Где взять мотивацию

Пожалуй, один из самых популярных вопросов в последнее время. Предлагаю разобраться в вопросе на конкретных примерах.

Начну с того, что мотивация бывает внешней и внутренней.
Сначала скажу об источниках внешней мотивации.

Источник №1:
Все знания мира ВПЕРВЫЕ за всю историю человечества доступны всем! ВСЕМ!
От этой мысли у меня мурашки.

Раньше знания копили и передавали из уст в уста от ученика к мастеру, создавали закрытые элитные заведения. А теперь можно пройти дистанционное курсы даже в Гарварде.

Разве не круто?

Источник №2:
Мы живём в стране без кастовой системы, мы не родились рабами, крепостными крестьянами.
Даже в очень знатный семье не родились, и это тоже хорошо, т.к. не надо жертвовать личными счастьем и свободой ради семейных интересов.

Никто из нас не рабыня Изаура.

Источник №3:
Ещё лет 50 назад женщине для того чтобы реализоваться как личность, надо было обязательно выйти замуж и реализовываться в основном там (и сразу перед глазами у меня пошли образы моих знакомых соседских женщин из детства, далеко не все счастливые). Сейчас - нет. Даже если совершаешь ошибку, то можно расстаться и выбрать того, с кем будешь счастлива.

Никто из нас не Катерина из "Грозы" Островского.

Источник №4:
Сейчас практически равные условия для реализации мужчин и женщин. Да, есть профессии, где женщины получают меньше мужчин. Но в 99% случаев у нас одинаковый доступ к карьере и профессиональному росту.

Никому из нас не знакомы мытарства на пути к своей реализации, как, например, Марии Кюви или Софье Ковалевской.

Источник №5:
Свобода в выборе духовного пути.
Хотите изучать веды, целительство, отправляться в паломничества - пожалуйста! Вас никто не сожжёт на костре.
Да, осталась парочка мест на земле, где могут убить за инакомыслие, но большинство из нас живут в толерантной среде.

Как, живя в таком мире больших возможностей, жить и не радоваться? Это ли не мотивация?

Теперь - об источниках внутренней мотивации.

Источник №1:
Наличие чёткой, правильно поставленной истинной цели.
Иными словами, если вы знаете, куда и зачем идёте, то идти гораздо легче и понятнее, и интереснее, согласитесь.
Если вас что-то реально зажигает, то вы вряд ли будете лежать на диване, как тот Обломов.

Источник №2:
Понимание выгод от достижения и потерь от того, если цели не достигнете.
Когда мы видим чёткую картину будущего, и не только со знаком "плюс", то хорошо видим и то, как изменится наша жизнь.

Думайте почаще о том, как изменится в лучшую сторону ваша жизнь, если достигнете свои цели, и действовать захочется активнее.

Источник №3:
Ответственность перед собой за свои действия.
Внешняя мотивация - это когда, мы отчитываемся перед кем-то (наставник, учитель, начальник) за свои достижения и успехи, но бывает, что, как только такая необходимость отпадает, то и от мотивации не остаётся и следа.

Чтобы не быть, как чеховская Душечка. На всякий случай. Хотя.. иногда, в ряде случаев, возможно, и это помогает.

Источник №4:
Любой кризис - это возможность для своего роста и развития.
Суть этого источника мотивации проста и раскрывается в том, что в сложные моменты человек только с внешней мотивации впадает в ступор. А вот если вы мотивированы изнутри, то продолжите движение вперёд несмотря на трудности и проблемы.

Внутренняя мотивация связана со внутренней свободой и просто необходима бывает в минуты неопределённости и жизненных кризисов.

За вдохновение для статьи благодарю Елизавету Бабанову.

Какие из видов мотивации берёте себе?
Какие способы мотивации помогают вам?

Где взять мотивацию

Опубликовано на сайте: 12 июля 2021,  116 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться10
Комментарии
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Техника с МАК "Я и выбор"
Для вас сегодня практика с МАК "Я и выбор" Как часто мы делаем выбор в жизни! Иногда это получается с лёгкостью и радостью, а иногда сделать выбор бывает не так уж и легко. Особенно если это ...
А что у нас с зоной комфорта?
На просторах интернета часто встречаются призывы выйти из зоны комфорта, чтобы получить результат.Лично я против излишнего стресса, особенно в нынешней ситуации. Сейчас самое время вспомнить, где находится ...
Работа с МАК. Техники "Эмоции наоборот" и "Эмоции наоборот — 2"
Эмоции наоборот Появилась эта техника в моём арсенале, можно сказать, спонтанно: у знакомой случилось травмирующее событие, она попросила как-то облегчить её эмоциональное состояние, и я, быстро соображая, ...
Несколько слов любви к метафорическим ассоциативным картам...
Кто из нас, глядя на картину в галерее, на пейзаж за окном, или на мастерски сделанный фотоснимок, не придумывал себе ассоциации или не представлял себя на месте того, кто изображён? Причём, иногда это ...
Ваш подросток в ладу или в разладе?
Не секрет, что подростковый возраст – очень важный и очень сложный и противоречивый этап, который мы все проживали и проживаем. Ласковый, послушный и спокойный малыш вдруг превращается в ворчливое, ...
Рекомендуем почитать
Как мы принимаем решения и почему это бывает так сложно.
Мы говорили о наших желаниях и о том, как их распознавать (здесь). Если ваши желания уже оформились, но вам сложно выбрать из них, то информация ниже для вас. На принятие решения нужно тратить ровно столько ...
Наталья Петрикова
Как избавится от прокрастинации. Часть 4
Продолжение • Иногда нам сложно начать из-за страха, что не получится, что мы не справимся, что будет стыдно за результат. Представьте, что вы никому ничего не обязаны и действуйте, как будто перед вами ...
Наталья Ахмедова
Как избавиться от прокрастинации. Часть 3
Для многих творческих людей прокрастинация – это благо! Иногда вдохновение никак не удается поймать за хвост, а когда поджимают сроки, когда горят все дедлайны, как-то само собой получается быстро ...
Наталья Ахмедова
Вред и польза прокрастинации. Часть 2
Привычка откладывать дела на потом, тянуть с принятием решения, не реализовывать свои идеи и планы, все это называется одним словом – прокрастинация. Если предстоит сделать что-то важное, срочное ...
Наталья Ахмедова
21a29
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз