Страшно любить

     Все чаще мы выбираем не любовь в пользу мнимой безопасности. Мы думаем, что не доверяем мужчинам (или женщинам), а на самом деле себе.

     Когда мы переживаем обман, предательство или тяжелое расставание, нам больно и это нормально. И мы настолько боимся столкнуться с этой болью снова, что решаем больше никогда не любить. Это подобно ребенку, который обжегся об утюг и решил больше никогда его не трогать, потому что это больно. Или ребенку, который упал с велосипеда и решил больше никогда на него не садиться - это больно. И он никогда не узнает, какой это кайф гонять на велосипеде с друзьями!

     Вопрос в том, чтобы научиться пользоваться утюгом так, чтобы не обжигаться. Или научиться ездить на велосипеде, держать равновесие и довериться себе. Конечно, все равно, нет никаких гарантий, что мы случайно не обожжемся или не упадем с велосипеда! Но мы встанем, разбитые коленки заживут и поедем на нем снова.

   Также и с любовью, мы отказываемся от столь прекрасного чувства в пользу иллюзии безопастности, а на самом деле в пользу собственных страхов. Вместо того, чтобы извлечь опыт и найти внутренние опоры, доверять себе и знать, что даже если такое случиться вновь в моей жизни, будет больно, но я справлюсь. Именно поэтому, это про недоверие именно себе, а не противоположному полу.

    Такое случается, когда пережитый опыт был для вас травматичен и вы живете в состоянии посттравмы - когда раны затянулись, но не зажили и поэтому при повторном падении ещё больнее, чем было.

     На терапии мы лечим эти раны, чтобы любовь больше не ассоциировалось у вас с болью. Мы работаем над прошлым опытом и выстраиваем внутренние опоры, чтобы не уходить в больную любовь, когда вместе с отношениями рушится весь мир. Мы налаживаем контакт с собой и тогда мы не остаемся в отношениях, где нам плохо или больно, мы остаемся там, где нам хорошо. Мы учимся доверять себе, чтобы знать, что если я упаду, то приложу подорожник и поеду дальше. И тогда любить становится не страшно! Даже если мы понимаем, что это может быть не навсегда.

А вам страшно любить?

С любовью, психолог Ольга Якушева ❤

Опубликовано на сайте: 18 августа 2020,  369 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться5
Комментарии
Терапия это безопасное пространство, которое действительно само по себе лечит атмосферой доверия и спокойствия, стабильности и нейтральных ОТНОШЕНИЙ между терапевтом и клиентом...

Отлично написано!
Психолог, Супервизор - г. Москва
№1 | 18 августа 2020 | Ответить
Ольга Якушева писал(а):
А вам страшно любить?
Если себя любишь, то и других не страшно!
Спасибо за хорошую статью!
Психолог - г. Самара
№2 | 18 августа 2020 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Страшно любить. Часть 2
Вы вылечились от диареи и заболели запором - вы вышли из созавсисимости и ушли в контрзависисмость. Контрзависимость может показаться более здоровой позицией, ведь это про самодостаточность и независимость. ...
Как завершить отношения и отпустить человека
Друзья, часто я получаю вопросы о том, как выйти из отношений, как отпустить и забыть человека, как пережить развод или расставание? Поэтому ловите большой текст на эту тему! Когда партнёр ушёл и закрыл ...
Страшно любить
Все чаще мы выбираем не любовь в пользу мнимой безопасности. Мы думаем, что не доверяем мужчинам (или женщинам), а на самом деле себе. Когда мы переживаем обман, предательство или тяжелое расставание, ...
Главный роман в жизни - это роман с собой
Самый главный роман в жизни - это роман с собой. Пока этого романа не случилось, все остальные - потерпят крах. Потому как в противном случае мы не умеем любить... прежде всего себя, а значит и другого. ...
Мир отражает то, что уже внутри нас
Думайте так, будто вас слышно. Мысли материальны. Думайте красиво. Не потому что магия, а потому что наши мысли это отражение наших глубинных осознанных или неосознанных убеждений, страхов, желаний и принятых ...
Рекомендуем почитать
Френдзона и секс по дружбе
Думаю, многие люди хоть раз в жизни состояли в какой-нибудь вариации нестандартных отношений. Например, только для совместного увлечения, только для душевных разговоров, только для секса или только для ...
Ирина Волынцева
Когда ты выйдешь замуж?
- Когда ты выйдешь замуж?- Когда уже родишь?- Когда у тебя появится мужчина? Ненавистные, частые вопросы, который задают родственники или друзья, человеку «как бы» проявляя заботу о нём и его ...
Владимирова Юлия
Способ знакомства с мужчиной. Оставаться в движении.
Это очередная из цикла статей про отношения между мужчиной и женщиной. Женщины знакомятся с мужчинами многие века, способов великое множество и удивлять кого-то изюминками и нововыведенными формулами не ...
Галина Яковенко
Молчание в семье
"Муж молчит" "Он просто встаёт и уходит" "Он мне говорит - не выноси мне мозг" "Он мало рассказывает о себе" "Когда я начинаю этот разговор, он одевается и ...
Сазонов Дмитрий
Волшебный окситоцин или любовь с первого секса!
Волшебный окситоцин или любовь с первого секса Вопрос от клиентки: - Я ему отдала всю себя. А он! Скажите, чего он хотел, почему ушел? Все было так хорошо. Знакомство, цветы, поцелуи, секс… Мы так ...
Горохова Наталья
69740
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз