Чего ждать от психолога

Если вы не бывали на приеме у психолога, то, вероятно, задавались вопросом, чего стоит ждать от встречи со специалистом. Ответить однозначно не получится, поскольку каждый клиент, его сложность, специалист, их отношения уникальны. Но есть то, на что вы можете рассчитывать, если попали на прием к профессионалу.

 

1. Поддержка

На психологическую работу люди приходят не в состоянии душевного подъема, когда все удается и хочется делиться радостью... Именно поэтому первое, чего ожидает клиент, и на что будет настроен психолог - это эмоциональная поддержка.

Поддержка - это не потоки ласковых слов и ободряющая улыбка. Поддержка выражается по-разному, но суть ее в уважении к жизненным сложностям человека, к его переживаниям, к желанию что-то изменить в жизни.

В общении со специалистом вы можете рассчитывать на принятие вас, ваших переживаний, вашего состояния, без попытки осудить вас или поставить под сомнение ваши слова. И проявится это, прежде всего, в том, что специалист выслушает вас, прежде чем что-либо обещать или рекомендовать.

 

2. Информация

Одна из главных задач психолога на первой встрече - это предоставить информацию. Если вы решились обратиться к специалисту, скорее всего, вы ждете, что он объяснит вам, что и почему с вами происходит, может ли психолог помочь, в чем помощь будет состоять и сколько это займет времени. Специалист должен быть готов обсуждать волнующие вас вопросы.

Для того, чтобы учесть все организационные тонкости работы, на одной из первых встреч специалист предложит вам прочитать и подписать информированное согласие. Эта практика в нашей стране пока что распространена не повсеместно, но постепенно все больше специалистов готовят информированное согласие, что существенно облегчает обсуждение орг.вопросов.

Что же касается причин и способов разрешения ваших трудностей, грамотный специалист не будет спешить с однозначными выводами. Для того, чтобы помощь была качественной и эффективной, сперва нужно прояснить все тонкости ситуации, провести диагностику, установить контакт и совместно обозначить задачу. Однако в первом приближении специалист сможет озвучить свои предположения и представления о ходе работы уже на первых встречах.

 

3. Свобода решения

Первая встреча не является вашим обещанием продолжать работу. Имеет большое значение, насколько вы доверяете специалисту, комфортно ли вам в контакте с ним.

Однако и психолог на первых встречах, уточняя ситуацию, может порекомендовать клиенту обратиться к другому специалисту, если с данной сложностью он не работает или видит, что работа с другим специалистом будет более эффективна.

 

4. Надежда

Часто обращение к психологу связано с чувством неспособности взять себя и свою жизнь в руки.
Если на первых встречах у вас появилось доверие к специалисту, если появилась ясность о причинах ваших сложностей и о том, как психологическая работа может вам помочь их разрешить, если вам комфортно в контакте с психологом, то хорошим результатом первых встреч будет появление надежды на то, что вам удастся справить с возникшими сложностями.

Надежда - важный ресурс в психологической работе. Если вы верите в то, что сможете справиться со своими проблемами, вы будете более эффективно использовать предлагаемые вам способы работы во время сессий и между ними. Задача психолога - поддерживать желание клиента разрешать свои сложности и использовать имеющиеся ресурсы для эффективного преодоления сложностей.

 

Чего ждать от психолога

Эта и другие мои заметки опубликованы в ЖЖ: http://studia12.livejournal.com/  
и в группе ВКонтакте: https://vk.com/psyhodesign 

Опубликовано на сайте: 27 января 2018,  181 просмотр
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться87
Комментарии
Благодарю за статью! Совершенно согласна, необходимо опираться на внутренне ощешение:
Ксения Линкевич писал(а):
Если на первых встречах у вас появилось доверие к специалисту, если появилась ясность о причинах ваших сложностей и о том, как психологическая работа может вам помочь их разрешить, если вам комфортно в контакте с психологом
Только вот людям с пограничной структурой личности это видимо сложно, возникает вопрос: это моя реакция, что мне плохо в контакте или это объективные факторы.
Психолог, Онлайн - г. Валенсия (Испания)
№1 | 27 января 2018 | Ответить
Назаренко Ирина Сергеевна, согласна с Вами. Бывает, клиентам, сложно отделить субъективное состояние от объективности.

Но именно поэтому я считаю, стоит ориентироваться на 1-3 сессии, а не только на первую. И учитывать несколько факторов одновременно. Например, то, насколько понятно, уверенно и обоснованно специалист может информировать клиента о причинах его сложностей и проблем, проще оценить объективно, чем такой параметр как комфорт от контакта со специалистом.

Ну и способность специалиста выстраивать максимально доверительный и адекватный контакт - один из показателей его готовности работать именно с этим клиентом.

