Ошибочные установки и долженствованияВ жизни и терапии мы нередко сталкиваемся с ошибочными установками (убеждениями, взглядами, принципами). Эти установки препятствуют получению нового опыта и не способствуют достижению целей. Подборка публикаций автора: Назарова Ксения ОлеговнаВыявление реалистичности страхов.
Действительно, блокирующие установки нередко защищают от различных страхов, а в процессе работы с ними страхи становятся видны. Страхи, словно оголяются, перед терапевтом ...
20 4 21 февраля 2016 (Статья) Должествования (я должен, ты должен, мир должен)
Должествование – это категорическое требование к себе, другим людям, миру. Неисполнение этого требования приводит к переживаниям, приносящим страдания. Существуют также ...
41 14 20 февраля 2016 (Статья) Ошибочные установки: "Я не имею право ошибаться"
«Я не имею право ошибаться» = «Я должен быть всегда прав» Хорошо, что в раннем детстве ребенку еще никто не успевает внушить, что ошибаться плохо. ...
22 9 19 февраля 2016 (Статья) Ошибочные установки: «Я не могу принимать решения, предоставьте мне готовые рекомендации»
«Я не могу принимать решения, потому что я могу что-то не знать. Вы специалист, вот и предоставьте мне готовые рекомендации» Психотерапевт, в процессе работы, ...
20 19 18 февраля 2016 (Статья) Ошибочные установки: "Я не виноват в возникновении проблемы, не мне ее решать"
«Я не виноват в возникновении проблемы, не мне ее решать». Каждый человек рано или поздно оказывается в неблагоприятных для него событиях и обстоятельствах. Есть ...
18 3 16 февраля 2016 (Статья) Ошибочные установки: "я невезучий"
В жизни и терапии мы нередко сталкиваемся с ошибочными установками (убеждениями, взглядами, принципами). Эти установки препятствуют получению нового опыта и не способствуют ...
16 6 15 февраля 2016 (Статья) |