Усталость как ресурс

Разозлитесь и получите силы. Я имею ввиду, что вас должно так все достать, чтобы вы захотели изменить свою жизнь. Потому что просто устанете от происходящих ситуаций в своей жизни. 

А чтобы почувствовать это "доставание" жизни вам нужно просто устать. Ведь это определенные эмоции, ощущения и состояние, которые кричат SOS в жизни человека.

Вас раздражает ваша неуверенность, нелюбимая работа, отношения, которые причиняют вам боль или что угодно ещё, и это нельзя изменить? Да, нельзя, потому что недостаточно усталости! Ощущение и принятие усталости дают изменения, потому что больше не остаётся сил обманывать себя, что всё хорошо. Мы часто занимаемся этим, тем самым, создавая иллюзию в своей жизни. Для чего мы это делаем? Людям сложно и страшно жить в неопределенности, поэтому им и нужно понимание, что с ними происходит. Тем самым возвращается контроль в жизнь человека, что создает ощущение безопасности и спокойствия. 

Когда человек начинает чувствовать, что в позиции "я сильный, я снова все смогу" он больше не может быть, он переходит в позицию "я хочу на ручки, заботу и внимание". Это состояние достаточно важно для человека, тем самым, это возвращает его к себе. Что значит возращение к себе? Наши эмоции и чувства одни из базовых и важных компонентов человека. Без них человек не сможет существовать. Поэтому усталость дает возможность вернуть к себе и спросить себя: "А что я чувствую сейчас? Как мне сейчас?". Многие теряют свое состояние в автоматизме действий каждый день. Мы принимаем даже важные решения на автоматизме выработанных сценариев в результате того, что мы видели в детстве и последующей жизни. Чаще всего в жизни человека мало осознанности, поэтому возращение к себе возвращает и ответственность к своей жизни. Все имеет причинно-следственную связь. Уставание дает эмоции и чувства, они дают нам осознанность, а состояние осознанности дает ответственность. Когда ответственность приходит в жизнь человека происходят изменения.  

Уставать важно и нужно. Не забывайте про это и ловите себя в этом состоянии.