 апреля 2017
Ольга Архипова
Психолог, Коуч Карьерный консультант - г. Подольск
Галина Зарипова, Галя, я бы хотя бы раз в год делала ТО - какое-то "диагностическое мероприятие", индивидуально или в группе. Хорошо подходит Колесо баланса. Задача - остановиться на минутку, и подумать - "а как идет моя жизнь"?
№28 | 12 апреля 2017
Оленникова Марина Евгеньевна
Психолог, Консультант - г. Санкт-Петербург
Важная тема, спасибо!
№29 | 17 июня 2017
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Войти через:ВконтактеFacebook
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий f4e93 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз