ПсихотерапияПодборка публикаций автора: Николай УстименкоНорма - это то, что ты называешь нормальным.
А это вообще нормально, что я не скучаю по нему, когда он уезжает?» «А то, что мы спим в разных комнатах — это как у всех? Или что-то не так?» «А ...
5 3 11 июня 2025 (Статья) Почему мы реже фантазируем о приятном, чем о тревожном?
Когда ты в последний раз представлял, что у тебя всё получилось? Что ты любим, спокоен, расслаблен? Что тебя хотят не потому что надо, а потому что жаждут? Наш мозг охотно ...
6 5 28 мая 2025 (Статья) Сексуальное равнодушее или "Хочу хотеть"
Это странное, неловкое чувство: вроде в жизни всё в порядке, партнёр рядом, близость происходит. А внутри будто выключено. Без радости, без отклика, без желания. Кто-то продолжает ...
9 21 мая 2025 (Статья) Почему трудно просить о поддержке даже когда очень плохо?
Иногда человек выглядит вполне уверенно, даже успешно. Он может помогать другим, быть опорой, решать сложные задачи. Часто о нём говорят: «сильный», «сам ...
10 2 20 мая 2025 (Статья) Как справиться с осенней хандрой?
Осень — это время года, которое ассоциируется не только с уютными вечерами и ароматом горячего чая, но и с периодом, когда многие начинают испытывать упадок сил, хандру ...
8 3 22 октября 2024 (Статья) Психологическое благополучие: что это такое и почему оно важно
Психологическое благополучие — это ключевой аспект человеческой жизни, который охватывает эмоциональное, когнитивное и поведенческое здоровье человека. Этот концепт ...
9 6 8 октября 2024 (Статья) Детские травмы и их влияние на нашу жизнь
Психология как наука давно изучает влияние детских переживаний и травм на формирование личности и поведения взрослого человека. Одной из ключевых концепций в этой области ...
8 3 7 октября 2024 (Статья) Осознанность в повседневной жизни
Жизнь – это череда мгновений, и в каждом из них таится возможность для осознанности. Недавно я испытал это на себе. Шел по улице, когда заметил, как ярко светит солнце, ...
7 4 4 октября 2024 (Заметка) Мифы о сексе, возникающие из-за просмотра порно Часть 2
Женщины всегда готовы к экспериментам и получают оргазм легко В порно женщины часто изображаются как готовые к любым экспериментам, и их оргазм достигается за считанные секунды. ...
9 5 4 октября 2024 (Статья) Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться?
Эмоциональное выгорание — это состояние крайнего психоэмоционального истощения, вызванное продолжительным стрессом и перегрузкой. Оно обычно проявляется в профессиональной ...
6 4 3 октября 2024 (Заметка) 5 мифов о психотерапии: чего не стоит бояться?
Психотерапия всё чаще становится важным инструментом для улучшения качества жизни, но многие по-прежнему колеблются перед тем, чтобы обратиться за помощью. Это связано с распространёнными ...
6 9 2 октября 2024 (Статья) Довел до слёз и возбудился. Дакрайфилия
Дакрайфилия — это специфическая форма парафилии, при которой человек испытывает сексуальное возбуждение от слёз другого человека, от процесса плача или эмоционального ...
7 5 10 сентября 2024 (Статья) Самопожертвование в отношениях. Необходимость или привычка?
Многих девушек с детства учат жертвенности и терпению, повторяя раз за разом: «будь умнее, ты же девочка», «стерпится, слюбится». Постепенно такие ...
8 4 12 июля 2024 (Статья) Алголагния. Сексуальное удовлетворение через боль.
Алголагния (от греч. " λγος" - боль и "λαγνε α" - страсть, желание) — это парафилия, ...
6 20 мая 2024 (Статья) "Дружба с привилегиями" - исследование нюансов беззаботных отношений
Дружба с привилегиями или friends with benefits (FWB) представляет собой тип отношений, в которых два человека поддерживают близкую дружбу, но также вступают в сексуальные ...
