Проблема выбора. Как не сойти с ума.

Легко поймать нервяк делая выбор. Особенно, когда он сииильно влияет на дальнейшее развитие событий. 

В 14 лет мне предлагали уехать жить в Германию. Папа туда эмигрировал. Я осталась. Многие говорили - дура. В 19 лет снова предложили. Почти согласилась, но угодила в больницу. Врачи не могли понять, что не так? Здорова ведь. Никто из них так и не понял, что это невроз. Медицина не шибко интересуется психологией.

Зато поняла я. Решила не ехать. И - о, чудо! Выздоровела от всех болячек сразу. До сих пор не болею, до сих пор живу в России. Дура? Возможно. Но это мой выбор.

И всегда, в любом сложном выборе советчики, они же близкие люди, говорят одно. Внутренний голос говорит другое. И вообще  делится, совсем как у шизофреника, на несколько внутренних, спорящих голосов.

Мне, в случае выбора помогает:

1. Я нахожу укромное место. Сижу в тишине. Стараюсь не думать. Щелкаю семечки.

2. На листочке пишу все варианты выбора. При этом я отчетливо помню, что вариантов должно быть минимум три. Один - психоз, два - невроз и только не меньше трех вариантов выбора - это норма для психики.

3. Начинаю слушать свои внутренние голоса. Стараюсь их “подружить”. Учитываю голос разума и сердца. Свои приоритеты. Стараюсь не бояться обидеть близких. Конечно кому то не понравится мой выбор.

4. Говорю себе - да что Ты шаманишь, цыганка? Будущее всё равно не узнаешь, пока не доживешь. Любой выбор - это потеря. И что? Зато и приобретение. Всего в мире не хапнешь. Да и не зачем. Всё норм. Нравится - делай. Только я могу знать чего я хочу. 

И я делаю. Выбираю Россию, а не Германию. Психологию, а не бухгалтерию, Новосибирск, а не Питер. Дура? Возможно. Но это мой выбор. И мне хорошо.

Спасибо, за Ваше время и внимание.

Желаю, чтобы Вам было хорошо!