Восстановление здоровья

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ 

Бесконечное посещение врачей, прохождение дорогостоящих обследований и сдача анализов с надеждой вылечиться и избавиться от своих страданий. В результате Вас информируют: «Мы у Вас ничего не нашли, возможно, это у Вас последствия стресса, обратитесь к невропатологу или психиатру». И снова дорогостоящие приемы, диагностика и назначение психотропных лекарств (транквилизаторов, нейролептиков, снотворных, антидепрессантов, психостимуляторов). - Временное облегчение, иногда с побочными нежелательными последствиями, и всё заново, круг замкнулся.

Нарушения деятельности организма как последствия частых или длительно действующих  стрессов:

• Нарушения пищеварения

Снижение тонуса и моторики органов пищеварения. Ощущения подташнивания по утрам. Отсутствие аппетита по утрам и повышенный аппетит вечером или ночью. В состоянии стресса симптоматика усиливается. Атония кишечника (снижение тонуса, перистальтики, вялая перистальтика) и другие проблемы с пищеварением неизменно сказываются на состоянии кожи лица.

• Вегето-сосудистая дистония

Повышенная утомляемость и общая слабость, метеочувствительность, приступы сердцебиения, головная боль и головокружения, нестабильность артериального давления; боли в руках, ногах, спине.

• Гипертония (невыраженная стадия)

Повышенное кровяное давление; головные боли чаще в области затылка, висков и темени; головокружение, сердцебиение, усталость и снижение работоспособности, шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, расстройства сна.

• Гипотония

Пониженное артериальное давление, повышенная утомляемость, снижение общего жизненного тонуса, пульсирующая или постоянная головная боль, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха в покое и одышка при умеренной физической нагрузке.

• Нарушения дыхания

Периодические ощущения нехватки воздуха, чувство стягивания в верхней части грудной клетки – поверхностное, скованное дыхание. Неудовлетворенность вдохом, затрудненность «полного» вдоха, частая одышка.

• Избыточный вес

Повышенный аппетит, периодические приступы общей слабости или головокружения, неприятные ощущения в области желудка, пищевая зависимость, сниженный обмен веществ, эстетические изъяны внешности, одышка, повышенный риск возникновения сердечно-сосудистых и иных заболеваний.

• Боли в пояснице, шеи, спине

Боли в плечевом суставе (часто нарастающая по ночам) и при отведении руки, хруст в межпозвоночных соединениях, шейные боли с иррадиацией в затылочную область и верхние конечности. Тупая, тянущая, ломящая, дергающая или ноющая, жгучая боль в мышцах конечностей или по ходу позвоночника. Межлопаточные и пояснично-крестцовые боли.

• Хроническая усталость

Бессонница ночью и постоянная сонливость днем, прогрессирующее снижение работоспособности, падение иммунитета, головные боли, ломота в мышцах и суставах, рост частоты простудных заболеваний, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, изможденный внешний вид.

• Стрессы

Постоянное ощущение внутренней напряженности, бессонница, нарастающее подавленное настроение и вспышки беспричинной раздражительности, приступы усталости и снижение общей энергетики, функциональные нарушения деятельности организма и внутренних органов.

• Нарушения сна

Проблемы с засыпанием, наплывы тягостных мыслей по ночам, хроническая бессонница, тревожный поверхностный и прерывистый сон, тревожные сновидения, судороги во сне, синдром беспокойных ног, проблемы с пробуждением, сонливость днем.   

• Головокружения (стрессогенные)

Часто возникают при умственном напряжении, могут сопровождаться учащенным сердцебиением, приступами упадка сил. Нередко наблюдаются на фоне вегето-сосудистой дистонии. Шум в голове, подташнивание.   

• Головные боли (стрессогенные)

Болевые ощущения возникают на фоне стрессового состояния, могут нарастать к концу рабочей недели. Могут усиливаться, наоборот, в выходные дни.«Чувство напряженности внутри головы, стискивание в висках и затылке». Усиливаются при умственном напряжении и концентрации внимания. Могут быть привязаны ко времени суток: только по утрам или по вечерам, при бессонной ночи. 

Коррекционные занятия основаны на системном (био-психо-социальном) подходе к человеку. Комплекс авторских методик, новых телесно-ориентированных (бесконтактных) технологий, специальных физических упражнений и дыхательных техник, релаксационно-медитативных упражнений «Анти-стресс»,  последовательно воздействуя на все подсистемы функционирования человека, позволяют нормализовать деятельность внутренних органов, повысить энергетические защитные функции организма, нейтрализовать негативные последствия стрессов и устранить все вышеперечисленные функциональные нарушения.

Занятия проводятся как в группе, так и индивидуально!

ГАРАНТИЯ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ И АНОНИМНОСТИ!