7 3 4 декабря 2023 (Статья) Гештальт-терапия в работе с травмой отвержения
Травма отвержения может оставить глубокие эмоциональные раны и оказать значительное воздействие на жизнь человека. Гештальт-терапия предоставляет эффективные инструменты для ...
8 1 30 октября 2023 (Статья) Скрывая боль: как человек живет с травмой отвержения
Травма отвержения может оказать глубокое воздействие на человеческую психику и эмоциональное состояние. Однако люди могут реагировать на травму отвержения по-разному, и их ...
6 2 28 октября 2023 (Статья) Травма отвержения: понимание, последствия и способы экологичного проживания.
Травма отвержения - это эмоциональное состояние, возникающее в результате чувства невидимости, непризнания или отвержения. Это чувство может иметь корни в разных ситуациях, ...
5 3 27 октября 2023 (Статья) Импостерский синдром. Достоин ли я того, что имею?
Импостерский синдром (Impostor Syndrome) - это психологическое явление, при котором человек считает себя обманщиком и не заслуживающим своих достижений. Человек ощущает постоянный ...
6 7 18 октября 2023 (Статья) Эгалитарная семья: ключевые аспекты и преимущества равенства в отношениях
Семейные отношения и динамика внутри семьи имеют огромное влияние на нашу жизнь и благополучие. Эгалитарная семья - это модель семьи, в которой партнеры стремятся к равенству ...
10 6 17 октября 2023 (Статья) Дисморфофобия: виды и техники cамопомощи
Дисморфофобия, также известная как расстройство восприятия собственного тела (BDD - Body Dysmorphic Disorder), - это психическое расстройство, которое сопровождается избыточной ...
12 10 15 октября 2023 (Статья) Виртуальный секс: технологии, тренды и подходы к онлайн интимным отношениям
Виртуальный секс, иногда также называемый киберсексом, или попросту "виртом" представляет собой форму онлайн-интимных взаимодействий, которая стала все более популярной ...
5 4 12 октября 2023 (Статья) Гименопластика: раз! и снова девственница. Причины и мотивация.
Гименопластика - это хирургическая процедура, которая позволяет восстановить или изменить гимен (плеву), что может привести к визуальному восстановлению девственной оболочки ...
4 1 10 октября 2023 (Статья) Фроттеризм: феномен скрытых наблюдателей (18+)
Фроттеризм – это понятие, которое описывает наблюдательное поведение людей, которые получают сексуальное удовольствие от скрытого наблюдения за другими людьми без их ...
6 2 9 октября 2023 (Статья) Фетиш и кинки: объяснения понятий и различий
Сексуальные предпочтения и интересы могут варьироваться среди людей, и некоторые из них могут включать в себя фетиши и элементы кинки. В этой статье я разберу понятия фетиша ...
5 2 6 октября 2023 (Статья) Футфетиш: влечение к ногам и обуви
Футфетиш – это один из наиболее распространенных и известных сексуальных фетишей, который характеризуется сексуальным влечением к ногам и/или обуви. Люди, испытывающие ...
9 6 3 октября 2023 (Статья) Шибари: искусство связывания и интимная экспрессия
Шибари – это искусство традиционного японского связывания, которое началось как часть исторических техник управления и дисциплинирования во времена Средних веков. Однако ...
5 7 2 октября 2023 (Статья) Сексуальная революция XX века: промискуитет и свобода выбора
Сексуальная революция, произошедшая во второй половине XX века, оказала глубокое воздействие на многие аспекты общества, включая сексуальное поведение и отношения в России. ...
7 4 30 сентября 2023 (Статья) Комплекс Электры: Понимание Зависимых Дочерей и Их Отношений с Отцами
Комплекс Электры - это понятие, которое описывает сложные эмоциональные отношения между дочерью и её отцом. Этот термин был введен известным австрийским психоаналитиком Зигмундом ...
5 1 29 сентября 2023 (Статья) Коитофобия: Как понять, преодолеть и жить полноценную сексуальную жизнь
Коитофобия, или страх перед сексом, является серьезным психологическим расстройством, которое может существенно влиять на качество жизни человека и его отношения. В этой статье ...
7 2 28 сентября 2023 (Статья) |