Любишь кататься? Люби и саночки возить. или "За ручку" к психологу.

И тут человек встречается, как ему кажется, с моей неадекватной реакцией: я прошу прийти его на индивидуальную консультацию или они должны прийти вдвоем.

Шквал возмущений и негодования: да это у него проблемы, не у меня! Я - белое и пушистое облачко, а он тиран, изверг... Это у него крыша едет.

Далее я прошу человека подумать и сделать выбор из предложенных вариантов. Человек делает выбор: прийти самому, вдвоем или не прийти совсем.

ЧТО И ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?

 В конфликте, да и, вообще, по жизни, мы очень любим играть в психологические игры. Нам очень легко видеть "проблемы" в других и не замечать, каким образом мы можем быть источником этих проблем или как мы их подпитываем.

 "Все вокруг виноваты..."  - как часто Вы слышите это от близких, знакомых, друзей? Классическая такая игра. Человек жалуется, что все причиняют ему вред. Доходит до абсурда.
 
Пример из практики: на приеме мужчина алкоголик. Мужчина очень активно ведет беседу, хохмит, соскакивает с прямых вопросов, пытается в разговоре со мной перетянуть "одеяло на себя".
Я: - Как часто Вы употребляете алкоголь?
Кл.: Ну, не то, чтобы часто. Раз в неделю, может и чаще. Наверное чаще. Каждый раз, когда хожу в магазин. Ну а что я сделаю?! Они заставляют меня его покупать.
Я: - Кто?
Кл.: - Ну, они, маркетологи или как их там. Вот я захожу в магазин и сразу вижу что? Алкоголь. Он и там стоит, и здесь. Вокруг один алкоголь. Как я его не возьму? Они виноваты, устроили заговор против человечества...
 

 Еще одна таких игр "Поменяйте!". Он не соответствует моим ожиданиям  - поменяйте! Я не за того человека выходила замуж - поменяйте! Я хотела девочку, а родился мальчик - поменяйте! Я хочу, чтобы не чувствовал ОН... поменяйте!

В таких ситуациях я, порой, чувствую себя как в магазине: обмен товаров возможен в течение 30 дней со дня покупки.

Выходит, ожидания не оправдались МОИ, а меняться должен (просто обязан) ДРУГОЙ.

В этих играх мы забываем, что люди не товар. Они не должны меняться по нашей прихоти. И в ситуации "ожиданий" НУЖНО МЕНЯТЬ СВОЕ ОЖИДАНИЕ. И не отравлять жизнь другим.

Ну, или обратитесь в Администрацию (читай: небесную канцелярию) и напишите жалобу. 

Мамы приводят детей, жены приводят мужей, мужья приводят жен... Эта игра длится до бесконечности.

Поэтому я придерживаюсь непреложного правила: кто звонит, тот и приходит. 

 Брать ответственность за себя - это быть взрослым. Я очень люблю кататься на санках и не жду, что кто-то их будет возить за меня.

 
Будьте счастливы!

С уважением, Ваш психолог-консультант Татьяна Носова.