Благодарю Вас за отклик!
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№2 | 27 января 2018 | Ответить
Ксения Линкевич писал(а):
информированное согласие
а как же анонимность?? туда же надо вписывать паспортные данные??

Ксения Линкевич писал(а):
если с данной сложностью он не работает
а почему не выяснить ,с чем пришел клиента ДО встречи?? ну психологу оплата и вообщем-то пофик.
но не каждому клиенту будет легко вынести отфутболивание его между психологами.. так же можно бесконечно ходить, пока найдется работающий " с даннной сложностью"

№3 | 28 января 2018 | Ответить
Вишенка_, в Вашем комментарии я чувствую возмущение (возможно, я ошибаюсь).
В связи с этим скажите, это вопросы, на которые Вы хотите получить мой комментарий? Или Вы хотели выразить свое недовольство, и мой ответ Вам не важен?
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№4 | 28 января 2018 | Ответить
№4 | Ксения Линкевич писал(а):
я чувствую возмущение (возможно, я ошибаюсь).
изивните- я не могу знать,что Вы чувствете) а почему у Вас возмущение? О_О
вопросы корректны и по статье, что Вас возмутило-то?



№4 | Ксения Линкевич писал(а):
это вопросы, на которые Вы хотите получить мой комментарий?
уу. если Вы столько написали, но не ответили-то опасаюсь,что мой мой ответ " да" вызовет снова рассуждения обо мне-
№4 | Ксения Линкевич писал(а):
Или Вы хотели выразить свое недовольство, и мой ответ Вам не важен?

отвечу как и вы- вопросом на вопрос- зачем вы обо мне фантазируете?)

№5 | 28 января 2018 | Ответить
Вишенка_, я в Вашем тексте вижу недовольство, а НЕ сама его испытываю.

У меня сейчас не очень много времени, я смогу написать ответ на Ваше первое сообщение позднее. На сколько я понимаю, Ваш ответ "да" :)
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№6 | 28 января 2018 | Ответить
№6 | Ксения Линкевич писал(а):
я в Вашем тексте вижу недовольство
чье недовольство? мое или свое?) если моё-то как его можно видеть по тексту? (тут удивление- буду дописывать эмоции,чтоб не надо было додумывать) если ваше-то зачем об этом знать форуму?(недоумение)

№6 | Ксения Линкевич писал(а):
а сама его испытываю.
от моего вопроса? (просто вопрос)
и.. даже не знаю, что ответить) сочувствую..)

№6 | Ксения Линкевич писал(а):
Ваш ответ "да" :)
та да, да.!)
(улыбаюсь)

№7 | 28 января 2018 | Ответить
Вишенка_, опечатка - НЕ сама его испытываю ;)
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№8 | 28 января 2018 | Ответить
№8 | Ксения Линкевич писал(а):
опечатка - НЕ сама его испытываю ;)
)) о, привет дедушке Фрейду)
№9 | 28 января 2018 | Ответить
Вишенка_, передавайте.
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№10 | 28 января 2018 | Ответить
№3 | Вишенка_ писал(а):
а как же анонимность?? туда же надо вписывать паспортные данные??
В информированное согласие вписываются контактные данные и ФИО, соответствующие паспорту.
Также в информированном согласии прописывается правило конфиденциальности: условия неразглашения любой информации о клиенте.

№3 | Вишенка_ писал(а):
а почему не выяснить ,с чем пришел клиента ДО встречи??
Так бывает, что на первых встречах появляется дополнительная информация, которая кардинально меняет картину, описанную клиентом до встречи.
В таком случае я рекомендую обращение к другому специалисту (предлагаю конкретных людей и объясняю, почему это предлагаю).
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№11 | 28 января 2018 | Ответить
№11 | Ксения Линкевич писал(а):
В информированное согласие вписываются контактные данные и ФИО, соответствующие паспорту.
Также в информированном согласии прописывается правило конфиденциальности: условия неразглашения любой информации о клиенте.
ну так вопрос остался- а как же анонимность?
если еще и паспорт нужен ..

№11 | Ксения Линкевич писал(а):
предлагаю конкретных людей
почему? клиент сам же должен находить специалиста?
спасибо за ответ)
№12 | 28 января 2018 | Ответить
№12 | Вишенка_ писал(а):
ну так вопрос остался- а как же анонимность?
если еще и паспорт нужен ..
Анонимность предполагает нераскрытие личности клиента за пределами кабинета. Это обязанность, которую берет на себя специалист.

№12 | Вишенка_ писал(а):
почему? клиент сам же должен находить специалиста?
Это лишь рекомендация, которой клиент может не пользоваться и искать специалиста самостоятельно.
А направлять к конкретным людям полезно, чтобы человек не метался в поисках того, кто работает с его проблемой. Но, повторю, это лишь рекомендация.
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№13 | 28 января 2018 | Ответить
№13 | Ксения Линкевич писал(а):
Анонимность предполагает нераскрытие личности клиента за пределами кабинета. Это обязанность, которую берет на себя специалист.
то есть прийти к психологу и НЕ называться своим именем - возможности нет?
это законом так предусмотерно или почему?

№13 | Ксения Линкевич писал(а):
А направлять к конкретным людям полезно, чтобы человек не метался в поисках того, кто работает с его проблемой.
а как же,что выбор психолога- это обязанность клиента?

то,что это носит рекомендательный характер я поняла)
№14 | 28 января 2018 | Ответить
№14 | Вишенка_ писал(а):
то есть прийти к психологу и НЕ называться своим именем - возможности нет?
это законом так предусмотерно или почему?
В России на данный момент еще не принят закон о психологической помощи, однако в проекте закона предусмотрены случаи разглашения конфиденциалтных сведений:

"Предоставление (выемка) конфиденциальных сведений психологом третьим лицам без согласия получателя психологической помощи или его законного представителя допускается:

1) по запросу органов дознания и следствия, суда в связи с проведением расследования или судебным разбирательством, по запросу органа уголовно-исполнительной системы в связи с исполнением уголовного наказания и осуществлением контроля за поведением условно осужденного, осужденного, в отношении которого отбывание наказания отсрочено, и лица, освобожденного условно-досрочно;

2) в ситуации угрозы жизни получателя психологической помощи и его окружения".

В моей практике такого еще не случалось.

Кроме того, пока закон не принят, по факту многие специалисты не предлагают клиентам информированное согласие, поэтому можно найти специалиста, в работе с которым можно не называть свое настоящее имя.

№14 | Вишенка_ писал(а):
а как же,что выбор психолога- это обязанность клиента
Выбор, как принятие решения,- конечно, обязанность клиента.
Но это не означает, что он не может воспользоваться рекомендацией.
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Санкт-Петербург
№15 | 29 января 2018 | Ответить
Ксения Линкевич, спасибо большое)
№16 | 29 января 2018 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Культура отношения к эмоциям
Эмоции – важнейшая часть человеческой жизни. Они пронизывают любые психические процессы. Даже в самых простых ощущениях есть эмоциональный фон: нам нравятся или не нравятся цвета, запахи, звуки и ...
Принять себя: как?
Как часто вы слышали о том, что нужно принимать себя? Или принять ситуацию? Других людей такими, какие они есть? Это весьма распространенный совет друзьям и близким: «Не переживай. Просто прими ситуацию ...
Пора расти
... Ребенок отделяется от мамы ...... Созревший плод падает на землю ...... Птенцы вылетают из гнезда ...... Студент выходит из стен вуза ... ... Идея становится произведением искусства ...... Теория получает ...
Марафон самопознания "Сам себе автор"
На Новый год принято дарить подарки... И вот наш подарок - онлайн марафон "Сам себе автор"! Представьте, что вы персонаж книги. Но автор этой книги - вы сами. Каким героем вы станете? Как себя ...
Два способа быть интересными
Ярко одеваться, говорить о себе, быть на виду, становиться предметом обсуждения, фотографироваться...Делает ли это нас интересными? В какой-то мере - да, безусловно.Но если подбирать более точное слово, ...
Рекомендуем почитать
Как выбрать психолога? З причины сказать «да» и три причины сказать «нет» работе со специалистом.
G…2017 А вот мне психолог не только не помог, но своими советами сильно испортил жизнь не только мне, но и всем, кто участвовал в конфликте. Джейхан Елена Михайловна G…2017, сочувствую. Маленький ...
Джейхан Елена
Тупиковые двери
Моё авторское упражнение "Тупиковые Двери" поможет Вам подобрать нужный ключик и открыть двери, то есть принять правильное решение, решить вопрос, получить ответ. Для этого Вам нужно пройти несколько ...
Юлия Вадимовна
Сказкотерапия в консультировании.
Уважаемые коллеги! Одним из методов написания сказки является способ «сказка по картинке». Использовать можно любую сказочную колоду, но мне больше нравятся в этом случае, крупные картинки, ...
Голобородова Виктория
Как можно?! или О том, как психологическая консультация поможет вам стать здоровее и красивее. ч.2
О том, как психология и психотерапия помогает нам. Продолжение статьи. 5 Протаскивает нас сквозь сложные периоды и помогает прожить непрожитые эмоции и чувства. Я думаю, вы слышали, что непрожитая и невыраженная ...
Никита Вячеславович
Как можно?! или О том, как психологическая консультация поможет вам стать здоровее и красивее. ч.1
Как можно?! или О том, как психологическая консультация поможет вам стать здоровее и красивее. Меня так часто спрашивают, как работает в психологии, если речь идет о болезнях или вопросах красоты и привлекательности, ...
Никита Вячеславович
c3a3a
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз