Будем здоровы!

Будем здоровы

Будем здоровы! 

Психическое здоровье - состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь общества.

Ну кто, как не психологи занимаются важным делом - профилактикой всего, что может разрушить нежную психику. А стрессовых факторов вокруг становится всё больше и больше . И что самое главное во все времена - постараться сохранить своё психическое здоровье несмотря ни на какие обстоятельства.

Сегодня на лекциях пытала студентов по поводу данной темы, и, надеюсь, мой подход в работе с ними профилактирует множество психических рисков для их здоровья. А консультируя клиентку, услышала как важно для неё освободить свою психику от разрушающего влияния супруга - агрессора. Речь девушки шла именно о сохранении психического здоровья.

И, говоря словами известного персонажа из мультфильма, Карлсона, - "Спокойствие, только спокойствие", можно считать, что здоровый человек - это тот, у кого на душе чаще спокойствие и благодать, он принял себя и других, ему комфортно с собой и с окружающими. Стрессоустойчивость у него в порядке, и почти ничего не может вывести его из равновесия.

В общем, с праздником вас! Будьте здоровы!
Ваш психолог - психотерапевт Татьяна Зайцева 

Опубликовано на сайте: ,  181 просмотр
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться47
Комментарии
С Праздником, дорогие коллеги!
Психолог, Системный психолог - г. Ростов-на-Дону
№1 | 10 октября 2022 | Ответить
Бочаров Сергей Иванович, взаимно, Уважаемый коллега!
Психолог, Психотерапия - г. Березники
№2 | 10 октября 2022 | Ответить
Зайцева Татьяна Александровна писал(а):
В общем, с праздником вас! Будьте здоровы!
Благодарю и вас с праздником!
Психолог, Расстановщик Травматерапевт - г. Санкт-Петербург
№3 | 11 октября 2022 | Ответить
С праздником, Татьяна Александровна
Психолог, Канд-пси-наук - г. Москва
№4 | 11 октября 2022 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Волшебница
Вы волшебница! - воскликнула удивлённая и радостная клиентка. Ну да, бывает и так, когда нам очень быстро удалось разобраться в ситуации и травматизации клиента. Прямо таки с первой консультации - психотерапии. ...
Если честно, я думала - дело провальное
Если честно, я думала - дело провальное Эти удивительные слова, сказанные клиенткой, запомнились после сегодняшней очередной консультации. Действительно, девушка ещё при первом посещении оставила у меня ...
Будем здоровы!
Будем здоровы! Психическое здоровье - состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно ...
Как поддерживать своё психическое здоровье на фоне растущей тревоги?
Как поддерживать своё психическое здоровье на фоне растущей тревоги? Во всём мире повышен уровень тревоги. Такое бывает во все времена. Вспомните историю нашей страны и найдёте тому подтверждение. Что ...
Всё дело в травматизации
Всё дело в травматизации Почему-то многие люди не могут выстроить гармоничные или хотя бы более-менее здоровые отношения. Работая в психотерапии, стало понятно в чём дело и как это исправить. Истории моих ...
Рекомендуем почитать
Вечный поиск себя или неудовлетворенность "гармонией"
Многие люди, даже довольно успешные, часто ловят себя на мысли, что они не достаточно счастливы. Что им чего-то не хватает, но не знают чего именно. Казалось бы, все для счастья есть – приличная ...
Жеуров Александр
Сказка. Ящик Пандоры
Все же слышали про Пандору? Интересный у нее ящик, конечно! То ли с бедами, то ли с благами, а по одной версии с дарами, которые на самом деле являются проклятиями Сегодняшняя сказка о том, что может таить ...
Анастасия Викторовна
Фокусированная терапия принятия и ответственности
FACT - фокусированная терапия принятия и ответственности. Сегодня был 1ый день обучалки Я кайфую! Во-первых, потому что коллеги со всей страны (есть все таки плюсы в онлайн программах). Все разные, интересные, ...
Анастасия Викторовна
Причина всех психологических проблем!
Я тут подумал... А почему бы не последовать примеру некоторых категоричных людей, утверждающих безапелляционно то одно то другое... И не блеснуть своим собственных критичным обобщением. )И даже интересно ...
Алексей Косых
Голос - это наш окрас.
Вчера у нас с сыном состоялся интересный неожиданный разговор. Я искала нужные мне фотографии в компьютере и наткнулась на видео. Это был утренник сына от 2007 года. Тогда ему было 6 лет. С умилением я ...
Желобовская Илона
ef83a
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз