На пути сердца - по-настоящему моя и по-настоящему жизнь

От автора: Перед началом нового года самое время задать себе один из главных вопросов: есть у моего пути сердце?
Очень простой вопрос. И такой сложный...
Как это понять?


«All I can do is be me. Whoever that is

- Всё что я могу делать, это быть собой. Кто бы это ни был»

(с) Боб Дилан

 

Если у моего пути есть сердце – я выбрала правильно. Это путь, который будет делать меня сильнее и счастливее, даже если мне не всегда будет просто – и, конечно, мне совсем не всегда будет просто. Но это путь, соответствующий моей природе, дающий дорогу моей мечте.

Другой путь – ослабит меня. Он связан с моими так называемыми первичными процессами: с тем, к чему я привыкла, в том числе, с моим привычным ощущением себя самой – я такая и такая, другой мне быть тяжело или я вовсе этого не могу... Возможно, этот путь завязан на то, что я считаю правильным, но он приносит мне беспокойство, желание жаловаться на судьбу и ощущение того, что я бессильна, что я не управляю своей жизнью. В конце концов, может родиться ощущение, что это жизнь даже и не моя вовсе... 

Путь сердца — он как вода, пишет Минделл. И эти слова, и рождающиеся образы – такие тёплые, такие лёгкие, такие…. Одушевленные и одушевляющие. Словно сама жизнь.  

Изменчивый путь, текучий, самобытный – путь, где есть возможность измениться, где я всегда могу выйти за рамки, или могу вернуться, если таков мой выбор.

«Это — Дао, это вода.

Он не имеет формы и не имеет планов, а просто течет там, где есть для него проход»  (с) А.Минделл 

На пути сердца  по настоящему моя и по настоящему жизнь

Мы часто ищем совета, подсказки, руководства, инструкций… И это может быть полезно. Это может указать направление, дать поддержку. Но по сути – только я могу принять решение о пути сердца, потому что только я могу осознать свою природу и следовать ей.

Время – текущие, убегающие годы – учат нас, напоминают  о том, что ничего более важного не существует. Потому что в итоге то, что дано мне в моих ощущениях, — это единственное, что действительно принадлежит мне. Лучшее, что я могу сделать для себя — это уважать собственные ощущения и прекратить оглядываться на других. Порой это означает осмелиться на большие перемены.

Оставлять путь без сердца – очень тяжело. Нам требуется мужество, уверенность, знания – но зачастую всего этого не хватает, а мы доходим до некоего края и просто вынуждены оставить не-наш путь.

«Впервые я сознательно оставил свой путь, когда мне не было и двадцати: я ушел от женщины, с которой жил, так как знал, что наши отношения бесперспективны. Позднее я должен был сделать то же самое в других отношениях, и, хотя я был старше, от этого было не легче. Один раз встать на путь сердца означало сменить профессию физика на профессию психолога. Позднее я изменил метод в психологии, которому обучался. Каждая перемена воспринималась как вопрос жизни и смерти. Каждый раз я надеялся, что мне в последний раз пришлось принимать столь серьезное решение. Едва ли я понимал, что путь, к которому стремился, был вечно меняющимся» (с) А. Минделл

... Так знакомо, не правда ли? Мы становимся старше, опытнее – но нам не становится легче. Становится иногда и вовсе сложнее: словно мы обрастаем ограничениями и обязательствами и сменить ненавистную работу в тридцать становится много сложнее, чем уйти из неподходящего института в двадцать лет.

Но помните, что вы сами – тот главный человек, который может подать руку и сказать «не бойся, у тебя получится».

В основном нас учат терпеть и справляться, но не учат быть готовыми к изменениям и быть готовыми прислушаться к себе и раскрыться. Но, поверьте, вы не пожалеете, если сделаете хотя бы маленький шажок в этом направлении.

Если начнёте с простого, если в тихий и спокойный момент спросите себя: «Хороша ли моя жизнь для меня?.. Есть ли у моего пути сердце?.. »



art (c) Lora Zombie

Опубликовано на сайте: 19 декабря 2017,  180 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться38
Комментарии
Юлия Александровна Заварнова писал(а):
Но по сути – только я могу принять решение о пути сердца, потому что только я могу осознать свою природу и следовать ей.

Время – текущие, убегающие годы – учат нас, напоминают  о том, что ничего более важного не существует. Потому что в итоге то, что дано мне в моих ощущениях, — это единственное, что действительно принадлежит мне. Лучшее, что я могу сделать для себя — это уважать собственные ощущения и прекратить оглядываться на других. Порой это означает осмелиться на большие перемены.

Мне кажется - это самое важное понимание, которого может достичь человек в своей жизни..Самое важное, способное изменить все. Спасибо Вам за важную тему!
Психолог, Супервизор - г. Санкт-Петербург (Санкт-Петербург)
№1 | 19 декабря 2017 | Ответить
Залесская Мария Андреевна,
Мария, большое спасибо за отклик! Согласна с вами. Глубокая тема - и осознание такое очевидно-естественное, но как порой тяжело к нему прийти и принять..
Психолог, Нарративный практик - г. Москва
№2 | 19 декабря 2017 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Воздержание от чтения и интернета - недельный эксперимент
Хочу предложить вашему вниманию интересную практику: воздержание от чтения. На неделю. Эдакий недельный пост. Если хотите совсем круто и экспериментально - то желательно ещё и сериалы не смотреть! ))) ...
Кто такой внутренний критик и как жить с ним мирно?
Вообще зачастую критик несёт в себе изначально доброе зерно, его цель – сделать вас крутым и успешным человеком. Что не удивительно, ведь именно эта часть психики призвана решать вопросы контроля ...
Желания. Чего я действительно хочу? Хочу ли я... чего-то?
«Что мне делать? Я не знаю, чего я хочу!!» ... Как часто мы встречаем людей, которые знают, что следует делать, что нужно делать и что они должны делать – но не представляют того, чего ...
Преодоление изоляции. Я - в группе
«Сегодня стоит подойти к двери, как она автоматически открывается; стоит подойти к человеку, как он автоматически закрывается» (с) . ... А в институте групповых занятий было много (#тыжпсихолог ...
Остаёмся зимовать – техника безопасности
Вот несколько доступных рекомендаций по технике безопасности в это тёмное время года. Давайте заботиться о себе. 1. Базовое: позаботьтесь о том, что вы хорошо питаетесь и спите. Да, иногда нам кажется, ...
Рекомендуем почитать
Возможно ли быстро упорядочить информационный хаос?
Информационный хаос в памяти человека - одна из самых сложных проблем современного века.Современный мир - это мир огромных возможностей, огромного количества информации - мир в своем роде уникальный, обновленный. ...
Галина Ушакова
Создать свое будущее.
Возможно, ты из тех девушек, которым очень хочется верить, что они могут создать свой мир самостоятельно, выбрать свою судьбу из целого пространства вариантов. Возможно, что ты уже создала свой желанный ...
Панина Ирина
Имидж психолога - круглосуточен?
И как бы не шагал: иди путем... Таким, где чистота и разум пребывает! Всегда мы знаем: каковы грехи, Но иногда: зачем-то мы их допускаем. Имидж психолога - круглосуточен?!Тема, навеянная топиком на форуме ...
Иоланта Юрьевна
"Правильный" психотерапевт.
На что опираться при выборе психотерапевта и как не нарваться на дилетанта или самозванца? И каков алгоритм выбора "своего" психолога? Поделюсь, на что ориентировалась бы лично я? Психолог-профессионал ...
Хучуа Светлана
Не спать с детьми
Речь в данной заметке пойдет вовсе не о педофилии, как могло показаться, а о более привычных и, иногда, мало замечаемых вещах. Одна моя клиентка как-то на консультации рассказала, что сын до сих пор часто ...
Чебаева Софья
48503
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз