Приглашение на Онлайн-марафон ПРО-осознанность. Жить счастливо, это привычка.

Я Виталий Наумов 

🔹 Психолог, гипнолог, коуч, бизнес консультант, Тренер-НЛП

🔹 Опыт работы более 10.000 часов

🔹 В бизнесе с 2002 года, 15 лет управленческой практики

🔹 Резидент “Сколково”

🔹 Ученик Аллы Тишовой, преемницы Эрнеста Медоуса основателя «Человеко центрированного подхода»

За годы терапевтической практики и тренерской деятельности, наблюдая за клиентами и участниками тренингов я заметил, что основные причины большинства эмоциональных расстройств общие:
  • Передача личной ответственности кому либо или чему либо

 Передача ответственности обстоятельствам, родителям, супругам, начальникам, детям, правительству, случаю и так далее…

От бытовых вариантов: “Если не горит лампочка в подъезде, те ее должен вкручивать как минимум Путин”, до внутренних: “Они меня бесят, меня не понимают, вот если бы я родился в богатой семье... “ и так далее;

  • Решение быть правым во чтобы не стало

Решение научить, решение доказать свою значимость, свою правоту,  нежели принятие решения слушать и понять другого.

Просто вспомните, как вы относитесь человеку, который вас понимает, когда вы чувствуете себя понятым?

  •  Жевание “ментальной жвачки”
  •  Это прокручивание событий прошлого, задавая себе вопрос почему и пересматривая варианты, как надо или лучше было сделать раньше, или страх будущего, придумывая события которые вероятнее всего даже и не произойдут, тем самым раздувая из “мухи слона” и находясь мыслями или в прошлом или в будущем;
  • Фокус внимания на проблеме, а не на решении 

Большинство людей ищут причины, а не решения, забывая о том, что где внимание, там и энергия. И пчелы и мухи летают рядом, заметьте, что видят мухи и что пчелы;

  • Отсутствие истинного смысла в жизни 

 Когда вы не думаете, а вам думается, когда вы не решаете, а вам решается, когда вы не делаете, а вам делается, когда вы не живете, а вам живется.

Это похоже на жизнь в ожидании жизни;

  • Все что мы имеем в жизни, результат наших привычек

 И хорошая новость в том, что полезные привычки можно развивать

Конечно польза личной консультации очень высока. И к сожалению не каждый готов раскрыться психологу. И может быть для кого-то личная консультация может показаться достаточно большим вложением денег, особенно когда требуется несколько сеансов.

 Именно поэтому я предлагаю проверенный рабочий инструмент для самостоятельной проработки внутренних переживаний, выявления неэффективных привычек и обретения новых поддерживающих убеждений с привычкой жить счастливой жизнью.

Приглашение на Онлайн марафон ПРО осознанность Жить счастливо это привычка

🔆 Онлайн-марафон ПРО-ОСОЗНАННОСТЬ - квинтэссенция знаний и опыта двух психологов с богатой практикой. Виталия Наумова и Андрея Базарова, основателей психологического центра SkayDzen

    Марафон имеет четкую структуру и очищен от “воды” Примеры понятны и практичны. Информация легко воспринимается и запоминается. Практические упражнения, позволяют быстро внедрить новые полезные привычки

✅  Что будет:

    - Теория и практика осознанности;
    - Практические упражнения для развития осознанности и привычек жить счастливо;
    - Детальная проработка ограничивающих убеждений;
    - Практические занятия для закрепления новых привычек;
    - Интересные мысли, метафоры и истории из жизни;
    - Практика поддерживающих убеждений;
    - Вдохновляющая литература, фильмы, видеоролики, музыка; 

✅  Результаты за 21  дней онлайн-марафона:

    - Почувствуете себя целостным;
    - Поймете силу своего решения и осознанного выбора;
    - Обретете мощь опоры на себя и истинную свободу;
    - Выявите свои неэффективные привычки и убеждения;
    - Выработаете новые, эффективные привычки и поддерживающие убеждения;
    - Разовьете привычку жить осознанно;
    - Научитесь выстраивать компетентные отношения;
    - Осознаете, что жить счастливой жизнью может каждый;
    - Станьте автором событий своей жизни.  


🔆 Когда, если не сейчас?


🚀 Стартуем 06 апреля на платформе Телеграм в аудио формате теоретический материал, юмор и практические задания, все для эффективного усвоения материала. 


👉  Первый день марафона бесплатно на канале Telegram, присоединяйтесь:

https://t.me/proosoznannost


👉  Отзывы участников и подробности читайте на сайте :

https://www.prootnoshenya.ru/online-marafon-pro-osoznannost


Показать видео




Эта статья для Вас оказалась полезной?

