Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 30072 специалиста из 978 городов
Скрыть

Выученная беспомощность

Выученная беспомощность

Как и обещала расскажу откуда же пошёл термин «выученная беспомощность». Этот феномен в 60-х годах прошлого столетия открыли американские ученые в результате экспериментов над собаками и они были похожи на павловские постановочные исследования. Возглавлял исследования Мартин Селигман. Суть эксперимента состояла в том, что собак поделили на 2 группы и содержали в закрытых клетках с металлическим полом, по которому пускали дозированные разряды электрического тока.

Собаки, находившиеся в первой группе содержались в клетках, где находилась педаль, которая отключала ток. Собаки быстро научались нажимать на неё и прекращать свои мучения. Животные же из второй группы не могли никак повлиять на остановку тока, так как в их клетках такой педали не было.

Вторая часть эксперимента заключалась в том, что всех собак из первой и второй группы поместили в клетки с одинаковыми условиями. Клетки состояли из двух, разделенных барьером частей. В одной половине  подавался ток, а в другой – нет. Барьер или перегородка были вполне преодолимыми для собак, т е через него можно было перепрыгнуть. Так вот собаки первой группы мгновенно ориентировались при подаче тока и перепрыгивали через перегородку в безопасную часть клетки. Собаки же второй группы оставались на месте, сворачивались в клубок, скулили и продолжали терпеть.

Таким образом, собаки первой группы, имея положительный опыт собственного влияния на враждебную среду, легко справлялись в экстремальных условиях, преодолевая опасность. Вторая же группа животных, не испытав собственного влияния на прекращение опасности, направленной на них, усваивали опыт собственной беспомощности и в дальнейшем отказывались от действий по собственному спасению.

Таким образом, синдром выученной беспомощности, как правило, развивается в детстве, когда:

- у ребёнка нет возможности противопоставлять себя родителю в хорошем смысле этого слова : иметь своё, отличное от родителя мнение, иметь возможность своего выбора в словах, действиях, эмоциональных реакциях.

- родители стремятся всё делать за ребенка по принципу «я все равно сделаю лучше, чем ты!»

- не поощряют его действий

- критикуют действия ребёнка

Важно отметить, что синдром выученной беспомощности практически всегда сопутствует депрессии. 

Психолог - г. Таганрог
Опубликовано: , 165 просмотров
Подписаться14
Подписаться14
Поделиться2СохранитьЕщё...

Комментарии

Совсем недавно вспоминала про это исследование, хотела его перечитать, а тут ваша статья) Спасибо!

Не видеть и не искать выхода там, где он есть - явно путь к депрессии и безнадёжности.
№1 | 18 мая 2019
Оксана Анащенко
Психолог, Расстановщик Травматерапевт - г. Санкт-Петербург
Спасибо за заметку!
№2 | 18 мая 2019
Анжелика Богданова
Организатор тренингов - г. Москва
Наталья, благодарю Вас за интересный материал!
№3 | 18 мая 2019
Кирсанова Ирина Владимировна
Психолог - г. Челябинск
Спасибо, полезный материал!
№4 | 18 мая 2019
Спасибо за статью о всегда важном!
№5 | 18 мая 2019
Бондаренко Наталья Николаевна
Психолог - г. Таганрог
Старостина Людмила, и вам спасибо, Людмила, за отклик!
№6 | 18 мая 2019
Бондаренко Наталья Николаевна
Психолог - г. Таганрог
Тулупова Татьяна Владимировна, благодарю за отзыв!
№7 | 18 мая 2019
Бондаренко Наталья Николаевна
Психолог - г. Таганрог
Анжелика Богданова, спасибо, Анжелика!
№8 | 18 мая 2019
Сташкова Светлана Николаевна
Специалист - г. Челябинск
А потом именно эти родители жалуются на своего ребёнка - он вялый, апатичный, ленивый, ему ничего не интересно. Спасибо большое за статью!
№9 | 19 мая 2019
Скуртул Александр Игоревич
Психолог, Психоаналитик - г. Алматы (Казахстан)
Еще есть популярный пример с блохами в банке с крышкой и без крышки)
№10 | 19 мая 2019
Бондаренко Наталья Николаевна
Психолог - г. Таганрог
Сташкова Светлана, да,точно. Они будто бы застряли между своими реакциями подавления другого и разочарования им.не видят своего процесса. Спасибо!
№11 | 20 мая 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Трефилов Дмитрий и Владимир Никонов 0db91 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз