ЭмоцииПодборка публикаций автора: Алена Хоран"Он изменял мне десять лет!": история о том, как пережить измену
Героиня нашей истории прожила в браке 15 лет, и только пять из них казались семейной сказкой. Затем в семье появился долгожданный первенец, и Ирина* полностью ушла в материнство. ...
1 1 16 ноября 2024 (Статья) Как побороть порыв злости и агрессии ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС
В жизни случаются разные ситуации, в том числе не совсем приятные. И от них никто не застрахован. Мы можем злиться, ругаться и расстраиваться – это абсолютно естественно. ...
4 2 13 сентября 2024 (Статья) Кто такой внутренний Ребенок и как с ним подружиться?
Согласно трансакционному анализу человек состоит из трех субличностей: Внутренний Взрослый, Внутренний Родитель и Внутренний Ребенок. Последнее понятие вызывает наиболее много ...
6 5 7 сентября 2024 (Статья) Откуда брать мотивацию, если опускаются руки
Я знаю, Вы устали. Замедлитесь, возьмите паузу или вообще остановитесь, чтобы дать себе время отдохнуть. Наши жизненные ресурсы – не резиновые, особенно с большей скоростью ...
4 2 4 августа 2024 (Статья) Гайд самопомощи при стрессе. Что делать в стрессовой ситуации?
Оказаться в стрессовой обстановке может каждый: она подкрадывается к нам незаметно. Сами того не подозревая, иногда люди сами создают нервные ситуации, а затем не могут с ...
1 3 3 мая 2024 (Статья) 3 явных признака мужчины-абьюзера
Обольстительные абьюзеры очень легко завоевывают свою жертву. Они умеют галантно ухаживать за девушками, делать красивые комплименты. Однако есть одно НО: зачастую абьюзивная ...
1 2 12 марта 2024 (Статья) 5 неочевидных признаков, что человек в Вас влюблен
Как было бы проще, если потенциальный партнер был открыт и честно выражал свои чувства! Но чаще всего мы вынуждены гадать – нравимся ли мы ему или нет, разгадывать подтексты ...
3 2 13 февраля 2024 (Статья) Сорвалась на ребенка, испытываю чувство вины. Как этого избежать?
Порой мы срываемся на наших детей, потому что нам непросто контролировать свои эмоции. Многие родители в таком случае занимают одну из трех стратегий: • Испытывают сильное ...
21 декабря 2023 (Статья) Поберегите свои нервы! Как относиться к проблемам проще?
Сколько нервных клеток было потрачено на бесполезные переживания! Если обращать внимание на любые мелочи жизни, то можно легко нарушить эмоциональный баланс и общее психологическое ...
2 1 14 сентября 2023 (Статья) Он(а) меня раздражает. От любви до ненависти один шаг?
В начале отношений настоящие "бабочки" животе! Вспомните, появляется желание каждый день видеться с любимым и не отпускать его ни на минуту. Кажется, он идеален ...
6 6 9 июля 2023 (Статья) |