Расстройства пищевого поведения (РПП)

Привет! Я знаю, как непросто бывает обратиться за помощью к психологу, особенно по поводу таких уязвимых и личных тем, как пищевое поведение и отношения с собственным телом. ...

Синдром ночной еды (NES — Night Eating Syndrome) — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся чрезмерным потреблением пищи вечером или ночью. Люди ...

Самообъективация - это склонность человека рассматривать свое тело с точки зрения наблюдателя, игнорируя физические сигналы и ощущения, когда собственная ценность определяется ...

Недостаток сна – одна из самых распространенных проблем современного общества. Последствия недосыпа мы ощущаем уже после первой бессонной ночи - усталость, раздражительность, ...

Ежегодно 6 мая в мире отмечается Международный день против диеты (International No Diet Day). Этот праздник в 1992 году учредила Мэри Эванс Янг, директор британской компании ...

С малых лет нас учат, что здоровое питание - путь к укреплению организма, активному долголетию и красоте. Разве здоровое питание может кому-то навредить? Оказывается, что ...

«Еще на работе у меня начинаются мысли о еде. Вечером, когда я прихожу домой, я начинаю есть и не могу остановиться. Я как будто в трансе, вокруг все в тумане во время ...

В современном мире, где стресс и проблемы становятся неотъемлемой частью повседневной жизни, люди ищут свой источник радости, чтобы сбалансировать эмоциональное состояние. ...

Потребности в еде, воде, сне и сексе - базовые и необходимые для выживания. Организм регулярно подает нам сигналы голода - так мы понимаем, что нужно удовлетворить физиологическую ...

Многим женщинам знакомы фразы: «Мне срочно нужно на диету», «Какая я толстая в этих джинсах!», «Я так сильно поправилась», «Если ...

Калории — это единица измерения, которая показывает, сколько энергии содержится в пище. Считается, что подсчет калорий помогает достигнуть хороших результатов при похудении. ...

В интернете так много информации о том, как надо и не надо питаться. Некоторые группы продуктов рекомендуют исключить (например, углеводы и молочку), некоторые - включить ...

Мы часто слышим о том, что нужно заниматься спортом, чтобы быть здоровым, стройным, жить дольше, да и в целом, быть "в ресурсе" и в "балансе". Несомненно, ...

Как наш организм сам может регулировать вес? Почему после диет сброшенные килограммы возвращаются? Ответы - в сегодняшней статье, посвященной двум самым известным теориям ...

Наверное, вы слышали о понятии «биологический вес»? Есть еще аналогичное ему определение «биологически адекватный вес (БАВ)». Это такой вес, который ...

Представление человека о собственной внешности всегда являлось частью размышлений о себе и своем месте в обществе. Сейчас красота человеческого тела стала возводиться на пьедестал ...

Причины РПП сложны и многомерны. В настоящее время развитие расстройств пищевого поведения рассматривают с позиции биопсихосоциальной модели. Согласно ей, РПП формируются ...

Бодичекинг (от англ. Body checking)/проверка тела - это поведение навязчивого характера, при котором человек пристально изучает свое тело целиком либо определенные его части. ...

Мой безумный дневник/My Mad Fat Diary(сериал 2013 – 2015), 3 сезона, завершен "Дорогой дневник, мне 16 лет, и я вешу 105 килограмм. Мои интересы - это музыка, ничегонеделание ...

Вокруг расстройств пищевого поведения (РПП) до сих пор существует множество мифов и заблуждений. В этой статье я бы хотела развенчать 5 самых часто встречающихся и "ярких" ...

Дополняю свою подборку книг про пищевое поведение и про то, как найти взаимопонимание со своим телом.Первая часть публикации вот тут - Храбрая девочка ест! Борьба семьи с ...

В этой заметке мне бы хотелось поделиться с вами своей подборкой книг, которые могут стать хорошим подспорьем для индивидуальной терапии нарушений пищевого поведения и непринятия ...

Сегодня существует 2 основных руководства, на которые опираются специалисты из разных стран для классификации и диагностики заболеваний, включая расстройства пищевого поведения. ...

Расстройства пищевого поведения (РПП) - группа серьезных психических расстройств, связанных с нарушениями процесса принятия пищи. К ним относят нервную анорексию, нервную ...