Королева Екатерина Михайловна

Когнитивно-поведенческая терапия - один из терапевтических подходов, который в данный момент пользуется большой популярностью. Конечно, у него есть и сторонники, и те, кто ...

Хочется поразмышлять на интересную тему - почему люди выбирают для себя профессию психолога. По этому вопросу бытуют разные мнения. Например, однажды меня спросили: "А ...

Все мы время от времени испытываем злость. И это нормально. Да, злость - не самая приемлемая в обществе эмоция. В детстве Вам могли говорить, что злость - это плохо или что ...

"Будь позитивнее", "Не расстраивайся", "Это не стоит того, чтобы переживать", "Вечно ты страдаешь из-за ерунды" и другие подобные фразы ...

Давайте сразу ответим на вопрос, поставленный в заголовке, - нет, это не так. Периодически я встречаю такое мнение. Есть категория людей, которые считают, что каждому из нас ...

"А зачем она у тебя к психологу ходит, если она сама психолог?" - так несколько раз говорили моей маме, когда она рассказывала своим знакомым о смене моей деятельности ...

Для начала расскажу, что это вообще такое, но простыми словами. Определение в интернете Вы и сами сможете найти. Супервизия - это своего рода работа под надзором. Начинающий ...

Январь 2023 года. Я сижу в кабинете у психолога и читаю своё домашнее задание - ответы на следующие вопросы: На что я готова закрыть глаза на работе? Сколько дней в неделю ...

Спускаюсь я как-то в метро. Стою на эскалаторе и слышу, что мама говорит мальчику на повышенных тонах: "Так всё стоим!" (В значении хватит баловаться)Мальчик: "Не ...

Психолог и клиент не могут дружить, а также вступать в романтические отношения. Да, их отношения очень близкие и доверительные, но они имеют чёткие границы. Во время работы ...

Первая консультация у психолога - волнительный момент для клиента. Особенно, если Вы никогда не были у такого рода специалистов. Непонятно, как всё пройдёт. И эта неизвестность ...

Ко мне на консультацию пришла девушка и пожаловалась, что в отношениях она ведёт себе «неадекватно». «Адекватное» (по её мнению) поведение прослеживается ...

"Почему мне должна нравиться работа? Это же не отдых", - примерно так размышляла я раньше. Отвращения она не вызывает, уже хорошо. Да и график удобный. Оказалось, ...

"Психолог - это же типа как астролог, таролог, нумеролог. Это всё из одной серии", - уверенно сказала моя знакомая. К сожалению, это не художественное преувеличение ...

Человек в состоянии депрессии становится менее активным. В самых тяжёлых случаях заболевание приводит к неспособности работать, учиться, заниматься домашним хозяйством. Больные ...

Личные границы – это своего рода невидимые стены, которые мы выстраиваем вокруг себя, барьер между нами и внешним миром. В последнее время словосочетание «личные ...

Моральные страдания порой доставляют нам не меньший дискомфорт, чем физическая боль. Если разделить их с кем-то, на душе станет легче. Но это только в теории…На практике ...

Беспомощности можно научиться? Звучит удивительно, но это правда. К такому выводу пришёл психолог Мартин Селигман. Он проводил эксперименты на собаках. Эксперименты, к слову, ...

Почему бывает грустно перед Новым годом и/или в саму новогоднюю ночь? Разберёмся в этой статье. 1. Радоваться по расписанию Принято считать, что Новый год - один из любимых ...

Далеко не все люди умеют распознавать свои чувства. Для некоторых это непростая задача. Алекситимия - неспособность распознавать и выражать свои чувства и эмоции, а также ...