Фадеева Оксана

Сказка о девочке, которая достигла всего Жила-была девочка по имени Ася. С раннего детства она знала, чего хочет. У неё был список желаний, и она записывала их в толстую синюю ...

Как позаботиться о себе в не самый простой период жизни? Все мы сталкиваемся со сложными периодами, будь то семейные проблемы, проблемы на работе, проблемы с деньгами, эмоциональные ...

Про выбор, ответственность, последствия, плюсы и минусы. В лабиринте жизненных троп каждый из нас постоянно сталкивается с развилками, требующими выбора. От самых незначительных, ...

С какими запросами можно прийти к коучу, а с какими лучше к психологу? В общей массе и тот, и тот подход- про улучшение качества жизни человека. Но в зависимости от целей ...

Размышляла о том, что нас всю жизнь учили не ошибаться. Ошибка- это что-то очень болезненно-непоправимое и страшное. Ошибаться в школе - непростительно, ошибаться на работе ...

Коучинг и психотерапия обладают как общими чертами, так и отличиями. Если кратко и тезисно, то терапия лечит, коучинг развивает. Можно поспорить про конкретику формулировки, ...

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕЧто это? Популярная фишка этого времени? Веяние продвинутого запада?Давайте попробуем в этом разобраться.Это тип мышления, при котором человек видит достоинства ...

Ассертивность (как я уже писала ранее тут Что такое ассертивное поведение ) – это умение выражать свои мысли, чувства и желания ясно, прямо и уважительно, отстаивая ...

Ассертивное поведение - это способность выражать свои мысли, чувства и желания, уважительно и прямо отстаивать свои права, без агрессии защищать свои границы и так же уважать ...