Нина Рубштейн. О травме

Травма, как и все явления, имеет две стороны: то, чем мы пожертвовали, чтобы выжить и то, чему мы научились, чтобы выжить.
Если вы можете признать положительные стороны своего негативного опыта, то вам может быть намного легче исправить его негативные последствия в своей психике и своем теле.

(с) Нина Рубштейн

FB_LINK