Нажмите кнопку «Сказать спасибо»
 
Подпишитесь на мои публикации:

Перейдите по ссылке и нажмите кнопку «Подписаться на автора»

 

Записаться на мою консультацию:
 
Через форму B17:

https://www.b17.ru/naumov_vitaly/

WhatsApp, телефон:

+7 908 63 11 911
Консультация психолога, гипнолога, коуча, тренера-НЛП, наставничество в Сочи

Показать видео

Показать видео

Опубликовано на сайте: ,  184 просмотра
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться1K
Комментарии
Благодарю за описание иррациональных убеждений и возможности их устранения.
Психолог, Канд-пси-наук - г. Москва
№1 | 30 марта 2020 | Ответить
Бондаренко Татьяна, приветствую.

Большое спасибо.

Очень вам благодарен за внимание и поддержку.

Доброго здоровья удачи и благосостояния
Психолог, Супервизор, Бизнес Гипнолог Наставник - г. Сочи
№2 | 30 марта 2020 | Ответить
Виталий, успехов Вам в Вашей деятельности! Спасибо!
Психолог - г. Стерлитамак
№3 | 31 марта 2020 | Ответить
Удачи Вам, Виталий!
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Новосибирск
№4 | 31 марта 2020 | Ответить
Лилия Аюпова, благодарю
Психолог, Супервизор, Бизнес Гипнолог Наставник - г. Сочи
№5 | 31 марта 2020 | Ответить
Милашина Ольга, благодарю.
Психолог, Супервизор, Бизнес Гипнолог Наставник - г. Сочи
№6 | 31 марта 2020 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Утренняя зарядка. Банальные принципы, которые стоит добавить в привычку.
Утренняя зарядка банальные принципы, которые стоит добавить в привычку. Сегодня, несмотря на пропаганду здорового образа жизни, почти нет программ на тв и радио, на которых с нами бы занимались утренней ...
Эмоциональный интеллект. Как научиться управлять своими эмоциями. Практики осознанности.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ Как научиться управлять своими эмоциями. Практики осознанности. Ученые доказали, что иметь высокий коэффициент умственного развития недостаточно, важно еще иметь и высокий эмоциональный ...
Осознанность и ее преимущества
Осознанность и ее преимущества Осознанность помогает справляться с импульсивным поведением и ведет к спокойствию и умиротворению. Вы наверняка прочли несколько книг или статей на эту тему. И чем больше ...
Когда, если не сейчас?
Когда, если не сейчас? Наилучшее время для развития когнитивных способностей, обучению новым навыкам и профессиям, чтения полезных книг. В то время как весь офлайн бизнес терпит невероятные убытки, у онлайн ...
Техника саморегуляции. Что делать если чувствуете тревожность?
Техника саморегуляции. Что делать если чувствуете тревожность? Простые принципы саморегуляции и снятия напряжения. Чувствуете, что нарастает тревожность? Не знаете как прийти в ресурсное состояние? На ...
Рекомендуем почитать
Как тип привязанности влияет на нарушение питания
Детский опыт взаимоотношений со значимыми взрослыми влияет не только на становление личности ребенка в целом, но и на его пищевое поведение. Давайте сегодня попробуем разобрать, как тип привязанности влияет ...
Ерофеева Валентина
Пассивная агрессия. Как ее разглядеть и защититься?
Пассивная агрессия. Как ее разглядеть и защититься? И в этом и есть вся сложность. Как защититься от того, чего как и бы нет? Ведь никто не кричит, не оскорбляет, границы наши не двигает. А вот чувствуешь ...
Черникова Наталья
Как свести с ума мужчину за 2 минуты? Способ который действительно работает.
Существует один единственный способ – почувствуйте себя самой привлекательной женщиной! Чтобы понравиться мужчине, недостаточно просто сделать «губы и брови». Научитесь сходить с ума ...
Лариса Бандура
Родовые программы
На приеме мужчина 35 лет.- Мне кажется, что я живу не своей жизнью, я как будто повторяю жизнь своего отца, у нас столько похожих событий! – он перечисляет совпадения. - Это как-то странно, я даже ...
Кретова Оксана
О травматическом сценарии и внутреннем мире
Я думаю многим из вас знакомы истории повторяемости трагических событий в одной семье. Например, мужчины, умирающие в одном и том же возрасте от одной и той же болезни. Да, у многих болезней есть наследственные ...
Татьяна Демьяненко
5b023
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз