Цифровой детокс Is a Good Idea на Новогодние праздники, так ли?

 

Wired рапортует:
цифровой детокс Is a Good Idea на Новогодние праздники (на Рождество)

Зачем же это нужно?

Ребята из Хогвартса… Гарвардса… Гарвардского университета выяснили, что одновременное использование нескольких цифровых платформ не только рассеивает наше внимание, но и активно ухудшает когнитивные способности. Такая многозадачность приводит к снижению качества концентрации внимания и ухудшению памяти.

В свою очередь, ребята из университета Британской Колумбии заявляют, что влияние смартфонов подрывает удовольствие, которое люди получают от социальных взаимодействий вживую.

Больше статистики, богу статистике!

Согласно исследованию RescueTime, среднестатистический человек проверяет свой телефон примерно 58 раз в день.

Кроме того, DataReportal сообщает, что люди проводят в социальных сетях почти 2,5 часа в день.

Посещая мероприятия, люди тратят около 40 процентов своего времени на фотографирование, при этом на одном мероприятии делается в среднем 23 фотографии.

(Понятное дело, что смотрели не на наших сограждан,
ну, конееечно,
ведь мы же совсем не такие.)

И на основании этого всего, женщина написавшая статью, ставит эксперимент по цифровому детоксу над собой и своей дочерью (дочь сама изъявляла желание (вроде как добровольная экзекуция)), который включает следование простому и сбалансированному плану:

- во время совместных праздничных путешествий можно делать фотографии и публиковать их в социальных сетях, если другой член семьи находится один и занимается своими делами;

- лимит на совместные фотографии или посты - 10 штук;

- разрешается делать только одно совместное селфи в течение одного совместного выхода, причем публикация этой фотографии должна быть согласована обоими участниками;

- можно кратко "заглянуть" в телефон (чек-ин) только во время захода в музей, ресторан или другие общественные места, и использовать телефон разрешено только в пределах установленного лимита в 10 фотографий;

- каждую неделю члены семьи должны провести хотя бы одну экскурсию, полностью отказавшись от использования телефонов.

К чему приведет цифровой детокс…
может к цифровой стройности,
а может и к цифровому чревоугодию…
кто знает))