Сложный (?) выбор или цена перемен.

Скорее не статья и не совсем заметка. Пожалуй, наблюдения и выводы из личного опыта и опыта некоторых людей из ближайшего (и не очень) круга. 

Труд. Постоянство. И время.

Когда человек принимает решение измениться (изменить свою жизнь), бывает так, что первым делом он начинает задумываться над тем, что именно ему нужно изменить? От чего избавиться? Что мешает ему жить полноценной и счастливой жизнью?

Все индивидуально и потому не стану пускаться в какие-то конкретные примеры. Лучше обобщить, а приложив немного творческого мышления и смекалки, не составит труда из обобщенного примера приложить описанное в статье на частный.

В этой статье - заметки хотел поговорить о двух вещах: об осознании (виденье) и о трудностях приоритетности.

Может случиться так, что цели, которые поставил себе человек, потребуют от него отказаться от чего-то привычного, а иногда и важного (речь не о привычном – которое сдерживает, в котором «застрял»). И когда человек попадает в такую ситуацию, это действительно может оказаться для него непосильным выбором. Ведь отказываться от привычных вещей, порой очень приятных и важных (даже ради более значимой цели) порой бывает невыносимо. Человек может попробовать исхитриться и постараться не делать выбор между «тем-то» и тем-то», с целью сохранить видимость баланса. К сожалению, подобные попытки, скорее всего, приведут к пустой растрате энергии, ресурсов и средств, и не дадут никаких существенных результатов. Человек все равно придет к моменту выбирания между «чего он хочет получить» и «что хочется сохранить» (не приносить в жертву). Даже ради более значимой (в перспективе) цели.

Пример довольно прост: человек собирается начать годовое обучение, чтобы повысить свою квалификацию и получить более престижную и оплачиваемую работу. Это в свою очередь (как он считает) сделает его жизнь более интересной и наполненной. Обучение происходит по вечерам несколько раз в неделю. Обучение – новый элемент его жизни, который необходимо каким-то образом вписать в уже существующий порядок его жизнедеятельности. Все хорошо вписывается, если дел у человека не много (основная работа, дом, встречи с друзьями по выходным). В этом случае интеграция нового элемента происходит без каких-либо серьезных трудностей. Но что, если этот человек ходит в спортзал; по выходным занимается йогой, а два вечера в неделю посещает творческие мастер классы, которые важны для него в его самовыражении? Казалось бы, неплохая вырисовывается картина – и работа и спорт, и творчество. Но вопрос не стоит – надо ли человеку что-то еще? Он уже решил, что надо. Чтобы получить то, что ему надо, необходимо повысить свою квалификацию как специалиста и добиться профессионального развития. Но чтобы это было эффективно – человек понимает, что ему придется чем-то пожертвовать (каким-то элементом своей жизни), который также для него важен. Трудный выбор. Порой невыносимый (на эмоциональном уровне) и может сильно растревожить личность; заставить человека метаться от одного варианта к другому; откладывать запланированные перемены и оставаться на месте; и даже довести до полного отказа от задуманного.

Чтобы выйти из такого тупика и не доводить себя до самосдерживания и возможного разочарования, человек может попытаться осознать, что у него есть возможность мыслить не критически, а вариативно. И постараться мыслить шире, чем в рамках проблемного выбора. Ведь то, от чего человек отказывается (жертвует) ради более значимой цели, не означает, что отказ от чего-то важного или приятного будет окончательный. Человек всегда может вернуть в свою жизнь то приятное, от чего временно отвел фокус, после реализации своих целей и планов. Более того, осознавание возврата после достижения цели, может послужить дополнительным стимулом к эффективному завершению намеченных планов. Тем более, если вспомнить о восполнении своих ресурсов и средств (отдых в процессе изменений), в этот самый период отдыха можно также вернуть (хотя бы частично) то, от чего пришлось временно отказаться. Это не жертва в драматическом смысле этого слова. Это – осознанный выбор, основанный на характере и ответственности. Это цена перемен, которую человек готов заплатить сам, по собственному, осознанному выбору, а не по причине внешних обстоятельств, ставя себя в позицию жертвы.

Останется определиться с тем, какой именно элемент предстоит временно отложить из своей жизнедеятельности. Но это уже вопрос индивидуальный. А возвращение этого самого элемента будет в разы приятнее в дополнении к новым жизненным изменениям, когда новые цели будут достигнуты, а планы реализованы.

Так что если человеку трудно начать новую деятельность из-за того, что для достижения своих целей необходимо от чего-то отказаться, ему следует осознать, что это временное явление, которое он делает сам, с полной осознанностью, ответственно приняв такое, на первый взгляд трудное решение. Этот отложенный элемент так же остается в фокусе, просто он становится боле размытым (частично попадает в фон), но не растворяется в нем. Проявляя трудолюбие и постоянство в достижении своих целей, не стоит забывать, что любой процесс требует времени. Отложенный жизненный элемент – тоже имеет свою временность. Причем не только на какое время его пришлось отложить, но и то, как скоро его можно будет вернуть.

Конечно, все индивидуально, и порой элементы, которые человек решает убрать из своей жизни ради более значимых целей, не подлежат возврату (может быть вредные привычки или что-то подобное). А какие-то (вернувшиеся вновь) привычные и приятные элементы заиграют новыми красками.