Вина

Сборник материалов для самостоятельной работы с паническими атаками Данный материал представляет из себя сборник полезных техник и упражнений для коррекции панических атак. ...

Чувство вины может возникать на основе когнитивных искажений. Будет ошибкой считать в таком случае, что ваша вина оправданна только тем, что вы так себя чувствуете. Это выглядит ...

Наше сознание имеет две тенденции:1. Отсутствие концентрации на "здесь и сейчас".Здесь и сейчас - это концентрация на настоящем моменте, что происходит конкретно ...