Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 28617 специалистов из 952 городов
Скрыть

"Дорогой, я вернулась" (часть 5) блог про возвращение в спорт

От автора: "я главный персонаж своей компьютерной игры"

Поймала себя на мысли, что бодибилдинг, он же - строительство своего тела напоминает мне увлекательную компьютерную игру. Ну яжпсихолог, я не могу просто так тренироваться, мне нужно подумать о внутренних смыслах)
Теперь у меня есть отличная игра от первого лица с самой реалистичной графикой, которую только можно придумать. При чем игра качественная, в которую можно играть годами, трансформируя своего персонажа и наблюдая за ним со стороны.
Я не люблю простые игры и это здорово)Мне нужны игры, в которые можно играть долго, с квестами, где нужно много думать) Тогда прохождение игры вызывает особо приятные переживания) Самое замечательное в игре - это то, что она создаёт интерес и мотивацию. Прохождение одного уровня моим персонажем занимает примерно месяц. За это время она продвигается на уровень, при чем для этого ей нужно набрать определенное количество очков. У меня есть 2 параметра набора очков, со временем их будет больше, по мере усложнения сюжета.
Первый параметр - это выстраивание пищевого дневника в соответствии с целями, а второй это тренировки.
Вот я и набираю каждую неделю нужное количество и это мои маленькие еженедельные победы.
Так и играю...в себя, улучшая своего персонажа.
Стала играть в эту игру, потому что возвращать форму очень сложно и прогресс это медленный, результаты наглядно не так заметны. Вот и мотивирую себя...играми.
Мой персонаж уже достиг 2 levela и даже преодолел один внутриигровой квест)

Всем хорошего вечера)

#darkpsychologist_sport #psychologysport #training #психологияспорта #мотивация #спорт#sport #консультацияпсихолога #психология #психолог

Психолог - г. Санкт-Петербург, г. Пушкин, г. Выборг
Опубликовано: , 32 просмотра
К автору уже обратились 27 человек с сайта
Провела 23 онлайн консультации на сайте
Подписаться90
Подписаться90
ПоделитьсяСохранитьЕщё...

Комментарии

Наталия Филимонова
Психолог, Семейный терапевт - г. Петергоф
Панченко Юлия Александровна писал(а):
Мой персонаж уже достиг 2 levela и даже преодолел один внутриигровой квест)
- Юля, то ли еще будет?
№1 | 12 февраля 2019
Панченко Юлия Александровна
Психолог - г. Санкт-Петербург
Наталия Филимонова, ))))) да надо персонажа круто прокачать)))
№2 | 12 февраля 2019
Панченко Юлия Александровна писал(а):
Стала играть в эту игру, потому что возвращать форму очень сложно

Юлия, но пасаран!)))
№3 | 12 февраля 2019
Карпов Андрей Владимирович
Психолог, Гипнолог Психоаналитик - г. Красноярск
Да, Юлия Александровна. Спасибо, интересно.
№4 | 13 февраля 2019
Алькаева Валентина Николаевна
Психолог, Психоаналитик - г. Пенза
Спасибо, Юлия Александровна!!! Подумала, что преодолению в любых сферах может помочь игра! Круто! Благодарю, что поделились!
№5 | 13 февраля 2019
Панченко Юлия Александровна
Психолог - г. Санкт-Петербург
Алькаева Валентина, спасибо за отклик) здорово, если найдете применение. Идея это не моя, Жидков Евгений активно ее развивает, возможно знаете такого психолог а. Просто я применила эту идею к своей ситуации в жизни)
№6 | 13 февраля 2019
Алькаева Валентина Николаевна
Психолог, Психоаналитик - г. Пенза
Панченко Юлия, благодарю, что откликнулись, надо повнимательнее посмотреть на эту идею ))) Конечно, мне это поможет! Благодарю!!!
№7 | 13 февраля 2019
Написать комментарий
Авторы проекта: Владимир Никонов и Трефилов Дмитрий 71140 Справка по сайту   Предложить идею   Сообщить об ошибке   Задать вопрос  
Справка по сайтуКонтакты
наверх
вниз