В копилку тестов "Алмаз героя"- сценарий Вашей жизни

В копилку тестов Алмаз героя сценарий Вашей жизни

Сценарий Вашей жизни. 

Тест «Алмаз героя»

Я не знаю, к сожалению, кому принадлежит авторство это теста, но знаю, что это схема американских сценаристов (упрощенная версия), которая  выстраивает образ Героя и его внутренние конфликты. Это один из моих  любимых тестов. Я называю его для себя – «Тест скелет», потому как к концу теста вырисовывается очень даже ясная картина для человека, относительно закономерности его поведения в той или иной ситуации. Трактовать результаты теста не всегда просто, но зато беседа, которая рождается из обсуждения получается очень интересной. А затем, на основании полученных результатов,  я пишу для своих клиентов  сказку о них.

P.S. Если Вы еще не знаете этот тест, то сначала ответьте на вопросы, не заглядывая вперед. 


Какое заблуждение на Ваш счет существует у знакомых о Вас ?


Чего Вы боялись в детстве и почему?


Какое Качество Вы считаете своим конкурентным преимуществом?


Какое качество Вы цените в людях?


Какие черты Вашего характера мешают Вам в общении?


Какую черту Вы ненавидите в людях и почему?



Что же означают Ваши ответы:

1.Это маска, которую Вы надеваете, выходя в мир.

2.Детские страхи – причина надевания маски, то, чего я больше всего боюсь и прячу от окружающих. Очень часто этот ответ надо воспринимать, как метафору, которую вам следует расшифровать.

3.Не удивляйтесь, для того, чтобы победить ваш страх, нужно избавиться от этого качества. В его выработали в течении жизни, чтобы справляться со страхом, это своего рода костыль, при помощи которого вы ковыляете по границам своего страха.

4.Это ваше истинное «я», то, кем вы хотите (и можете) стать.

5.Это ваша ахиллесова пята, в которую обычно целят ваши враги

6.Это темная сторона вашей личности, проявляющаяся при травмировании вашей ахиллесовой пяты.

Сценарий сказки о Вас:

1 акт. Герой надевает маску (1), чтобы не сталкиваться со своим страхом (2).

2 акт. Столкновение со страхом (2) все таки происходит. Чтобы как-то справиться с травмой, герой активно использует свое, как ему кажется, лучшее качество (3). В этот момент у него появляется антагонист, который начинает чесать его ахиллесову пяту (5). В результате у героя просыпается темная сторона его личности (6).

3 акт. В результате прямого столкновения со своим страхом (2), герой обретает свое истинное «я» (4) или терпит поражение.

 

  

Опубликовано на сайте: ,  1447 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться11
Комментарии
Спасибо! Интересно! Задумалась)
Психолог, КПТ-ДПДГ-Арт-терапия - п. Шаля
№1 | 11 августа 2020 | Ответить
Марина Вячеславовна, спасибо за обратную связь))
Психолог - г. Новосибирск
№2 | 12 августа 2020 | Ответить
Благодарю, полезное упражнение, можно использовать на первых встречах с клиентами.
Психолог, PhD - г. Киев (Украина)
№3 | 29 октября 2020 | Ответить
Да, Марина, согласна. Очень информативное упражнение.
Психолог - г. Новосибирск
№4 | 29 октября 2020 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
5 способов превратить унылую жизнь в грандиозный проект
Сегодня я вам расскажу идею, которая перевернула всю мою жизнь. Возможно, она перевернет и ваши жизни. Было бы здорово, если да и в лучшую сторону. Как многие идеи, она требует предыстории. Поэтому вернемся ...
Неуверенность в себе или повод посмотреть на провода
Уверенный человек, какой он? уверенный человек верит в то, что он делает уверенный человек никого не винит в своих неудачах, видя себя творцом своей жизни уверенный человек достаточно гибкий. Ему не нужно ...
В копилку тестов "Алмаз героя"- сценарий Вашей жизни
Сценарий Вашей жизни. Тест «Алмаз героя» Я не знаю, к сожалению, кому принадлежит авторство это теста, но знаю, что это схема американских сценаристов (упрощенная версия), которая выстраивает ...
Тревожность у детей. Что делать?
Тревожность – это свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях. Тревожный человек отличается тем, что у него слишком ...
Обратись к психологу!
Время сейчас не простое. Почти все мы испытываем эмоциональное напряжение, подвержены раздражительности, злости, нас одолевают страхи, иногда дурные предчувствия и справиться самостоятельно, порой, не ...
Рекомендуем почитать
Как тип привязанности влияет на нарушение питания
Детский опыт взаимоотношений со значимыми взрослыми влияет не только на становление личности ребенка в целом, но и на его пищевое поведение. Давайте сегодня попробуем разобрать, как тип привязанности влияет ...
Ерофеева Валентина
Пассивная агрессия. Как ее разглядеть и защититься?
Пассивная агрессия. Как ее разглядеть и защититься? И в этом и есть вся сложность. Как защититься от того, чего как и бы нет? Ведь никто не кричит, не оскорбляет, границы наши не двигает. А вот чувствуешь ...
Терехова Наталья
Как свести с ума мужчину за 2 минуты? Способ который действительно работает.
Существует один единственный способ – почувствуйте себя самой привлекательной женщиной! Чтобы понравиться мужчине, недостаточно просто сделать «губы и брови». Научитесь сходить с ума ...
Лариса Бандура
Родовые программы
На приеме мужчина 35 лет. - Мне кажется, что я живу не своей жизнью, я как будто повторяю жизнь своего отца, у нас столько похожих событий! – он перечисляет совпадения. - Это как-то странно, я даже ...
Кретова Оксана
О травматическом сценарии и внутреннем мире
Я думаю многим из вас знакомы истории повторяемости трагических событий в одной семье. Например, мужчины, умирающие в одном и том же возрасте от одной и той же болезни. Да, у многих болезней есть наследственные ...
Татьяна Демьяненко
3b1a5
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз