Отношения

Подборка публикаций автора:
Жанна Виноградова
Нормально ли хотеть побыть в одиночестве?
Когда вы устали от людей: нормально ли хотеть побыть в одиночествеИногда наступает момент, когда вы ловите себя на странной мысли: «Я не хочу никого видеть». Ни ...
2
2
Вчера - 07:18 (Заметка)
Одиночество вдвоем
Одиночество вдвоем: как так выходит, что человек рядом, а близости нетЕсть одна очень тихая боль, о которой не всегда говорят вслух. Когда вы вроде не одиноки. У вас есть ...
3
26 марта 2026 (Заметка)
Когда вы устали от людей — это про них или всё-таки про вас?
Иногда ловите себя на мысли, что не хочется никого видеть? Вот прям совсем. Ни друзей, ни коллег, ни даже тех, кого вы, в общем-то, любите.Телефон звонит — и вы смотрите ...
6
6
24 марта 2026 (Статья)
Почему мы устаём от людей, даже если их любим
Знаете, иногда ловишь себя на странной мысли: вроде бы рядом хорошие, близкие люди… а внутри — усталость. Не злость, не раздражение даже, а именно усталость. ...
6
6
21 марта 2026 (Статья)
Если вы не можете просто взять и отпустить человека.
Иногда кажется, что с вами «что-то не так», потому что вы не можете просто взять и отпустить человека. Уже всё понятно: он не пишет, не выбирает, не вкладывается. ...
1
17 марта 2026 (Заметка)
Когда не знаешь кто ты без отношений
Есть такой странный момент, про который редко говорят честно: иногда человек не уходит из плохих отношений не потому что «любит», а потому что не знает, кто он ...
2
2
17 марта 2026 (Статья)
Если устал от людей
Иногда человек вдруг понимает, что устал от людей. Не от конкретного человека. Не от какой-то ссоры. А вообще. Начинает раздражать шум, разговоры, сообщения в телефоне. Хочется ...
2
14 марта 2026 (Заметка)
Как будто нужно постоянно следить за собой
Бывает странное ощущение рядом с людьми. Вроде обычный разговор. Ничего особенного не происходит. Но внутри появляется напряжение. Как будто нужно постоянно следить за собой. ...
1
4
10 марта 2026 (Заметка)
Иногда просто не хочется отвечать на сообщения
Бывает странная ситуация. Видишь сообщение, читаешь его… и закрываешь телефон.Не потому что человек неприятен. И не потому что нечего ответить. Вроде бы можно написать ...
4
6
7 марта 2026 (Заметка)
Почему после общения с некоторыми людьми остаётся неприятный осадок
Иногда после разговора с человеком возникает странное чувство. Снаружи вроде бы всё прошло нормально. Никто не ругался, не повышал голос, разговор был вполне обычный. Но когда ...
4
4
7 марта 2026 (Статья)
Почему нас «тянет» не к тем людям после расставания
Почему нас «тянет» не к тем людям после расставания После тяжёлого расставания внутри часто не пустота, а смесь тревоги, боли и проваленной самооценки. И в этот ...
3
2
28 февраля 2026 (Статья)
Когда после измены один сближается, а второй отдаляется
После измены многие пары решают начать с чистого листа. Тот, кто изменял, старается стать мягче, внимательнее, больше времени проводить вместе. Тот, кто был предан, наоборот, ...
1
4
25 февраля 2026 (Заметка)
Когда отношения становятся стабильными, мозг перестаёт получать сильные всплески новизны
Когда отношения становятся стабильными, мозг перестаёт получать сильные всплески новизны. В начале всегда есть неопределённость: ответит ли, выберет ли, останется ли. Это ...
21 февраля 2026 (Заметка)
Почему отсутствие брака в 29-30 — не отклонение
Общество любит маркеры. В 25 — карьера. В 30 — семья. В 35 — дети. И если что-то из этого не совпадает, появляется ощущение «я не по графику».Но ...
4
6
15 февраля 2026 (Статья)
Почему иногда хочется всё бросить и уехать
Есть моменты, когда внутри поднимается почти физическое ощущение: всё. Не могу. Хочется исчезнуть из этой жизни, уехать далеко, сменить номер, работу, город. Начать заново, ...
2
8
12 февраля 2026 (Статья)
Если ты устал искать друзей или пару
Иногда клиенты говорят: “Я не могу найти друзей/партнёра. Уже устал(а) от поисков”. И в этот момент обычно хочется ещё сильнее давить на газ: знакомиться, писать, ...
2
4
6 февраля 2026 (Статья)
Есть люди, которые внешне выглядят спокойными, рассудительными и даже холодными
Есть люди, которые внешне выглядят спокойными, рассудительными и даже холодными. Они редко устраивают сцены, не требуют внимания, не давят эмоциями. Кажется, что с ними легко. ...
2
5
25 января 2026 (Заметка)
Когда родители не отпускают, а жить по их сценарию уже невыносимо
Тема сепарации от родителей часто выглядит проще на словах, чем в реальной жизни. Особенно в культурах и семьях, где «так принято», где родительское слово считается ...
2
4
21 января 2026 (Заметка)
Когда тянет к холодным и недоступным
Многих удивляет, почему снова и снова тянет к людям, рядом с которыми тревожно: то тепло, то исчезновение, то близость, то дистанция. Снаружи это часто выглядит как «неудачный ...
2
19 января 2026 (Заметка)
Иногда в жизни всё вроде бы на своих местах, но...
Иногда в жизни всё вроде бы на своих местах. Есть работа, привычный ритм, какие-то радости, планы, ощущение, что «в целом всё нормально». И именно на этом фоне ...
2
2
19 января 2026 (Статья)
Почему границы вызывают агрессию и обесценивание
Когда человек начинает обозначать личные границы, он почти всегда сталкивается с сопротивлением. Его обвиняют в эгоизме, холодности, ревности, «психологии из интернета», ...
2
4
18 января 2026 (Заметка)
Конфликты в паре, когда одному нужна пауза, а другой её не выносит
Многие пары годами застревают в одном и том же конфликте. Ссоры возникают нечасто, но каждый раз по одному сценарию. Один партнёр быстро закипает, ему нужно выйти из ситуации, ...
3
2
13 января 2026 (Заметка)
Почему так сложно отпустить человека, с которым даже не встречались?
Одна из самых болезненных и запутанных ситуаций — это эмоциональная зависимость от человека, с которым у вас не было реальных отношений. Вы не жили вместе, не делили ...
2
4 января 2026 (Заметка)
Когда дети уходят - и не возвращаются. Как справиться с молчанием и не сойти с ума
Это почти не обсуждают вслух. Стыдно жаловаться, потому что “сама вырастила”. Слишком больно говорить, потому что это не просто разрыв - это утрата, которую общество ...
7
13
2 января 2026 (Статья)
Как не ожесточиться после предательства
Иногда люди уходят из нашей жизни не просто молча, а так, будто тебя и не было. Было всё: годы, забота, включённость, близость. А потом - тишина. Ни объяснений, ни прощаний. ...
4
6
2 января 2026 (Заметка)
Тихая ночь: Как пережить праздники, когда внутри — не праздник
Декабрь оглушает нас всеобщим ликованием. Есть явление — синдром праздничного одиночества. Острое чувство отрыва от всеобщего веселья, которое может накрыть, если в ...
5
2
20 декабря 2025 (Статья)
Остаться или уйти: как принять самое сложное решение в отношениях
Вы стоите на развилке. С одной стороны — привычные, но истощающие отношения. С другой — пугающая неизвестность одиночества. Внутри — гражданская война между ...
3
5
16 декабря 2025 (Статья)
Менталитет жертвы: универсальные признаки
Узнать эту позицию можно по общим маркерам, которые стирают гендерные различия: Внешний локус контроля. Убеждение, что всё важное в жизни определяется извне: везением, протекцией, ...
1
8 декабря 2025 (Заметка)
Газлайтинг: игра в «Ты сходишь с ума», и как в нее не играть
Вы уходите от ссоры с ощущением, что были правы, а через час уже сомневаетесь в своей памяти и здравомыслии. Вам говорят: «Тебе показалось», «Ты все выдумываешь», ...
2
2
8 декабря 2025 (Статья)
Тихая тревога: почему спокойные отношения могут пугать?
На поверхности это звучит как парадокс. Мы все ищем покоя, стабильности, надежности. Но когда эти желания наконец сбываются, и мы оказываемся в отношениях, где нет скандалов, ...
1
1
5 декабря 2025 (Заметка)
ac85c
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз