Эмоциональное здоровье

Ярость, гнев, злость, раздражение – это сходные эмоции, отличающиеся по интенсивности переживания. Как, правило, эти эмоции неприятны, многие люди подавляют их, другие ...

Я простудилась. В то время как все друзья и знакомые постят фото весны, цветов и прекрасных закатов, я лежу, сплю, читаю, рефлексирую. Организм не просто так дал сбой. Это ...

К так называемым отрицательным эмоциям – тревоге, страху, гневу, печали, вине, обиде – большинство из нас привыкли относиться как к чему-то неприятному, болезненному, ...

Как же хочется быть счастливым, испытывать только радость и удовольствие, всегда быть в хорошем настроении! Вот только возможно ли это? Выражение «ловушка счастья» ...

С рождения ребенку доступны для выражения 7 базовых эмоций – интерес, радость, печаль, удивление, отвращение, гнев и страх. Постепенно, под воздействием воспитания, ...

Каждый из нас стремится к комфортному существованию, к тому, чтобы себя хорошо чувствовать и делать то, что хочется. Так и наши дети. Но быть ребенком не всегда легко и просто. ...